गुलाब का फल से बना तेल

गुलाब का तेल क्या है?

गुलाब का तेल गुलाब की पंखुड़ियों से बनाया जाता है जबकि गुलाब का तेल, जिसे गुलाब के बीज का तेल भी कहा जाता है, गुलाब के कूल्हों के बीजों से बनाया जाता है। गुलाब के कूल्हे एक पौधे के फूल आने और उसकी पंखुड़ियाँ गिरने के बाद बचा हुआ फल है। गुलाब का तेल मुख्य रूप से चिली में उगने वाली गुलाब की झाड़ियों के बीजों से निकाला जाता है, और यह विटामिन, एंटीऑक्सिडेंट और फैटी एसिड से भरपूर होता है जो काले धब्बों को ठीक करने और शुष्क, खुजली वाली त्वचा को हाइड्रेट करने के साथ-साथ निशान और महीन रेखाओं को कम करने के लिए जाना जाता है।

जैविक कोल्ड-प्रेस निष्कर्षण प्रक्रिया का उपयोग करके, तेल को कूल्हों और बीजों से अलग किया जाता है।

चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए, गुलाब का तेल बाहरी रूप से लगाने पर कई लाभ प्रदान करता है। यह त्वचा की रक्षा करता है और सेल टर्नओवर को बढ़ाता है क्योंकि इसमें बीटा-कैरोटीन (विटामिन ए का एक रूप) और विटामिन सी और ई होते हैं, जो सभी एंटीऑक्सिडेंट हैं जो मुक्त कणों से लड़ने में मदद करते हैं।

गुलाब के तेल के उपचार गुण इसकी रासायनिक संरचना के कारण होते हैं। जैसा कि उल्लेख किया गया है, यह स्वस्थ वसा में समृद्ध है, लेकिन विशेष रूप से ओलिक, पामिटिक, लिनोलिक और गामा लिनोलेनिक एसिड में समृद्ध है।

गुलाब के तेल में पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड (विटामिन एफ) होता है, जो त्वचा के माध्यम से अवशोषित होने पर प्रोस्टाग्लैंडीन (पीजीई) में परिवर्तित हो जाता है। पीजीई त्वचा की देखभाल के लिए उत्कृष्ट हैं क्योंकि वे सेलुलर झिल्ली और ऊतक पुनर्जनन में शामिल होते हैं।

यह विटामिन सी के सबसे समृद्ध पौधों के स्रोतों में से एक है, जो एक और कारण है कि गुलाब का तेल महीन रेखाओं और समग्र त्वचा देखभाल के लिए इतना अच्छा उत्पाद है।

त्वचा और अन्य के लिए लाभ

1. बुढ़ापा रोधी गुण

गुलाब का तेल आपके चेहरे के लिए महत्वपूर्ण एंटी-एजिंग लाभ प्रदान करता है। अत्यधिक हल्का और गैर-चिकना, इस तेल के त्वचा देखभाल लाभ इसके उच्च एंटीऑक्सिडेंट और त्वचा की गहरी परतों में प्रवेश करने की क्षमता से आते हैं, जहां यह नमी के स्तर में सुधार कर सकता है और उम्र बढ़ने के दृश्यमान संकेतों को कम कर सकता है।

उम्र बढ़ने के साथ कोलेजन का उत्पादन स्वाभाविक रूप से धीमा हो जाता है, लेकिन गुलाब कूल्हों में विटामिन सी के उच्च स्तर के कारण, यह एक ऐसा तेल है जो वास्तव में त्वचा में कोलेजन उत्पादन को प्रोत्साहित करने में मदद कर सकता है। दरअसल, 2015 में एक क्लिनिकल अध्ययन प्रकाशित हुआ थाका पता चलता हैकि 60 दिनों का सामयिक विटामिन सी उपचार "कायाकल्प चिकित्सा के रूप में अत्यधिक कुशल था, जो न्यूनतम दुष्प्रभावों के साथ सभी आयु समूहों में महत्वपूर्ण कोलेजन संश्लेषण को प्रेरित करता था।"

जो लोग रसायनों और बोटोक्स से बचना चाहते हैं, उनके लिए गुलाब का तेल विटामिन सी और ए और लाइकोपीन के त्वचा-कायाकल्प करने वाले गुणों के कारण एकदम सही हो सकता है। इससे इसे आपकी त्वचा देखभाल दिनचर्या में शामिल करना त्वचा की सतह की मरम्मत और लोच को बहाल करने के लिए एक सुरक्षित, जैविक समाधान बन जाता है।

2. उम्र के धब्बों से सुरक्षा

सूरज की यूवी किरणें त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती हैं, जिसके परिणामस्वरूप चेहरे पर उम्र के धब्बे और हाइपरपिग्मेंटेशन हो सकता है। गुलाब के तेल में पाए जाने वाले एंटीऑक्सिडेंट, विशेष रूप से विटामिन सी और ई का संयोजन, सूर्य की क्षति का कारण बनने वाले मुक्त कणों से निपटने में मदद कर सकता है।

अनुसंधानका सुझावये एंटीऑक्सीडेंट वास्तव में त्वचा में रंगद्रव्य के अत्यधिक उत्पादन को कम कर सकते हैं, जो कि असमान रंगत और उम्र के धब्बों का कारण बनता है। यह आपके आहार में इन्हें शामिल करके इन एंटीऑक्सीडेंट को आंतरिक रूप से प्राप्त करने में भी मदद करता है।

जैविक गुलाब की चाय पीना, जो आपको स्वास्थ्य खाद्य दुकानों पर मिल सकती है, ऐसा करने का एक शानदार, आसान तरीका है।

यह तेल गहराई से मॉइस्चराइजिंग भी करता है और लालिमा और जलन को दूर करने में सहायता करता है। जब कोल्ड-प्रेस्ड तेल, क्रीम या गुलाब-आधारित त्वचा देखभाल उत्पाद के रूप में उपयोग किया जाता है तो ये गुण गुलाब के तेल को रोसैसिया के लिए एक संभावित उपचार बनाते हैं।

3. स्ट्रेच मार्क्स में मदद करता है और मुंहासों के दाग को कम करता है

गुलाब के तेल में पाए जाने वाले कोल्ड-प्रेस्ड वसा मदद कर सकते हैंदाग से छुटकाराऔर की उपस्थिति को कम करेंखिंचाव के निशानत्वचा पुनर्जनन को बढ़ावा देकर। जब शीर्ष पर लगाया जाता है, तो वसा इमोलिएंट के रूप में कार्य करता है, त्वचा को नरम करने में मदद करता है और जलयोजन भी बढ़ाता है।

अध्ययन करते हैंसंकेत देनायह त्वचा देखभाल तेल अपनी कमनीय स्थिति के कारण एक्जिमा के मामलों में भी मदद कर सकता है, जिसका अर्थ है कि यह त्वचा को एक सुरक्षात्मक बाधा प्रदान कर सकता है और परतदारपन को भी दूर कर सकता है। तेल शुष्क खोपड़ी और खुजली को कम करने में भी मदद कर सकता है जो अक्सर अधिकांश स्टोर से खरीदे गए शैंपू में रसायनों के कारण होता है।

4. प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देता है

गुलाब के कूल्हे विटामिन सी के सबसे अच्छे पौधों के स्रोतों में से एक हैं, जो संक्रमण का इलाज करने और प्रतिरक्षा समारोह को बढ़ावा देने में मदद करते हैं। मैरीलैंड विश्वविद्यालय डेटाबेसबताता हैगुलाब के कूल्हों को विटामिन सी के पूरक के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

ताजा गुलाब कूल्हे, गुलाब कूल्हे चाय या गुलाब कूल्हे पूरक प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत रखने के लिए सभी बेहतरीन विकल्प हैं।

एंटीऑक्सीडेंट होने के अलावा, विटामिन सी शरीर में कोलेजन उत्पादन के लिए ज़िम्मेदार है, जो हड्डियों और मांसपेशियों की संरचना में एक महत्वपूर्ण तत्व है। रिपोर्ट से संकेत मिलता है कि यह महत्वपूर्ण पोषक तत्व भी हैएड्सआयरन के उचित अवशोषण में जो लाल रक्त कोशिकाओं का निर्माण करता है।

5. सूजन को कम करता है और गठिया में मदद करता है

गठिया से पीड़ित लोगों को बाहरी के अलावा आंतरिक रूप से गुलाब कूल्हों का उपयोग करने से लाभ हो सकता है। गठिया फाउंडेशनरिपोर्टोंगुलाब कूल्हों का पाउडर विटामिन सी का एक समृद्ध स्रोत है, और यह सूजन संबंधी एंजाइमों और प्रोटीन के उत्पादन को रोककर गठिया से जुड़ी सूजन को कम करता है।

गठिया के लिए गुलाब के तेल के सामयिक उपयोग के बारे में क्या? इस दृष्टिकोण पर हाल ही में कोई शोध नहीं हुआ है, लेकिन परंपरागत रूप से, गठिया या गठिया से पीड़ित लोगों के लक्षणों से राहत के लिए नहाने के पानी में अक्सर गुलाब की पंखुड़ी का अर्क मिलाया जाता था।

आप पाएंगे कि नहाने के पानी में थोड़ा सा गुलाब का तेल मिलाने या सूजन वाले क्षेत्रों पर लगाने से इस समस्या में मदद मिलती है।

का उपयोग कैसे करें

क्या आप सोच रहे हैं कि अपनी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या और अन्य चीज़ों के लिए गुलाब के तेल का उपयोग कैसे करें? किसी विश्वसनीय कंपनी द्वारा बनाया गया शुद्ध, जैविक उत्पाद खरीदकर शुरुआत करें। आपको गुलाब के तेल के उत्पाद शुद्ध तेल, क्रीम, पाउडर, चाय और कैप्सूल के रूप में मिलेंगे।

ध्यान रखें कि गुलाब का तेल नाजुक होता है और आसानी से खराब हो सकता है, इसलिए इसकी बहुत देखभाल करना महत्वपूर्ण है। अक्सर,विटामिन ई तेलशेल्फ जीवन को बेहतर बनाने के लिए जोड़ा गया है। इसे रेफ्रिजरेटर में रखने या ठंडी, अंधेरी जगह पर रखने से बासीपन को रोकने में मदद मिल सकती है।

हालांकि यह अधिक महंगा है, कोल्ड-प्रेस्ड गुलाब का तेल सबसे अच्छा उत्पाद है क्योंकि उनमें गर्मी से कोई बदलाव नहीं होता है और इसलिए वे अधिक पोषक तत्व बरकरार रखते हैं।

चूंकि गुलाब का तेल सूखे तेल के रूप में वर्गीकृत होता है, इसलिए यह त्वचा में जल्दी अवशोषित हो जाता है। आप तेल को हल्के हाथों से मालिश करते हुए सीधे चेहरे पर लगा सकते हैं या कई त्वचा देखभाल व्यंजनों में इसका उपयोग कर सकते हैं।