रेवेन्साराआवश्यक तेल

रेवेन्सारा अफ्रीका के मेडागास्कर द्वीप का एक वृक्ष वंश है। यह लॉरेल (जयपत्र) परिवार से संबंधित है और इसे "लौंग जायफल" और "मेडागास्कर जायफल" सहित कई अन्य नामों से जाना जाता है।

रेवेन्सारा वृक्ष की छाल सख़्त और लाल होती है और इसकी पत्तियों से तीखी, खट्टे फल जैसी सुगंध आती है। यह वृक्ष 20 मीटर ऊँचा होता है।रेवेन्सारा आवश्यक तेलरेवेन्सरा की पत्तियों से निकाला जाता है (रेवेन्सरा एरोमैटिका) भाप आसवन द्वारा। रेवेन्सारा एरोमेटिका, हवोज़ो से भिन्न है, जिसे पेड़ की छाल से निकाला जाता है।

मेडागास्कर के मूल निवासी सदियों से विभिन्न बीमारियों के इलाज के लिए इस तेल का इस्तेमाल करते रहे हैं। रेवेन्सारा आवश्यक तेल मानव स्वास्थ्य के लिए कई तरह से फायदेमंद है, जिनमें निम्नलिखित शामिल हैं:

एलर्जी-रोधी

यह सर्वविदित है कि रेवेन्सारा एक एंटीहिस्टामाइन के रूप में कार्य करता है। यह एलर्जिक राइनाइटिस जैसी एलर्जी संबंधी स्थितियों की गंभीरता को कम कर सकता है।¹और सामान्य सर्दी-ज़ुकाम। रेवेन्सारा आवश्यक तेलअरोमाथेरेपी में उपयोग किया जाता हैबहती नाक, खांसी, घरघराहट और नेत्रश्लेष्मलाशोथ के लक्षणों का मुकाबला करने के लिए।

एंटी वाइरल

कई अध्ययनों²रेवेन्सारा में शक्तिशाली एंटीवायरल गुण भी पाए गए हैं। रेवेन्सारा का अर्क हर्पीज़ सिम्प्लेक्स वायरस (HSV) को निष्क्रिय करने में सक्षम था, जिससे पता चलता है कि यह वायरल संक्रमण से लड़ने में उपयोगी हो सकता है।

दर्दनाशक

रेवेन्सारा तेल एक प्रसिद्ध दर्द निवारक है। इसे जैतून के तेल या नारियल के तेल जैसे वाहक तेल के साथ मिलाकर लगाने पर दांत दर्द, सिरदर्द और जोड़ों के दर्द सहित विभिन्न प्रकार के दर्द से राहत मिल सकती है।

अवसादरोधी

रेवेन्सारा एसेंशियल ऑयल का इस्तेमाल आमतौर पर अरोमाथेरेपी में स्वास्थ्य लाभ के लिए किया जाता है। इस तेल के मिश्रण को सूंघने से एलर्जी की समस्या का समाधान करने में मदद मिलती है।अवसाद.³यह सेरोटोनिन और डोपामाइन नामक दो न्यूरोट्रांसमीटरों के स्राव के माध्यम से सकारात्मक मनोदशा उत्पन्न करके ऐसा करता है, जो मनोदशा में सुधार करते हैं।

ऐंटिफंगल

बैक्टीरिया और वायरस जैसे सूक्ष्मजीवों पर इसके प्रभाव की तरह, रेवेन्सारा एसेंशियल ऑयल फंगस की वृद्धि को कम कर सकता है और उनके बीजाणुओं को खत्म कर सकता है। यह त्वचा और हाथ-पैरों पर फंगस की वृद्धि को रोकने और प्रबंधित करने में बेहद उपयोगी है।

antispasmodic

रेवेन्सारा एसेंशियल ऑयल ऐंठन को कम करने में भी मददगार है। इसका तंत्रिकाओं और मांसपेशियों पर एक शक्तिशाली आराम देने वाला प्रभाव होता है। इस प्रकार, यह मांसपेशियों की ऐंठन और दर्द में मदद कर सकता है।

रेवेन्सरा आवश्यक तेल का उपयोग कैसे करें

• आवश्यक तेल को हमेशा वाहक तेल के साथ लगाएं।
• संवेदनशीलता की संभावना को दूर करने के लिए उपयोग से पहले पैच परीक्षण करें।
• 0.5% तनुकरण पर मिश्रण करें।
• तेल को त्वचा पर लगाएं या इसकी भाप को अंदर लें।
• नाम: केली

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