संतरे का तेल

संतरे का तेल सिट्रस साइनेंसिस संतरे के पौधे के फल से आता है। कभी-कभी इसे "मीठा संतरे का तेल" भी कहा जाता है, यह आम संतरे के फल के बाहरी छिलके से प्राप्त होता है, जो अपने प्रतिरक्षा-बढ़ाने वाले प्रभावों के कारण सदियों से अत्यधिक मांग में है।

अधिकांश लोग संतरे को छीलते या छीलते समय थोड़ी मात्रा में संतरे के तेल के संपर्क में आए हैं। यदि आप विभिन्न आवश्यक तेलों के उपयोग और लाभों से अपरिचित हैं, तो आपको यह जानकर आश्चर्य हो सकता है कि उनका उपयोग कितने अलग-अलग सामान्य उत्पादों में किया जाता है।

संतरे के तेल का उपयोग अक्सर कीट नियंत्रण के लिए हरे कीटनाशकों में भी किया जाता है। यह विशेष रूप से प्राकृतिक रूप से चींटियों को मारने और उनकी गंध वाले फेरोमोन ट्रेल्स से छुटकारा पाने और पुन: संक्रमण को रोकने में मदद करने के लिए जाना जाता है।

आपके घर में, संभवतः कुछ फर्नीचर स्प्रे और रसोई या बाथरूम क्लीनर होंगे जिनमें नारंगी आवश्यक तेल भी होता है। तेल का उपयोग आमतौर पर फलों के रस या सोडा जैसे पेय पदार्थों में अनुमोदित स्वाद बढ़ाने वाले के रूप में भी किया जाता है, हालांकि इसके लाभ प्राप्त करने के और भी अधिक प्राकृतिक तरीके हैं।

संतरे के तेल के फायदे

1. रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने वाला

लिमोनेन, जो एक मोनोसाइक्लिक मोनोटेरपीन है जो संतरे के छिलके के तेल में मौजूद होता है, ऑक्सीडेटिव तनाव के खिलाफ एक शक्तिशाली रक्षक है जो हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है।

संतरे के तेल में कैंसर से लड़ने की क्षमता भी हो सकती है, क्योंकि चूहों में ट्यूमर के विकास के खिलाफ मोनोटेरपीन को बहुत प्रभावी कीमो-निवारक एजेंट के रूप में दिखाया गया है।

2. प्राकृतिक जीवाणुरोधी

खट्टे फलों से बने आवश्यक तेल खाद्य पदार्थों की सुरक्षा में सुधार के लिए उपयोग के लिए सभी प्राकृतिक रोगाणुरोधकों की क्षमता प्रदान करते हैं। 2009 में इंटरनेशनल जर्नल ऑफ फूड एंड साइंस टेक्नोलॉजी में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि संतरे का तेल ई. कोली बैक्टीरिया के प्रसार को रोकता है। ई. कोली, एक खतरनाक प्रकार का बैक्टीरिया जो कुछ सब्जियों और मांस जैसे दूषित खाद्य पदार्थों में मौजूद होता है, इसके सेवन से गुर्दे की विफलता और संभावित मृत्यु सहित गंभीर प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं।

2008 में जर्नल ऑफ फूड साइंस में प्रकाशित एक अन्य अध्ययन में पाया गया कि संतरे का तेल साल्मोनेला बैक्टीरिया के प्रसार को रोक सकता है क्योंकि इसमें शक्तिशाली रोगाणुरोधी यौगिक, विशेष रूप से टेरपेन्स होते हैं। जब भोजन अनजाने में दूषित हो जाता है और खाया जाता है तो साल्मोनेला गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल प्रतिक्रियाएं, बुखार और गंभीर दुष्प्रभाव पैदा करने में सक्षम होता है।

3. किचन क्लीनर और चींटी निरोधक

संतरे के तेल में प्राकृतिक ताज़ा, मीठी, खट्टे फलों की गंध होती है जो आपकी रसोई को एक स्वच्छ खुशबू से भर देगी। साथ ही, पतला होने पर यह अधिकांश उत्पादों में पाए जाने वाले ब्लीच या कठोर रसायनों का उपयोग किए बिना काउंटरटॉप्स, कटिंग बोर्ड या उपकरणों को साफ करने का एक शानदार तरीका है।

अपना खुद का संतरे का तेल क्लीनर बनाने के लिए एक स्प्रे बोतल में अन्य क्लींजिंग तेल जैसे बरगामोट तेल और पानी के साथ कुछ बूंदें मिलाएं। आप चींटियों के लिए संतरे के तेल का भी उपयोग कर सकते हैं, क्योंकि यह DIY क्लीनर एक बेहतरीन प्राकृतिक चींटी विकर्षक भी है।