बालों के विकास और अन्य के लिए रोज़मेरी तेल के उपयोग और लाभ

 

जिआन झोंगज़ियांग नेचुरल प्लांट्स कं, लिमिटेड

रोज़मेरी तेल के लाभ

 

शोध से पता चला है कि रोज़मेरी एसेंशियल ऑयल आज हमारे सामने आने वाली कई बड़ी लेकिन आम स्वास्थ्य समस्याओं में बेहद कारगर है। यहाँ कुछ ऐसे तरीके दिए गए हैं जिनसे आपको रोज़मेरी एसेंशियल ऑयल मददगार लग सकता है।

 

1. बालों का झड़ना रोकता है और विकास को बढ़ावा देता है

androgeneticखालित्यपुरुषों में गंजापन, जिसे आमतौर पर पुरुषों में गंजापन या महिलाओं में गंजापन कहा जाता है, बालों के झड़ने का एक सामान्य रूप है जो व्यक्ति के आनुवंशिकी और सेक्स हार्मोन से संबंधित माना जाता है। टेस्टोस्टेरोन का एक उपोत्पाद जिसे टेस्टोस्टेरोन कहा जाता है,डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन (DHT)बालों के रोम पर हमला करने के लिए जाना जाता है,

जिसके कारण बालों का स्थायी रूप से झड़ना शुरू हो जाता है, जो दोनों लिंगों के लिए एक समस्या है - विशेष रूप से पुरुषों के लिए जो महिलाओं की तुलना में अधिक टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन करते हैं।

2015 में प्रकाशित एक यादृच्छिक तुलनात्मक परीक्षण में एंड्रोजेनिक एलोपेसिया (एजीए) के कारण होने वाले बालों के झड़ने पर रोज़मेरी तेल की प्रभावशीलता की तुलना एक सामान्य पारंपरिक उपचार (मिनोक्सिडिल 2%) से की गई। छह महीनों तक, एजीए से पीड़ित 50 लोगों ने रोज़मेरी तेल का इस्तेमाल किया, जबकि अन्य 50 ने मिनोक्सिडिल का इस्तेमाल किया।

तीन महीने बाद, किसी भी समूह में कोई सुधार नहीं देखा गया, लेकिन छह महीने बाद, दोनों समूहों में कोई सुधार नहीं देखा गया।समान रूप से महत्वपूर्ण वृद्धि देखी गईबालों की संख्या में वृद्धि। प्राकृतिक रोज़मेरी तेल ने एकबालों के झड़ने का उपायसाथ ही पारंपरिक उपचार के रूप में भी और अन्य की तुलना में खोपड़ी में खुजली भी कम हुई

minoxidilएक दुष्प्रभाव के रूप में.

2. याददाश्त में सुधार हो सकता है

शेक्सपियर के नाटक "हैमलेट" में एक अर्थपूर्ण उद्धरण है जो इस जड़ी-बूटी के सबसे प्रभावशाली लाभों में से एक की ओर इशारा करता है: "रोज़मेरी है, जो याद रखने के लिए है। प्रार्थना है कि आप, प्रिय, याद रखें।"

परीक्षा देते समय अपनी स्मरण शक्ति बढ़ाने के लिए यूनानी विद्वानों द्वारा धारण की जाने वाली रोज़मेरी की मानसिक शक्ति को मजबूत करने की क्षमता हजारों वर्षों से ज्ञात है।

इंटरनेशनल जर्नल ऑफ न्यूरोसाइंस2017 में इस घटना पर प्रकाश डालते हुए एक अध्ययन प्रकाशित किया। 144 प्रतिभागियों के संज्ञानात्मक प्रदर्शन पर इसका क्या प्रभाव पड़ा, इसका मूल्यांकन करने परलैवेंडर तेलऔर रोज़मेरी तेलaromatherapy, नॉर्थम्ब्रिया विश्वविद्यालय, न्यूकैसल के शोधकर्ताओंकी खोज कीवह:

• रोज़मेरी ने स्मृति की समग्र गुणवत्ता और द्वितीयक स्मृति कारकों के प्रदर्शन में महत्वपूर्ण वृद्धि की।

• संभवतः इसके महत्वपूर्ण शांतिदायक प्रभाव के कारण, लैवेंडर ने कार्यशील स्मृति के प्रदर्शन में महत्वपूर्ण कमी उत्पन्न की, तथा स्मृति और ध्यान-आधारित कार्यों दोनों के लिए प्रतिक्रिया समय को क्षीण कर दिया।

• रोज़मेरी ने लोगों को अधिक सतर्क बनने में मदद की।

• लैवेंडर और रोज़मेरी ने स्वयंसेवकों में “संतुष्टि” की भावना पैदा करने में मदद की।

बादश्वासरोज़मेरी तेल का वाष्प औरनींबू का तेलसुबह में, और लैवेंडर औरसंतरे के तेलशाम को, विभिन्न कार्यात्मक मूल्यांकन किए गए, और सभी रोगियों ने संज्ञानात्मक कार्य के संबंध में व्यक्तिगत अभिविन्यास में महत्वपूर्ण सुधार प्रदर्शित किया, तथा कोई अवांछित दुष्प्रभाव नहीं देखा गया।

कुल मिलाकर, शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि "अरोमाथेरेपी में संज्ञानात्मक कार्य में सुधार करने की कुछ क्षमता हो सकती है, विशेष रूप से ए.डी. रोगियों में।"

3. लिवर को बढ़ावा देना

पारंपरिक रूप से जठरांत्र संबंधी शिकायतों में मदद करने की क्षमता के लिए उपयोग किया जाने वाला रोज़मेरी भी एक शानदार औषधि है।यकृत शोधकऔर बूस्टर। यह एक जड़ी बूटी हैके लिए जाना जाता हैइसके पित्तशामक और यकृतरक्षक प्रभाव।

यदि आप प्रभावित नहीं हैं, तो मैं इन दो गुणों को परिभाषित कर देता हूं।

सबसे पहले, "कोलेरेटिक" कहे जाने का मतलब है कि रोज़मेरी एक ऐसा पदार्थ है जो लीवर द्वारा स्रावित पित्त की मात्रा को बढ़ाता है। हेपेटोप्रोटेक्टिव का अर्थ है लीवर को होने वाले नुकसान को रोकने की किसी चीज़ की क्षमता।

पशु अनुसंधान से पता चलता है कि रोज़मेरी और जैतून के पत्तों के अर्कउपलब्ध करवानारासायनिक रूप से प्रेरित लिवर सिरोसिस से पीड़ित पशुओं को लिवर-सुरक्षात्मक लाभ। विशेष रूप से, रोज़मेरी का अर्क सिरोसिस के कारण लिवर में होने वाले अवांछित कार्यात्मक और ऊतक परिवर्तनों को रोकने में सक्षम था।

4. कोर्टिसोल को कम करने में मदद करता है

जापान के मीकाई विश्वविद्यालय के दंत चिकित्सा विद्यालय में एक अध्ययन किया गया, जिसमें यह मूल्यांकन किया गया कि पांच मिनट तक लैवेंडर और रोज़मेरी की अरोमाथेरेपी से लार पर क्या प्रभाव पड़ता है।कोर्टिसोल का स्तर(तनाव हार्मोन) का परीक्षण 22 स्वस्थ स्वयंसेवकों में किया गया।

ऊपरअवलोकनशोधकर्ताओं ने यह भी पाया कि दोनों आवश्यक तेल मुक्त कणों को नष्ट करने की गतिविधि को बढ़ाते हैं, तथा यह भी पाया कि दोनों ही तेल कोर्टिसोल के स्तर को बहुत कम कर देते हैं, जो ऑक्सीडेटिव तनाव के कारण होने वाली दीर्घकालिक बीमारी से शरीर की रक्षा करता है।

 रोज़मेरी तेल के सर्वोत्तम उपयोग

जिआन झोंगज़ियांग नेचुरल प्लांट्स कं, लिमिटेड

जैसा कि आप शोध से देख सकते हैं, रोज़मेरी एसेंशियल ऑयल का इस्तेमाल कई तरह से किया जा सकता है। जब रोज़मेरी ऑयल के इस्तेमाल को अपने प्राकृतिक स्वास्थ्य कार्यक्रम में शामिल करने की बात आती है, तो मैं व्यक्तिगत रूप से निम्नलिखित घर पर ही बनाने की विधियाँ सुझाता हूँ।

 

• स्मरण शक्ति में सुधार: 
• 1/2 चम्मच रोज़मेरी तेल की 3 बूंदों को मिलाएंनारियल तेलऊपरी गर्दन पर रगड़ें, या दिन में 1 घंटे तक फैलाएँ।

 

• बेहतर अध्ययन करें: 
• क्या आप या आपका बच्चा किसी आगामी परीक्षा के लिए जानकारी याद करने की कोशिश कर रहे हैं? संज्ञानात्मक कार्य और याददाश्त बढ़ाने के लिए पढ़ाई करते समय रोज़मेरी तेल का इस्तेमाल करें।

 

• बालों को मोटा करने वाला:
• मेरे इसे आजमाएंरोज़मेरी और लैवेंडर के साथ जैतून के तेल से बालों का उपचार, या आप ऊपर बताई गई मेरी होममेड रोज़मेरी मिंट शैम्पू रेसिपी का भी उपयोग कर सकते हैं, जो स्कैल्प और बालों को बढ़ावा देने के लिए रोज़मेरी को अपनी दिनचर्या में शामिल करने का एक और शानदार तरीका है।

 

• प्रोस्टेट स्वास्थ्य को बढ़ावा दें:
• 1/2 चम्मच रोज़मेरी तेल की 2 बूंदों को मिलाएंवाहक तेल, और अंडकोष के नीचे रगड़ें।

 

• दर्द कम करें: 
• 2 बूंद रोज़मेरी तेल, 2 बूंदपेपरमिंट तेलऔर 1 चम्मच नारियल तेल लें, और रक्त संचार बढ़ाने और सूजन कम करने के लिए पीड़ादायक मांसपेशियों और दर्द वाले जोड़ों पर मलें।

 

• पित्ताशय की थैली के कार्य में सुधार: 
• 1/4 चम्मच नारियल तेल में 3 बूंदें रोजमेरी तेल की मिलाएं और पित्ताशय क्षेत्र पर दिन में दो बार मलें।

 

• न्यूरोपैथी और न्यूराल्जिया में सहायता: 
• 2 दिन लेंरोज़मेरी तेल की कुछ बूँदें, 2 बूँदेंहेलिच्रिसम तेल, 2 बूंदेंसरू का तेलऔर 1/2 चम्मच वाहक तेल लें, और न्यूरोपैथी वाले क्षेत्र पर रगड़ें।

 

यदि आप आवश्यक तेलों में रुचि रखते हैं, तो कृपया मुझसे संपर्क करें.

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