टी ट्री ऑयल के उपयोग और लाभ

चाय के पेड़ का तेल क्या है?

चाय के पेड़ का तेल ऑस्ट्रेलियाई पौधे से प्राप्त एक वाष्पशील आवश्यक तेल हैमेलेलुका अल्टरनिफोलिया.Melaleucaजीनस का हैमायर्टेसीपरिवार और इसमें लगभग 230 पौधों की प्रजातियाँ शामिल हैं, जिनमें से लगभग सभी ऑस्ट्रेलिया की मूल निवासी हैं।

चाय के पेड़ का तेल कई विषय योगों में एक घटक है जिसका उपयोग संक्रमणों के इलाज के लिए किया जाता है, और इसे ऑस्ट्रेलिया, यूरोप और उत्तरी अमेरिका में एक एंटीसेप्टिक और विरोधी भड़काऊ एजेंट के रूप में विपणन किया जाता है। आप चाय के पेड़ को विभिन्न प्रकार के घरेलू और कॉस्मेटिक उत्पादों में भी पा सकते हैं, जैसे सफाई उत्पाद, कपड़े धोने का डिटर्जेंट, शैंपू, मालिश तेल और त्वचा और नाखून क्रीम।

चाय के पेड़ का तेल किसके लिए अच्छा है? खैर, यह सबसे लोकप्रिय वनस्पति तेलों में से एक है क्योंकि यह एक शक्तिशाली कीटाणुनाशक के रूप में काम करता है और त्वचा के संक्रमण और जलन से लड़ने के लिए शीर्ष पर लगाने के लिए पर्याप्त कोमल है।

फ़ायदे

मुँहासे और अन्य त्वचा संबंधी समस्याओं से लड़ता है

चाय के पेड़ के तेल के जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण, यह मुँहासे और एक्जिमा और सोरायसिस सहित अन्य सूजन वाली त्वचा स्थितियों के लिए एक प्राकृतिक उपचार के रूप में काम करने की क्षमता रखता है।

ऑस्ट्रेलिया में 2017 में एक पायलट अध्ययन आयोजित किया गयाका मूल्यांकनहल्के से मध्यम चेहरे के मुँहासे के उपचार में चाय के पेड़ के तेल जेल की प्रभावकारिता चाय के पेड़ के बिना फेस वॉश की तुलना में। टी ट्री समूह के प्रतिभागियों ने 12 सप्ताह की अवधि के लिए दिन में दो बार अपने चेहरे पर तेल लगाया।

टी ट्री का उपयोग करने वालों को फेस वॉश का उपयोग करने वालों की तुलना में चेहरे पर मुँहासे के घावों का काफी कम अनुभव हुआ। कोई गंभीर प्रतिकूल प्रतिक्रिया नहीं हुई, लेकिन छीलने, सूखापन और स्केलिंग जैसे कुछ छोटे दुष्प्रभाव थे, जो बिना किसी हस्तक्षेप के ठीक हो गए।

सूखी खोपड़ी में सुधार करता है

शोध से पता चलता है कि चाय के पेड़ का तेल सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस के लक्षणों में सुधार करने में सक्षम है, जो एक सामान्य त्वचा की स्थिति है जो खोपड़ी पर पपड़ीदार पैच और रूसी का कारण बनती है। यह भी बताया गया है कि यह कॉन्टैक्ट डर्मेटाइटिस के लक्षणों को कम करने में मदद करता है।

बैक्टीरियल, फंगल और वायरल संक्रमण से लड़ता है

में प्रकाशित चाय के पेड़ पर एक वैज्ञानिक समीक्षा के अनुसारक्लिनिकल माइक्रोबायोलॉजी समीक्षाएँ,डेटा स्पष्ट रूप से दिखाता हैचाय के पेड़ के तेल की व्यापक स्पेक्ट्रम गतिविधि इसके जीवाणुरोधी, एंटीफंगल और एंटीवायरल गुणों के कारण होती है।

इसका मतलब है, सैद्धांतिक रूप से, चाय के पेड़ के तेल का उपयोग एमआरएसए से लेकर एथलीट फुट तक कई संक्रमणों से लड़ने के लिए किया जा सकता है। शोधकर्ता अभी भी चाय के पेड़ के इन लाभों का मूल्यांकन कर रहे हैं, लेकिन इन्हें कुछ मानव अध्ययनों, प्रयोगशाला अध्ययनों और वास्तविक रिपोर्टों में दिखाया गया है।

कंजेशन और श्वसन पथ के संक्रमण से राहत दिलाता है

इसके इतिहास में बहुत पहले, खांसी और सर्दी के इलाज के लिए मेलेलुका पौधे की पत्तियों को कुचल दिया जाता था और सूंघा जाता था। परंपरागत रूप से, पत्तियों को जलसेक बनाने के लिए भी भिगोया जाता था जिसका उपयोग गले में खराश के इलाज के लिए किया जाता था।

उपयोग

1. प्राकृतिक मुँहासे सेनानी

ऑस्ट्रेलियाई चाय के पेड़ के तेल का सबसे आम उपयोग आज त्वचा देखभाल उत्पादों में होता है, क्योंकि इसे मुँहासे के लिए सबसे प्रभावी घरेलू उपचारों में से एक माना जाता है।

आप दो चम्मच कच्चे शहद के साथ शुद्ध टी ट्री एसेंशियल ऑयल की पांच बूंदें मिलाकर एक घरेलू सौम्य टी ट्री ऑयल मुँहासे फेस वॉश बना सकते हैं। बस मिश्रण को अपने चेहरे पर रगड़ें, इसे एक मिनट के लिए छोड़ दें और फिर गर्म पानी से धो लें।

2. बालों के स्वास्थ्य को बढ़ावा दें

टी ट्री ऑयल आपके बालों और स्कैल्प के स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद साबित हुआ है। इसमें शुष्क, पपड़ीदार खोपड़ी को आराम देने और रूसी को दूर करने की क्षमता है।

होममेड टी ट्री ऑयल शैम्पू बनाने के लिए, एलोवेरा जेल, नारियल के दूध और अन्य अर्क के साथ टी ट्री एसेंशियल ऑयल की कुछ बूंदें मिलाएं।लैवेंडर का तेल.

3. प्राकृतिक घरेलू क्लीनर

चाय के पेड़ के तेल का उपयोग करने का एक और शानदार तरीका घरेलू क्लीनर के रूप में है। चाय के पेड़ के तेल में शक्तिशाली रोगाणुरोधी गतिविधि होती है जो आपके घर में खराब बैक्टीरिया को मार सकती है।

होममेड टी ट्री ऑयल क्लींजर बनाने के लिए, टी ट्री की पांच से 10 बूंदों को पानी, सिरके और नींबू के आवश्यक तेल की पांच से 10 बूंदों के साथ मिलाएं, फिर इसे अपने काउंटरटॉप्स, रसोई उपकरणों, शॉवर, शौचालय और सिंक पर उपयोग करें।

आप मेरी घरेलू बाथरूम क्लीनर रेसिपी का भी उपयोग कर सकते हैं जो प्राकृतिक सफाई उत्पादों, जैसे लिक्विड कैस्टाइल साबुन, ऐप्पल साइडर विनेगर और बेकिंग सोडा के संयोजन से बनाई गई है।

4. लाँड्री फ्रेशनर

चाय के पेड़ के तेल में जीवाणुरोधी गुण होते हैं, इसलिए यह प्राकृतिक कपड़े धोने के फ्रेशनर के रूप में बहुत अच्छा काम करता है, खासकर जब आपके कपड़े गंदे या फफूंदयुक्त हों। बस अपने कपड़े धोने वाले डिटर्जेंट में टी ट्री की पांच से 10 बूंदें मिलाएं।

आप चाय के पेड़ के तेल, सिरके और पानी के मिश्रण से साफ कपड़े, गलीचे या एथलेटिक उपकरण भी देख सकते हैं।

5. प्राकृतिक DIY डिओडोरेंट

चाय के पेड़ के तेल का उपयोग करने का एक और बड़ा कारण शरीर की गंध को खत्म करना है। चाय के पेड़ के तेल में रोगाणुरोधी गुण होते हैं जो आपकी त्वचा पर बैक्टीरिया को नष्ट करते हैं जो शरीर की गंध का कारण बनते हैं।

आप नारियल के तेल और बेकिंग सोडा के साथ कुछ बूंदें मिलाकर घर का बना टी ट्री ऑयल डिओडोरेंट बना सकते हैं।