संतरे का आवश्यक तेल

बहुत से लोग जानते हैंनारंगी, लेकिन वे इसके बारे में ज्यादा नहीं जानतेनारंगी आवश्यक तेल. आज मैं तुम्हें समझाऊंगानारंगी चार पहलुओं से आवश्यक तेल.

ऑरेंज एसेंशियल का परिचयतेल

संतरे का तेल सिट्रस साइनेन्सी संतरे के पौधे के फल से आता है। कभी-कभी इसे "मीठा संतरे का तेल" भी कहा जाता है, यह आम संतरे के फल के बाहरी छिलके से प्राप्त होता है, जो अपने प्रतिरक्षा-बढ़ाने वाले प्रभावों के कारण सदियों से अत्यधिक मांग में है। अधिकांश लोग संतरे को छीलते या छीलते समय थोड़ी मात्रा में संतरे के तेल के संपर्क में आए हैं। ऑरेंज एसेंशियल ऑयल को कई सौंदर्य उत्पादों जैसे लोशन, शैम्पू, मुँहासों के उपचार और माउथवॉश में मिलाया जाता है क्योंकि इसमें जीवाणुरोधी गुण और एक मजबूत, ताज़ा खुशबू होती है।

नारंगी आवश्यकतेलप्रभावएस एवं लाभ

1. ऐंठन का इलाज कर सकता है

ऐंठन के परिणामस्वरूप लगातार खांसी, ऐंठन, मांसपेशियों में ऐंठन और दस्त सहित कई परेशान करने वाली या गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। यह नारंगी आवश्यक तेल की मदद से किया जा सकता है, जो मांसपेशियों और तंत्रिका ऐंठन को आराम दे सकता है।

1. शामक प्रभाव हो सकता है

संतरे के आवश्यक तेल जैसे प्राकृतिक शामक का उपयोग चिंता, क्रोध, अवसाद और कुछ शारीरिक सूजन को कम कर सकता है।

1. इसमें कामोत्तेजक गुण हो सकते हैं

संतरे के आवश्यक तेल में हल्के कामोत्तेजक गुण हो सकते हैं। व्यवस्थित और नियमित उपयोग से ठंडक, स्तंभन समस्याएं, नपुंसकता, सेक्स में रुचि की कमी और कामेच्छा में कमी जैसी समस्याएं ठीक हो सकती हैं।

1. सूजन से राहत मिल सकती है

संतरे का आवश्यक तेल सूजन से त्वरित और प्रभावी राहत प्रदान कर सकता है, चाहे वह आंतरिक हो या बाहरी। कारण चाहे जो भी हो, चाहे वह अत्यधिक सेवन ही क्यों न होमसाले,बुखार, संक्रमण, एंटीबायोटिक दवाओं का दुष्प्रभाव, गैस, और विषाक्त पदार्थों या नशीले पदार्थों का सेवन, नारंगी आवश्यक तेल हो सकता हैकम करनाजलन और दर्द.

1. चोलगॉग के रूप में कार्य कर सकता है

संतरे का आवश्यक तेल एक्सोक्राइन और एंडोक्राइन सहित सभी उपयुक्त ग्रंथियों से स्राव को बढ़ावा दे सकता है। इसलिए, इसका उपयोग अक्सर मासिक धर्म और स्तनपान, और पाचन रस, पित्त, हार्मोन और एंजाइमों के स्राव को विनियमित करने के लिए किया जा सकता है।

1. संक्रमण को रोक सकता है

संतरे का आवश्यक तेल लोगों को सेप्टिक फंगल संक्रमण और टेटनस दोनों से बचने में मदद कर सकता है क्योंकि वे माइक्रोबियल विकास को रोक सकते हैं और घावों को कीटाणुरहित कर सकते हैं।

1. अवसाद से राहत मिल सकती है

यह एक खुश, आरामदायक एहसास पैदा कर सकता है और मूड लिफ्टर के रूप में काम करता है, जो अवसाद या पुरानी चिंता से पीड़ित लोगों के लिए बिल्कुल सही हो सकता है। संतरे का प्राकृतिक आवश्यक तेल नाड़ी की दर और लार संबंधी कोर्टिसोल को कम करने में मदद कर सकता है जो चिंता की स्थिति में स्रावित होता है।

1. पेशाब को उत्तेजित कर सकता है

संतरे का आवश्यक तेल पेशाब को बढ़ावा दे सकता है, जो यूरिक एसिड, पित्त, अतिरिक्त लवण, प्रदूषक और मूत्र में अतिरिक्त पानी जैसे विषाक्त पदार्थों को खत्म कर सकता है।

1. टॉनिक के रूप में कार्य कर सकता है

टॉनिक का शरीर से संबंध किसी वाहन की ओवरहालिंग और सर्विसिंग के समान हो सकता है। एक टॉनिक पूरे शरीर में काम करने वाली हर प्रणाली को दुरुस्त कर सकता है, चयापचय प्रणाली को उचित आकार में रखता है और प्रतिरक्षा को बढ़ाता है।

1. संज्ञानात्मक कार्य में सुधार हो सकता है

संतरे के आवश्यक तेल का उपयोग करने वाली अरोमाथेरेपी संज्ञानात्मक कार्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकती है, खासकर अल्जाइमर रोग के रोगियों में।

1. इसमें कीटनाशक गुण हो सकते हैं

संतरे का आवश्यक तेल घरेलू मक्खी के लार्वा और प्यूपा के खिलाफ प्रभावी हो सकता है और घरेलू मक्खियों को खत्म करने में मदद कर सकता है।

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नारंगीआवश्यक तेल हमेंआयु

एलसुगंधित रूप से:

आप डिफ्यूज़र का उपयोग करके अपने घर में तेल को फैला सकते हैं या सीधे तेल को अंदर ले सकते हैं। प्राकृतिक रूम फ्रेशनर बनाने के लिए एक स्प्रिट बोतल में पानी के साथ तेल की कुछ बूंदें डालें।

एलविषयगत:

अपनी त्वचा पर संतरे का तेल लगाने से पहले, इसे 1:1 के अनुपात में नारियल या जोजोबा तेल जैसे वाहक तेल से पतला किया जाना चाहिए। एक बार जब आपको पता चल जाए कि संतरे के तेल के प्रति आपकी प्रतिक्रिया सुरक्षित है, तो आप गर्म स्नान, लोशन या बॉडी वॉश में आवश्यक तेल की कुछ बूँदें मिला सकते हैं।

एलआंतरिक रूप से:

संतरे का तेल लेने की सलाह केवल तभी दी जाती है जब आप बहुत उच्च गुणवत्ता वाले, जैविक, "चिकित्सीय ग्रेड" ब्रांड का उपयोग कर रहे हों। आप पानी या सेल्टज़र में एक बूंद मिला सकते हैं, या इसे शहद के साथ मिलाकर आहार अनुपूरक के रूप में या स्मूदी में ले सकते हैं। यह सूजन को कम करने में मदद करता है और अंदर-बाहर से पाचन और विषहरण में सुधार करता है।

के बारे में

संतरे के आवश्यक तेल के कई प्रकार के घरेलू, औद्योगिक और औषधीय उपयोग हो सकते हैं। घरेलू स्तर पर, इसका उपयोग पेय पदार्थों, मिठाइयों और मिठाइयों में संतरे का स्वाद जोड़ने के लिए किया जा सकता है। औद्योगिक रूप से, इसका उपयोग साबुन, बॉडी लोशन, क्रीम, एंटी-एजिंग और झुर्रियाँ हटाने वाले अनुप्रयोगों में किया जा सकता है। आपके घर में, आपको संभवतः कुछ फ़र्निचर स्प्रे और रसोई या बाथरूम क्लीनर मिले होंगे जिनमें नारंगी आवश्यक तेल भी होता है। तेल का उपयोग आमतौर पर फलों के रस या सोडा जैसे पेय पदार्थों में अनुमोदित स्वाद बढ़ाने वाले के रूप में भी किया जाता है, हालांकि इसके लाभ प्राप्त करने के और भी अधिक प्राकृतिक तरीके हैं।

प्रीकनीलामs: यदि आपको संतरे या अन्य खट्टे फलों से एलर्जी है, तो आपको संतरे के तेल का उपयोग नहीं करना चाहिए, जो आंतरिक और बाहरी दोनों तरह से गंभीर प्रतिक्रिया का कारण बन सकता है। ध्यान रखने वाली एक और बात यह है कि खट्टे तेल यूवी प्रकाश के प्रभाव को बढ़ा सकते हैं। त्वचा। अपनी त्वचा पर तेल लगाने के बाद 12 घंटे तक सीधी धूप या यूवी किरणों से बचना एक अच्छा विचार है ताकि आपको जलन का अनुभव न हो।