संतरे का तेल

संतरे का तेल संतरे के फल से आता है।साइट्रस साइनेंसिस संतरे का पौधाइसे कभी-कभी "मीठे संतरे का तेल" भी कहा जाता है, यह आम संतरे के फल के बाहरी छिलके से प्राप्त होता है, जो अपने प्रतिरक्षा-बढ़ाने वाले प्रभावों के कारण सदियों से अत्यधिक मांग में रहा है।

ज़्यादातर लोग संतरे को छीलते या उसका छिलका उतारते समय थोड़ी मात्रा में संतरे के तेल के संपर्क में आते हैं। अगर आप विभिन्न प्रकार के संतरे के तेल से परिचित नहीं हैं, तोआवश्यक तेल के उपयोग और लाभआपको यह जानकर आश्चर्य हो सकता है कि इनका उपयोग कितने विभिन्न सामान्य उत्पादों में किया जाता है।

क्या आपने कभी संतरे जैसी खुशबू वाले साबुन, डिटर्जेंट या किचन क्लीनर का इस्तेमाल किया है? ऐसा इसलिए क्योंकि घरेलू और कॉस्मेटिक उत्पादों में भी संतरे के तेल के अंश पाए जाते हैं जो उनकी खुशबू और सफ़ाई की क्षमता को बेहतर बनाते हैं।

संतरे के तेल के फायदे

1. प्रतिरक्षा बढ़ाने वाला

लिमोनेन, जो एक मोनोसाइक्लिक मोनोटेरपीन हैजो इसमें मौजूद हैसंतरे के छिलके का तेल, ऑक्सीडेटिव तनाव के खिलाफ एक शक्तिशाली रक्षक है जो हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है।

संतरे का तेलहो सकता है यहाँ तक किकैंसर से लड़ने की क्षमता, क्योंकि मोनोटेरपेन्स को चूहों में ट्यूमर वृद्धि के खिलाफ बहुत प्रभावी कीमो-निवारक एजेंट के रूप में दिखाया गया है।

2. प्राकृतिक जीवाणुरोधी

खट्टे फलों से बने आवश्यक तेलों में प्राकृतिक रोगाणुरोधी गुण होते हैं जिनका उपयोग खाद्य पदार्थों की सुरक्षा बढ़ाने में किया जा सकता है। संतरे के तेल में रोगाणुओं के प्रसार को रोकने की क्षमता पाई गई है।ई. कोलाई बैक्टीरिया2009 के एक अध्ययन मेंप्रकाशितमेंअंतर्राष्ट्रीय खाद्य एवं विज्ञान प्रौद्योगिकी जर्नलई. कोलाई, एक खतरनाक प्रकार का बैक्टीरिया है जो कुछ सब्जियों और मांस जैसे दूषित खाद्य पदार्थों में मौजूद होता है, जब इसे निगला जाता है तो यह गंभीर प्रतिक्रियाएं पैदा कर सकता है, जिसमें गुर्दे की विफलता और संभावित मृत्यु भी शामिल है।

2008 में प्रकाशित एक अन्य अध्ययनजर्नल ऑफ फूड साइंसपाया गया कि संतरे का तेल के प्रसार को रोक सकता हैसाल्मोनेला बैक्टीरियाइस समय सेरोकनाशक्तिशाली रोगाणुरोधी यौगिक, विशेष रूप से टेरपीन। अनजाने में दूषित भोजन खाने पर साल्मोनेला जठरांत्र संबंधी प्रतिक्रियाएँ, बुखार और गंभीर दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है।

3. किचन क्लीनर और चींटी भगाने वाला

संतरे के तेल में एक प्राकृतिक ताज़ा, मीठी, खट्टी खुशबू होती है जो आपके रसोईघर को एक साफ़-सुथरी खुशबू से भर देगी। साथ ही, जब इसे पतला किया जाता है, तो यह काउंटरटॉप्स, कटिंग बोर्ड या उपकरणों को साफ़ करने का एक बेहतरीन तरीका है, बिना ब्लीच या ज़्यादातर उत्पादों में पाए जाने वाले कठोर रसायनों का इस्तेमाल किए।

एक स्प्रे बोतल में अन्य क्लींजिंग तेलों के साथ कुछ बूंदें डालेंबरगामोट तेलऔर पानी मिलाकर अपना खुद का संतरे के तेल वाला क्लीनर बनाएँ। आप चींटियों के लिए संतरे के तेल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं, क्योंकि यह DIY क्लीनर भी एक बेहतरीन प्राकृतिक चींटी भगाने वाला है।