टमाटर के बीज के तेल के स्वास्थ्य लाभ

टमाटर के बीज का तेल एक वनस्पति तेल है जो टमाटर के बीजों से निकाला जाता है, यह हल्के पीले रंग का तेल है जिसका उपयोग आमतौर पर सलाद ड्रेसिंग में किया जाता है।

टमाटर सोलानेसी परिवार से संबंधित है, इसका तेल भूरे रंग का और तेज गंध वाला होता है।

कई शोधों से पता चला है कि टमाटर के बीजों में आवश्यक फैटी एसिड, एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन, खनिज, लाइकोपीन और फाइटोस्टेरॉल सहित कैरोटीन और अन्य महत्वपूर्ण पोषक तत्व होते हैं जो त्वचा के स्वास्थ्य और चमक में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

टमाटर के बीज का तेल स्थिर होता है और व्यक्तिगत देखभाल उत्पादों में टमाटर के बीजों के पोषक लाभों, विशेष रूप से उच्च लाइकोपीन सामग्री को शामिल करने के लिए एक आदर्श घटक विकल्प है।

टमाटर के बीज के तेल का उपयोग साबुन, मार्जरीन, शेविंग क्रीम, एंटी-रिंकल सीरम, लिप बाम, बाल और त्वचा देखभाल उत्पाद बनाने के लिए किया जाता है।

लंबे समय से यह माना जाता रहा है कि इस बीज के तेल में प्राकृतिक रूप से यूवी किरणों को रोकने की शक्ति होती है, जो आपको सूर्य की क्षति से बचाती है, यहां तक ​​कि यह प्राकृतिक सनस्क्रीन के रूप में भी काम करता है।

लोगों ने त्वचा की गंभीर समस्याओं जैसे सोरायसिस, एक्जिमा और मुँहासे के लिए टमाटर के बीज के तेल के अद्भुत उपचार गुणों की खोज की है।

इस अद्भुत तेल का उपयोग त्वचा और होंठों की देखभाल के साथ-साथ सूखी और फटी त्वचा के लिए घरेलू उपचार के रूप में भी किया जाता है, यही कारण है कि इसका उपयोग कई शरीर उत्पादों में किया जाता है।

टमाटर के बीज का तेल झुर्रियों को कम करके उम्र बढ़ने के स्पष्ट लक्षणों को कम करता है, यह स्वस्थ चमकती त्वचा को बनाए रखने और बालों की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद करता है।

टमाटर के तेल में विटामिन ए, फ्लेवोनोइड, बी कॉम्प्लेक्स, थायमिन, फोलेट, नियासिन जैसे विटामिन भी मौजूद होते हैं जो त्वचा और आंखों के रोगों को ठीक करने में मदद करते हैं।

अपनी त्वचा की गुणवत्ता में सुधार के लिए, प्रभावित त्वचा पर मध्यम मात्रा में तेल लगाकर मालिश करें। इसे रात भर लगा रहने दें और अगले दिन धो लें।

त्वचा को मुलायम और चिकना बनाए रखने के लिए आप इस तेल को अपने चेहरे की क्रीम, मॉइस्चराइज़र और स्क्रब में भी मिला सकते हैं।