मीठा संतरे का आवश्यक तेल

यह एकाग्रता को बढ़ावा दे सकता है, शारीरिक और मानसिक इंद्रियों को उत्तेजित कर सकता है और लोगों को उत्साहित कर सकता है। इस आवश्यक तेल में बेहतरीन सूजन-रोधी गुण होते हैं और यह त्वचा को शांत, टोन और शुद्ध करने में मदद करता है। डिफ्यूज़र में जोड़ने पर यह एक सुखद और आरामदायक सुगंधित सुगंध भी उत्सर्जित करता है जिसका बहुत आरामदायक प्रभाव होता है। इसके अतिरिक्त, मीठे संतरे के तेल को त्वचा देखभाल और स्नान उत्पादों के साथ मिलाया जा सकता है। इसे लगभग किसी भी अन्य आवश्यक तेल के साथ मिलाया जा सकता है। मीठे संतरे के तेल को छिलके से ठंडा करके दबाया जाता है, जिससे मीठी और ताज़ा खट्टे सुगंध बरकरार रहती है।

सुझाया गया नुस्खा:

मीठे संतरे के तेल की 7 बूंदें, अंगूर के बीज के तेल की 5 बूंदें और तुर्की गुलाब आवश्यक तेल की दो बूंदें मिलाएं।

निर्देश:

आप अपने नहाने के पानी में लोशन, शहद, तरल साबुन या समुद्री नमक जैसे प्राकृतिक इमल्सीफायर के साथ आवश्यक तेल की 2-3 बूंदें मिला सकते हैं।

मालिश तेल बनाने के लिए 50 मिलीलीटर वाहक तेल में मीठे संतरे के तेल की 5-15 बूंदें (या किसी अन्य आवश्यक तेल के साथ मिलाकर) मिलाएं। एक बेहतरीन अरोमाथेरेपी अनुभव के लिए, एक कटोरी गर्म पानी में मीठे संतरे के तेल की कुछ बूँदें डालें और भाप लें। इसके अलावा, एक अच्छा इनडोर वातावरण बनाने के लिए डिफ्यूज़र का उपयोग किया जा सकता है।

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