बालों के विकास और अन्य के लिए रोज़मेरी तेल के उपयोग और लाभ

 

जियान झोंगज़ियांग नेचुरल प्लांट्स कं, लिमिटेड

रोज़मेरी तेल के फायदे

 

शोध से पता चला है कि जब आज हमारे सामने आने वाली कई प्रमुख लेकिन सामान्य स्वास्थ्य चिंताओं की बात आती है तो रोज़मेरी आवश्यक तेल अत्यधिक प्रभावी होता है। यहां कुछ शीर्ष तरीके दिए गए हैं जिनसे आपको रोज़मेरी आवश्यक तेल मददगार साबित हो सकता है।

 

1. बालों का झड़ना हतोत्साहित करता है और विकास को बढ़ावा देता है

androgeneticखालित्य, जिसे आमतौर पर पुरुष पैटर्न गंजापन या महिला पैटर्न गंजापन के रूप में जाना जाता है, बालों के झड़ने का एक सामान्य रूप है जिसे किसी व्यक्ति के आनुवंशिकी और सेक्स हार्मोन से संबंधित माना जाता है। टेस्टोस्टेरोन का एक उपोत्पाद कहा जाता हैडायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन (DHT)बालों के रोमों पर हमला करने के लिए जाना जाता है,

जिससे स्थायी रूप से बाल झड़ने लगते हैं, जो दोनों लिंगों के लिए एक समस्या है - विशेषकर उन पुरुषों के लिए जो महिलाओं की तुलना में अधिक टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन करते हैं।

2015 में प्रकाशित एक यादृच्छिक तुलनात्मक परीक्षण में उपचार के सामान्य पारंपरिक रूप (मिनोक्सिडिल 2%) की तुलना में एंड्रोजेनिक एलोपेसिया (एजीए) के कारण बालों के झड़ने पर रोज़मेरी तेल की प्रभावशीलता को देखा गया। छह महीनों के लिए, एजीए वाले 50 विषयों ने मेंहदी तेल का उपयोग किया जबकि अन्य 50 ने मिनोक्सिडिल का उपयोग किया।

तीन महीने के बाद, किसी भी समूह में कोई सुधार नहीं हुआ, लेकिन छह महीने के बाद, दोनों समूहों में कोई सुधार नहीं हुआसमान रूप से महत्वपूर्ण वृद्धि देखी गईबालों की गिनती में. प्राकृतिक रोज़मेरी तेल एक के रूप में कार्य करता हैबाल झड़ने का उपायसाथ ही उपचार के पारंपरिक तरीके की तुलना में सिर में खुजली भी कम हुई

minoxidilएक दुष्प्रभाव के रूप में.

2. याददाश्त में सुधार हो सकता है

शेक्सपियर के "हैमलेट" में एक सार्थक उद्धरण है जो इस जड़ी बूटी के सबसे प्रभावशाली लाभों में से एक की ओर इशारा करता है: "वहाँ मेंहदी है, वह स्मरण के लिए है। प्रार्थना करो, प्यार करो, याद रखो।”

परीक्षा देते समय ग्रीक विद्वानों द्वारा अपनी याददाश्त बढ़ाने के लिए पहना जाने वाला मेंहदी की मानसिक मजबूती क्षमता हजारों वर्षों से ज्ञात है।

न्यूरोसाइंस के अंतर्राष्ट्रीय जर्नल2017 में इस घटना पर प्रकाश डालते हुए एक अध्ययन प्रकाशित किया गया। यह मूल्यांकन करने पर कि 144 प्रतिभागियों का संज्ञानात्मक प्रदर्शन कैसे प्रभावित हुआलैवेंडर का तेलऔर मेंहदी का तेलaromatherapy, नॉर्थम्ब्रिया विश्वविद्यालय, न्यूकैसल के शोधकर्ताकी खोज कीवह:

• रोज़मेरी ने स्मृति की समग्र गुणवत्ता और द्वितीयक स्मृति कारकों के प्रदर्शन में उल्लेखनीय वृद्धि की।

• संभवतः इसके महत्वपूर्ण शांत प्रभाव के कारण, लैवेंडर ने कार्यशील स्मृति के प्रदर्शन में महत्वपूर्ण कमी पैदा की, और स्मृति और ध्यान-आधारित कार्यों दोनों के लिए प्रतिक्रिया समय में कमी की।

• रोज़मेरी ने लोगों को अधिक सतर्क बनने में मदद की।

• लैवेंडर और रोज़मेरी ने स्वयंसेवकों में "संतुष्टि" की भावना पैदा करने में मदद की।

बादश्वासमेंहदी तेल का वाष्प औरनींबू का तेलसुबह में, और लैवेंडर औरसंतरे का तेलशाम को, विभिन्न कार्यात्मक मूल्यांकन किए गए, और सभी रोगियों ने बिना किसी अवांछित दुष्प्रभाव के संज्ञानात्मक कार्य के संबंध में व्यक्तिगत अभिविन्यास में महत्वपूर्ण सुधार प्रदर्शित किया।

कुल मिलाकर, शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि "अरोमाथेरेपी में संज्ञानात्मक कार्य में सुधार करने की कुछ संभावनाएं हो सकती हैं, खासकर एडी रोगियों में।"

3. लीवर को बढ़ावा देना

परंपरागत रूप से गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल शिकायतों में मदद करने की क्षमता के लिए उपयोग की जाने वाली मेंहदी भी एक शानदार दवा हैलीवर साफ़ करने वालाऔर बूस्टर. यह एक जड़ी बूटी हैके लिए जाना जाता हैइसके पित्तशामक और हेपेटोप्रोटेक्टिव प्रभाव।

यदि आप प्रभावित नहीं हैं, तो मुझे इन दो गुणों को परिभाषित करने दीजिए।

सबसे पहले, "कोलेरेटिक" के रूप में वर्णित होने का मतलब है कि मेंहदी एक ऐसा पदार्थ है जो यकृत द्वारा स्रावित पित्त की मात्रा को बढ़ाता है। हेपेटोप्रोटेक्टिव का मतलब है किसी चीज़ की लिवर को होने वाले नुकसान को रोकने की क्षमता।

पशु अनुसंधान से पता चलता है कि मेंहदी और जैतून के पत्तों का अर्कउपलब्ध करवानारासायनिक रूप से प्रेरित लीवर सिरोसिस से पीड़ित पशुओं के लिए लीवर-सुरक्षात्मक लाभ। विशेष रूप से, मेंहदी का अर्क सिरोसिस के परिणामस्वरूप लीवर में होने वाले अवांछित कार्यात्मक और ऊतक परिवर्तनों को रोकने में सक्षम था।

4. कोर्टिसोल को कम करने में मदद करता है

जापान में मेइकाई यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ डेंटिस्ट्री में एक अध्ययन किया गया जिसमें मूल्यांकन किया गया कि पांच मिनट की लैवेंडर और रोज़मेरी अरोमाथेरेपी ने लार को कैसे प्रभावित किया।कोर्टिसोल का स्तर(22 स्वस्थ स्वयंसेवकों का "तनाव" हार्मोन)।

ऊपरअवलोकनशोधकर्ताओं ने यह भी पाया कि दोनों आवश्यक तेल मुक्त रेडिकल-स्कैवेंजिंग गतिविधि को बढ़ाते हैं, दोनों ने कोर्टिसोल के स्तर को काफी कम कर दिया है, जो शरीर को ऑक्सीडेटिव तनाव के कारण होने वाली पुरानी बीमारी से बचाता है।

 रोज़मेरी तेल का सर्वोत्तम उपयोग

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जैसा कि आप शोध से देख सकते हैं, रोज़मेरी आवश्यक तेल का उपयोग विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है। जब आपके प्राकृतिक स्वास्थ्य आहार में मेंहदी के तेल के उपयोग को लागू करने की बात आती है, तो मैं व्यक्तिगत रूप से निम्नलिखित स्वयं-करें व्यंजनों की अनुशंसा करता हूं

 

• याददाश्त में सुधार: 
• 1/2 चम्मच मेंहदी के तेल की 3 बूंदें मिलाएंनारियल का तेल. ऊपरी गर्दन पर रगड़ें, या दिन में 1 घंटे तक फैलाएँ।

 

• बेहतर अध्ययन करें: 
• क्या आप या आपका बच्चा आगामी परीक्षा के लिए जानकारी याद करने का प्रयास कर रहे हैं? संज्ञानात्मक कार्य और स्मृति को बढ़ावा देने के लिए अध्ययन करते समय रोज़मेरी तेल का प्रयोग करें।

 

• बाल घने करने वाला:
• मेरे इसे आजमाएंरोज़मेरी और लैवेंडर के साथ जैतून के तेल से बालों का उपचार, या आप ऊपर बताई गई मेरी होममेड रोज़मेरी मिंट शैम्पू रेसिपी का भी उपयोग कर सकते हैं, जो स्कैल्प और बालों को बढ़ावा देने के लिए रोज़मेरी को अपनी दिनचर्या में शामिल करने का एक और शानदार तरीका है।

 

• प्रोस्टेट स्वास्थ्य को बढ़ावा दें:
• 1/2 चम्मच मेंहदी के तेल की 2 बूंदें मिलाएंवाहक तेल, और अंडकोष के नीचे रगड़ें।

 

• दर्द कम करें: 
• 2 बूंदें रोजमेरी ऑयल की 2 बूंदें मिलाएंपेपरमिंट तेलऔर 1 चम्मच नारियल का तेल, और परिसंचरण को बढ़ाने और सूजन को कम करने के लिए दर्द वाली मांसपेशियों और दर्दनाक जोड़ों पर रगड़ें।

 

• पित्ताशय की कार्यप्रणाली में सुधार: 
• रोज़मेरी तेल की 3 बूंदों को 1/4 चम्मच नारियल तेल के साथ मिलाएं, और पित्ताशय क्षेत्र पर दिन में दो बार रगड़ें।

 

• न्यूरोपैथी और तंत्रिकाशूल में मदद करें: 
• 2 डी लेंरोज़मेरी तेल की बूँदें, 2 बूँदेंहेलिक्रिसम तेल, की 2 बूँदेंसरू का तेलऔर 1/2 चम्मच वाहक तेल, और न्यूरोपैथी के क्षेत्र पर रगड़ें।

 

यदि आप आवश्यक तेलों में रुचि रखते हैं, तो कृपया मुझसे संपर्क करें.

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