मीठे संतरे का आवश्यक तेल

यह एकाग्रता को बढ़ावा दे सकता है, शारीरिक और मानसिक इंद्रियों को उत्तेजित कर सकता है और लोगों को स्फूर्ति प्रदान कर सकता है। इस आवश्यक तेल में उत्कृष्ट सूजन-रोधी गुण होते हैं और यह त्वचा को शांत, टोन और शुद्ध करने में मदद करता है। डिफ्यूज़र में डालने पर यह एक सुखद और आरामदायक खुशबू भी छोड़ता है जिसका एक बेहतरीन आरामदेह प्रभाव होता है। इसके अतिरिक्त, मीठे संतरे के तेल को त्वचा देखभाल और स्नान उत्पादों में मिलाया जा सकता है। इसे लगभग किसी भी अन्य आवश्यक तेल के साथ मिलाया जा सकता है। मीठे संतरे के तेल को छिलके से ठंडे दबाव में निकाला जाता है, जिससे इसकी मीठी और ताज़ा खट्टे सुगंध बरकरार रहती है।

सुझाया गया नुस्खा:

मीठे संतरे के तेल की 7 बूंदें, अंगूर के बीज के तेल की 5 बूंदें और तुर्की गुलाब आवश्यक तेल की दो बूंदें मिलाएं।

निर्देश:

आप अपने नहाने के पानी में 2-3 बूंदें आवश्यक तेल की डाल सकते हैं, साथ ही लोशन, शहद, तरल साबुन या समुद्री नमक जैसे प्राकृतिक इमल्सीफायर भी डाल सकते हैं।

50 मिलीलीटर कैरियर ऑयल में 5-15 बूंदें स्वीट ऑरेंज ऑयल (या किसी अन्य एसेंशियल ऑयल के साथ मिलाकर) डालकर मसाज ऑयल बनाएँ। बेहतरीन अरोमाथेरेपी अनुभव के लिए, एक कटोरी गर्म पानी में स्वीट ऑरेंज ऑयल की कुछ बूंदें डालें और भाप अंदर लें। इसके अलावा, घर के अंदर अच्छा माहौल बनाने के लिए डिफ्यूज़र का भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

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