चंदन का तेल

चंदन का आवश्यक तेल आमतौर पर अपनी लकड़ी जैसी, मीठी गंध के लिए जाना जाता है। इसे अक्सर धूप, इत्र, सौंदर्य प्रसाधन और आफ्टरशेव जैसे उत्पादों के लिए आधार के रूप में उपयोग किया जाता है। यह अन्य तेलों के साथ भी आसानी से घुलमिल जाता है। परंपरागत रूप से, चंदन का तेल भारत और अन्य पूर्वी देशों में धार्मिक परंपराओं का एक हिस्सा है। चंदन के पेड़ को स्वयं पवित्र माना जाता है, जिसका उपयोग शादियों और जन्मों सहित विभिन्न धार्मिक समारोहों में किया जाता है। इस आवश्यक तेल से अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए, चंदन के पेड़ को जड़ों की कटाई से पहले कम से कम 40-80 वर्षों तक बढ़ना चाहिए। एक पुराना, अधिक परिपक्व चंदन का पेड़ आमतौर पर तेज़ गंध वाला एक आवश्यक तेल पैदा करता है। भाप आसवन या CO2 निष्कर्षण के उपयोग से परिपक्व जड़ों से तेल निकाला जाता है। भाप आसवन में गर्मी का उपयोग होता है, जो कई यौगिकों को नष्ट कर सकता है जो चंदन जैसे तेल को इतना महान बनाते हैं। CO2-निकाले गए तेल की तलाश करें, जिसका अर्थ है कि इसे यथासंभव कम गर्मी से निकाला गया था। चंदन के तेल में दो प्राथमिक सक्रिय घटक होते हैं, अल्फा- और बीटा-सेंटालोल। ये अणु चंदन से जुड़ी तेज़ सुगंध पैदा करते हैं। चंदन के फायदे असंख्य हैं, लेकिन कुछ ऐसे भी हैं जो विशेष रूप से उल्लेखनीय हैं। आइए अब उन पर एक नजर डालें!

फ़ायदे

1.मानसिक स्पष्टता चंदन के प्राथमिक लाभों में से एक यह है कि अरोमाथेरेपी में या सुगंध के रूप में उपयोग किए जाने पर यह मानसिक स्पष्टता को बढ़ावा देता है। यही कारण है कि इसका उपयोग अक्सर ध्यान, प्रार्थना या अन्य आध्यात्मिक अनुष्ठानों के लिए किया जाता है। अगली बार जब आपके पास कोई बड़ी समय सीमा हो जिसके लिए मानसिक ध्यान देने की आवश्यकता हो, तो थोड़ा चंदन का तेल लें, लेकिन आप प्रक्रिया के दौरान अभी भी शांत रहना चाहते हैं।

2.आरामदायक और शांत करने वाला लैवेंडर और कैमोमाइल के साथ, चंदन आमतौर पर चिंता, तनाव और अवसाद को दूर करने के लिए अरोमाथेरेपी में उपयोग किए जाने वाले आवश्यक तेलों की सूची में आता है।

3.प्राकृतिक कामोत्तेजक आयुर्वेदिक चिकित्सा के चिकित्सक पारंपरिक रूप से चंदन का उपयोग कामोत्तेजक के रूप में करते हैं। चूंकि यह एक प्राकृतिक पदार्थ है जो यौन इच्छा को बढ़ा सकता है, चंदन कामेच्छा बढ़ाने में मदद करता है और नपुंसकता वाले पुरुषों की मदद कर सकता है। चंदन के तेल को प्राकृतिक कामोत्तेजक के रूप में उपयोग करने के लिए, मालिश तेल या सामयिक लोशन में कुछ बूँदें मिलाने का प्रयास करें।

4. कसैला चंदन एक हल्का कसैला होता है, जिसका अर्थ है कि यह हमारे कोमल ऊतकों, जैसे मसूड़ों और त्वचा में मामूली संकुचन पैदा कर सकता है। कई आफ्टरशेव और फेशियल टोनर त्वचा को शांत करने, कसने और साफ करने में मदद करने के लिए अपने प्राथमिक अवयवों में से एक के रूप में चंदन का उपयोग करते हैं। यदि आप अपने प्राकृतिक शरीर देखभाल उत्पादों से कसैले प्रभाव की तलाश में हैं, तो आप चंदन के तेल की कुछ बूँदें मिला सकते हैं। कई लोग चंदन के तेल का उपयोग मुंहासों और काले धब्बों से लड़ने के लिए भी करते हैं।

5. एंटीवायरल और एंटीसेप्टिक चंदन एक उत्कृष्ट एंटीवायरल एजेंट है। इसे सामान्य वायरस, जैसे हर्पीज़ सिम्प्लेक्स वायरस-1 और -2, की प्रतिकृति को रोकने के लिए फायदेमंद पाया गया है। अन्य उपयोगों में त्वचा की हल्की जलन से होने वाली सूजन को कम करना शामिल है, जैसे सतही घाव, फुंसियाँ, मस्से या फोड़े। बस त्वचा पर सीधे लगाने से पहले तेल को हमेशा एक छोटे से क्षेत्र पर परीक्षण करना सुनिश्चित करें या पहले इसे बेस कैरियर तेल के साथ मिलाएं। यदि आपके गले में खराश है, तो आप एक कप पानी में एंटीवायरल चंदन तेल की कुछ बूंदें मिलाकर उससे गरारे भी कर सकते हैं।

6.एंटी-इंफ्लेमेटरी चंदन भी एक एंटी-इंफ्लेमेटरी एजेंट है जो हल्की सूजन, जैसे कीड़े के काटने, संपर्क में जलन या अन्य त्वचा की स्थितियों से राहत प्रदान कर सकता है।

7.एक्सपेक्टोरेंट चंदन एक उत्कृष्ट एक्सपेक्टोरेंट है जो सर्दी और खांसी के प्राकृतिक उपचार में सहायक हो सकता है। खांसी की गंभीरता और अवधि को कम करने में मदद के लिए टिशू या वॉशक्लॉथ में कुछ बूंदें डालें और साँस लें।

8. एंटी-एजिंग चंदन में उच्च मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो मुक्त कणों से होने वाले नुकसान को कम करने में मदद कर सकते हैं। यह एक प्राकृतिक सूजन रोधी भी है। बिना खुशबू वाले लोशन में चंदन के तेल की पांच बूंदें मिलाएं और प्राकृतिक एंटी-एजिंग लाभों के लिए या मुँहासे और अन्य छोटी त्वचा संबंधी समस्याओं के इलाज में मदद के लिए इसे सीधे चेहरे पर लगाएं।

उपयोग

जिस प्रकार लैवेंडर शरीर को शांत कर सकता है उसी प्रकार चंदन का भी एक केंद्रित प्रभाव होता है। चंदन फोकस, मानसिक स्पष्टता और संतुलन बढ़ाने में मदद कर सकता है। चंदन के आवश्यक तेल को आज़माने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं:

1. आराम मूड सेट करने में मदद के लिए स्ट्रेचिंग, बैरे या योगा क्लास या अन्य आराम के समय से पहले चंदन के आवश्यक तेल की कुछ बूंदें डालें। आराम करने और ध्यान केंद्रित करने की अपनी क्षमता बढ़ाने के लिए शांत समय, प्रार्थना या जर्नलिंग से पहले इसका उपयोग करें।

2. फोकस चंदन के मानसिक स्पष्टता लाभ प्राप्त करने का सबसे अच्छा तरीका दिन भर में अत्यधिक तनाव या तनाव के समय टखनों या कलाई पर कुछ बूंदें, लगभग दो से चार, लगाना है। यदि आप तेल को सीधे अपनी त्वचा पर नहीं लगाना चाहते हैं तो आप सीधे भी तेल लगा सकते हैं। घर में हर किसी को इसका आनंद लेने देने के लिए इसे डिफ्यूज़र में उपयोग करें, या लंबे दिन के अंत में नहाने के पानी में कुछ बूंदें मिलाएं।

3.शरीर के लिए त्वचा देखभाल उत्पादों में चंदन के तेल का उपयोग आम है। त्वचा की देखभाल का एक बेहतरीन उपयोग: शुष्क त्वचा के इलाज के लिए चंदन के तेल को बेस ऑयल के साथ मिलाएं। अपना खुद का मिश्रण बनाने के लिए चंदन को अन्य आवश्यक तेलों के साथ मिलाकर रचनात्मक बनें। उदाहरण के लिए, चंदन की चार से पांच बूंदों को गुलाब और वेनिला तेल के साथ मिलाएं, इसे एक रोमांटिक, सुगंधित, वुडी मिश्रण के लिए बिना सुगंध वाले लोशन में मिलाएं। आप मिट्टी जैसी, मर्दाना खुशबू पैदा करने के लिए चंदन को विभिन्न अन्य आवश्यक तेलों के साथ मिलाकर अपना खुद का घर का बना पुरुषों का कोलोन बनाने का प्रयास कर सकते हैं। आप चंदन का उपयोग अपने घरेलू हेयर कंडीशनर के आधार के रूप में भी कर सकते हैं। रूसी को रोकने में मदद करने के लिए कंडीशनर के अलावा चंदन एक बेहतरीन अतिरिक्त है।

4.सफाई और घरेलू उपयोग आप घर में चंदन के आवश्यक तेल का उपयोग विभिन्न तरीकों से कर सकते हैं: इसे चिमनी में जलाने से पहले एक लट्ठे में कुछ बूंदें डालें। व्यस्त समय के दौरान शांत सतर्कता बनाए रखने में मदद के लिए ए/सी वेंट पर दो से तीन बूंदें डालकर अपनी कार में इसका उपयोग करें। चूंकि चंदन में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं, इसलिए यह वॉशिंग मशीन को कीटाणुरहित करने में भी मदद कर सकता है। प्रति लोड 10-20 बूंदें डालें। अतिरिक्त आराम को बढ़ावा देने के लिए पैरों के स्नान में चंदन का तेल मिलाएं।

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