रोज़मेरी आवश्यक तेल आपके बालों की इस तरह देखभाल कर सकता है!

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बाल मानव शरीर के स्वास्थ्य को दर्शाते हैं। आम तौर पर, एक व्यक्ति के हर दिन 50-100 बाल झड़ते हैं और साथ ही उतनी ही संख्या में बाल बढ़ते भी हैं। लेकिन अगर यह संख्या 100 से ज़्यादा हो जाए, तो आपको सावधान हो जाना चाहिए। पारंपरिक चीनी चिकित्सा पद्धति कहती है कि "बाल रक्त की अधिकता हैं", और यह भी कहती है कि "बाल गुर्दे का सार हैं"। जब मानव शरीर का संचार खराब होता है और रक्त पोषक तत्व खोपड़ी को पोषण नहीं दे पाते, तो बाल धीरे-धीरे अपनी जीवन शक्ति खो देते हैं। बालों का झड़ना आज भी कई लोगों के लिए चिंता का विषय है। हर बार जब आप अपने बालों में कंघी करते हैं, तो अनगिनत बाल बाथरूम और फर्श पर गिरते हैं। अगर आपके बहुत ज़्यादा बाल झड़ रहे हों तो क्या करें? रोज़मेरी एसेंशियल ऑयल स्कैल्प की बीमारियों के लिए विशेष रूप से मददगार है। यह रूसी में सुधार कर सकता है और बालों के विकास को प्रोत्साहित कर सकता है, और सेबोरहाइक एलोपेसिया को रोक सकता है। अगर बालों के रोम अभी तक नहीं मरे हैं, तो आप बालों का झड़ना रोकने के लिए रोज़मेरी एसेंशियल ऑयल का इस्तेमाल कर सकते हैं।

बालों के झड़ने को रोकने के लिए रोज़मेरी आवश्यक तेल का उपयोग कैसे करें:

बालों का झड़ना रोकने के लिए रोज़मेरी एसेंशियल ऑयल का इस्तेमाल करने का तरीका बेहद आसान है। बाल धोने के बाद, एक कटोरी पानी में रोज़मेरी एसेंशियल ऑयल की 2 बूँदें डालें और अपने स्कैल्प को 2-3 मिनट के लिए पानी में डुबोकर रखें; या एक आसान तरीका अपनाएँ, रोज़मेरी एसेंशियल ऑयल की 2 बूँदें डालें। अपने बालों को रोज़मेरी एसेंशियल ऑयल से धोकर थपथपाकर सुखा लें। आप रोज़मेरी एसेंशियल ऑयल को शैम्पू में भी मिला सकते हैं, या इसे कैरियर ऑयल में मिलाकर पतला कर सकते हैं, और बाल धोने से पहले 10 मिनट तक अपने स्कैल्प पर हल्के हाथों से मालिश कर सकते हैं।

बालों के झड़ने को रोकने के लिए रोज़मेरी आवश्यक तेल युक्तियाँ:

1. अपने बालों को बार-बार धोएं और साफ़ करेंचूँकि आपके बाल अक्सर बाहरी वातावरण के संपर्क में रहते हैं, इसलिए हवा में मौजूद बैक्टीरिया से संक्रमित हो सकते हैं। जब ये बैक्टीरिया सिर की वसामय ग्रंथियों के स्राव के साथ मिल जाते हैं, तो वे रूसी और गंदगी में बदल जाते हैं, इसलिए आपको अपने बालों को साफ़ रखने के लिए उन्हें बार-बार धोना चाहिए। अपने बालों को साफ़ रखें ताकि वे स्वस्थ, चमकदार और उछालदार रहें।

2. पर्मिंग और रंगाई द्वारा बालों को होने वाले नुकसान को कम करेंकई दोस्त अक्सर खूबसूरत दिखने के लिए अपने बालों को पर्म और डाई करवाते हैं। समय के साथ, बालों की पर्मिंग और डाई में मौजूद तत्व न केवल स्कैल्प और हेयर फॉलिकल्स को नुकसान पहुँचाते हैं, बल्कि बालों की चमक भी खो देते हैं और उन्हें बेजान बना देते हैं। ये नाज़ुक होते हैं और आसानी से झड़ जाते हैं, जिससे समय से पहले बुढ़ापा और बाल झड़ने लगते हैं, और यहाँ तक कि सफेद बाल भी दिखने लगते हैं।
3. अच्छा रक्त परिसंचरण बनाए रखेंअगर आप चाहते हैं कि आपके बाल स्वस्थ रूप से बढ़ें, तो आप रोज़ाना उचित मालिश कर सकते हैं और कंघी से बालों को सुलझा सकते हैं। इससे बालों की ढीली त्वचा और गंदगी भी निकल सकती है। यह सिर में रक्त संचार को बढ़ावा दे सकता है और स्कैल्प को पोषण दे सकता है। मध्यम उत्तेजना बालों को मुलायम, चमकदार और सबसे महत्वपूर्ण बात, मज़बूत बनाती है और उनके झड़ने की संभावना कम करती है।
4. शैम्पू का चयन सावधानी से करेंचूँकि हर किसी के बालों की गुणवत्ता अलग होती है, इसलिए शैम्पू चुनते समय, सबसे पहले अपने बालों के प्रकार की पुष्टि करना न भूलें, चाहे वे तैलीय हों, न्यूट्रल हों या रूखे। अपने बालों के प्रकार का निर्धारण करने के बाद ही आप उपयुक्त शैम्पू चुन सकते हैं और उसे अपने बालों के प्रकार से मेल खाने वाले हेयर क्रीम, हेयर जेल, हेयर वैक्स और अन्य उत्पादों के साथ मिला सकते हैं। इसके अलावा, बाल धोते समय, शैम्पू उत्पादों को अच्छी तरह से धोना सुनिश्चित करें। अगर बालों में अवशेष रह जाते हैं, तो यह भी बालों के झड़ने का कारण बन सकता है।

बालों के झड़ने को रोकने के लिए रोज़मेरी आवश्यक तेल का उपयोग करने में सावधानियां:
रोज़मेरी एसेंशियल ऑयल अत्यधिक जलन पैदा करने वाला होता है और उच्च रक्तचाप व मिर्गी के रोगियों के लिए उपयुक्त नहीं है। इसके अलावा, इसका मासिक धर्म पर भी प्रभाव पड़ता है, इसलिए गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को इसका उपयोग नहीं करना चाहिए।