गुलाब जल के लाभ और उपयोग

गुलाब जल का प्रयोग सदियों से होता आ रहा है।प्राकृतिक त्वचा देखभालऔर सौंदर्य उत्पादों, इत्र, घरेलू क्लीनर, और यहां तक ​​कि खाना पकाने में भी।त्वचा विशेषज्ञों के अनुसारअपनी प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट, रोगाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ क्षमताओं के कारण, गुलाब जल आपकी त्वचा की देखभाल और सौंदर्य दिनचर्या में एक मूल्यवान योगदान दे सकता है।

गुलाब जल क्या है?

गुलाब जल गुलाब की पंखुड़ियों को पानी में भिगोकर या भाप आसवन करके बनाया जाता है। इसे गुलाब जल की निर्माण प्रक्रिया का एक उपोत्पाद माना जाता है।गुलाब आवश्यक तेलयह एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें गुलाब के वाष्पशील तेलों को अलग करने के लिए भाप आसवन का उपयोग किया जाता है।

गुलाब जल, गुलाब के तेल जितना गाढ़ा तो नहीं होता, लेकिन इसमें गुलाब की पंखुड़ियों में पाए जाने वाले लाभकारी यौगिक होते हैं। इसमें थोड़ी मात्रा में गुलाब का तेल भी होता है।

फ़ायदे

1. एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव है और मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से लड़ता है

के एक समृद्ध स्रोत के रूप मेंएंटीऑक्सीडेंटगुलाब जल त्वचा की कोशिकाओं को मज़बूत बनाने और त्वचा के ऊतकों को पुनर्जीवित करने में मदद कर सकता है। यह वृद्ध या संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए भी एक बेहतरीन विकल्प है।

इसके अतिरिक्त, अध्ययनों से पता चलता है कि गुलाब के एंटीऑक्सीडेंटदेमधुमेह-रोधी, दर्द निवारक, विषाणु-रोधी, जीवाणुरोधी और संभवतः कैंसर-रोधी गुण भी होते हैं (हालांकि ये गुण गुलाब जल की तुलना में गुलाब के तेल में अधिक स्पष्ट होते हैं)।

2.त्वचा की शुष्कता, सूजन और मुँहासे को शांत करता है

गुलाब जल आपकी त्वचा के लिए क्यों अच्छा है? बैक्टीरियल इन्फेक्शन से लड़ने और आराम पहुँचाने की इसकी क्षमतासूजनइससे उन लोगों को मदद मिल सकती है जो इससे पीड़ित हैंमुंहासा, डर्मेटाइटिस या रोसैसिया। 2010 के एक अध्ययन में पाया गया कि गुलाब की पंखुड़ियों में मौजूद यौगिकदिखानाअन्य आवश्यक तेलों की तुलना में भी इसमें मजबूत जीवाणुनाशक गतिविधियां होती हैं।

3. मुंह और आंखों में संक्रमण से लड़ता है

गुलाब जल में रोगाणुरोधी गुण होने के कारण, इसे कुछ माउथवॉश और आई ड्रॉप में मिलाया जाता है। कुछ अध्ययनों से पता चला है किपाया गया है कि यह कम कर सकता हैअल्सर औरमुंह में छाले, साथ ही मदद भीआँखों के संक्रमण का इलाज,जैसे किगुलाबी आँख या नेत्रश्लेष्मलाशोथ.

4. रूसी से लड़ने और बालों को पोषण देने में मदद कर सकता है

यद्यपि इसकी प्रभावशीलता को साबित करने के लिए अभी तक अधिक शोध नहीं हुआ है,कुछ का दावागुलाब जल उनके बालों को मजबूत, चमकदार और बालों के झड़ने की संभावना को कम करता हैरूसीइसके सूजनरोधी और एंटीसेप्टिक गुण खोपड़ी पर जिल्द की सूजन और अंतर्वर्धित बालों से बचाव में भी मदद कर सकते हैं।

5. सुगंध और स्वाद प्रदान करता है

गुलाब जल का उपयोग परफ्यूम या रूम स्प्रे बनाने के लिए सुगंध आधार के रूप में किया जा सकता है। गुलाब के तेल और पानी में एक बहुत ही समृद्ध पुष्प सुगंध होती है जो मीठी और थोड़ी तीखी दोनों होती है। सुगंधयहाँ तक कहा जाता है किशांत करने वाली और प्राकृतिक मनोदशा को बेहतर बनाने वाली क्षमताएं, जो इसे उन लोगों के लिए फायदेमंद बनाती हैं जो चिंता, अवसाद या सिरदर्द से जूझते हैं,कुछ शोध के अनुसार.

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