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वजन घटाने के लिए काले बीज के तेल का उपयोग कैसे करें
काले बीज का तेल काले जीरे से प्राप्त होता है, जिसे अन्य नामों के अलावा सौंफ़ फूल या काला जीरा भी कहा जाता है। तेल को दबाया जा सकता है या बीजों से निकाला जा सकता है और यह वाष्पशील यौगिकों और एसिड का एक घना स्रोत है, जिसमें लिनोलिक, ओलिक, पामिटिक और मिरिस्टिक एसिड सहित अन्य शक्तिशाली एंटी...और पढ़ें -
थाइम तेल
थाइम तेल थाइमस वल्गेरिस नामक बारहमासी जड़ी बूटी से आता है। यह जड़ी-बूटी पुदीना परिवार की सदस्य है और इसका उपयोग खाना पकाने, माउथवॉश, पोटपौरी और अरोमाथेरेपी में किया जाता है। यह पश्चिमी भूमध्य सागर से दक्षिणी इटली तक दक्षिणी यूरोप का मूल निवासी है। जड़ी-बूटी के आवश्यक तेलों के कारण, इसमें...और पढ़ें -
एवोकैडो तेल के स्वास्थ्य लाभ
एवोकैडो तेल हाल ही में लोकप्रियता में बढ़ गया है क्योंकि अधिक लोग अपने आहार में वसा के स्वस्थ स्रोतों को शामिल करने के लाभों के बारे में सीखते हैं। एवोकैडो तेल कई तरह से स्वास्थ्य को लाभ पहुंचा सकता है। यह फैटी एसिड का एक अच्छा स्रोत है जो हृदय के स्वास्थ्य को समर्थन और सुरक्षा प्रदान करने के लिए जाना जाता है। एवोकैडो तेल...और पढ़ें -
लौंग के तेल का उपयोग और स्वास्थ्य लाभ
लौंग के तेल का उपयोग दर्द को कम करने और रक्त परिसंचरण में सुधार करने से लेकर सूजन और मुँहासे को कम करने तक किया जाता है। लौंग के तेल का सबसे प्रसिद्ध उपयोग दांत दर्द जैसी दंत समस्याओं से निपटने में मदद करना है। यहां तक कि कोलगेट जैसे मुख्यधारा के टूथपेस्ट निर्माता भी इस बात से सहमत हैं कि इस कैन ऑयल का कुछ प्रभाव है...और पढ़ें -
ऑरेंज हाइड्रोसोल
ऑरेंज हाइड्रोसोल को शायद बहुत से लोग ऑरेंज हाइड्रोसोल के बारे में विस्तार से नहीं जानते होंगे। आज मैं आपको ऑरेंज हाइड्रोसोल को चार पहलुओं से समझाऊंगा। ऑरेंज हाइड्रोसोल का परिचय ऑरेंज हाइड्रोसोल एक एंटी-ऑक्सीडेटिव और त्वचा को चमकदार बनाने वाला तरल है, जिसमें फल जैसी ताज़ा सुगंध है। यह एक ताज़ा हिट है...और पढ़ें -
जेरेनियम आवश्यक तेल
जेरेनियम एसेंशियल ऑयल बहुत से लोग जेरेनियम को जानते हैं, लेकिन वे जेरेनियम एसेंशियल ऑयल के बारे में ज्यादा नहीं जानते हैं। आज मैं आपको जेरेनियम आवश्यक तेल को चार पहलुओं से समझाऊंगा। जेरेनियम आवश्यक तेल का परिचय जेरेनियम तेल तने, पत्तियों और फूलों से निकाला जाता है...और पढ़ें -
खुबानी गिरी तेल क्या है?
खुबानी गिरी तेल गुठली से तेल निकालने के लिए खुबानी के पौधे (प्रूनस आर्मेनियाका) से खुबानी के बीज को ठंडा करके बनाया जाता है। गुठली में तेल की औसत मात्रा 40 से 50% के बीच होती है, जिससे पीले रंग का तेल निकलता है जिसकी हल्की गंध खुबानी जैसी होती है। तेल जितना अधिक परिष्कृत होगा,...और पढ़ें -
पेटिटग्रेन तेल के उपयोग और लाभ
शायद पेटिटग्रेन तेल का सबसे बड़ा लाभ इसकी आरामदायक भावनाओं को बढ़ावा देने की क्षमता है। अपनी रासायनिक संरचना के कारण, पेटिटग्रेन आवश्यक तेल विश्राम की भावनाओं को बढ़ावा देने के लिए एक शांत, आरामदायक वातावरण बनाने में सहायक हो सकता है। अपने सिर पर पेटिटग्रेन की कुछ बूंदें डालने पर विचार करें...और पढ़ें -
आँवला तेल
आंवला तेल आंवला तेल छोटे जामुन से निकाला जाता है जो आंवले के पेड़ों पर पाए जाते हैं। इसका उपयोग संयुक्त राज्य अमेरिका में लंबे समय से बालों की सभी प्रकार की समस्याओं को ठीक करने और शरीर के दर्द को ठीक करने के लिए किया जाता रहा है। ऑर्गेनिक आंवला तेल खनिज, आवश्यक फैटी एसिड, एंटीऑक्सिडेंट और लिपिड से समृद्ध है। प्राकृतिक आंवला हेयर ऑयल बहुत फायदेमंद है...और पढ़ें -
बादाम का तेल
बादाम का तेल बादाम के बीज से निकाले गए तेल को बादाम तेल के नाम से जाना जाता है। इसका उपयोग आमतौर पर त्वचा और बालों को पोषण देने के लिए किया जाता है। इसलिए, आप इसे कई DIY व्यंजनों में पाएंगे जिनका पालन त्वचा और बालों की देखभाल के लिए किया जाता है। यह आपके चेहरे को प्राकृतिक चमक प्रदान करने और बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए जाना जाता है...और पढ़ें -
बालों के लिए टी ट्री ऑयल के फायदे और उपयोग
टी ट्री ऑयल क्या टी ट्री ऑयल बालों के लिए अच्छा है? यदि आप इसे अपनी स्व-देखभाल दिनचर्या में शामिल करना चाहते हैं तो आपने इसके बारे में बहुत कुछ सोचा होगा। चाय के पेड़ का तेल, जिसे मेलेलुका तेल भी कहा जाता है, चाय के पेड़ के पौधे की पत्तियों से निकाला गया एक आवश्यक तेल है। यह ऑस्ट्रेलिया का मूल निवासी है और हम...और पढ़ें -
मोरिंगा बीज तेल के फायदे और उपयोग
मोरिंगा बीज का तेल मोरिंगा के बीज का तेल मोरिंगा के बीज से निकाला जाता है, जो हिमालय के पहाड़ों का एक छोटा पेड़ है। मोरिंगा पेड़ के लगभग सभी हिस्सों, जिनमें इसके बीज, जड़ें, छाल, फूल और पत्तियां शामिल हैं, का उपयोग पोषण, औद्योगिक या औषधीय उद्देश्यों के लिए किया जा सकता है। इस कारण से, यह...और पढ़ें
