टमाटर के बीज के तेल के स्वास्थ्य लाभ

टमाटर के बीज का तेल एक वनस्पति तेल है जो टमाटर के बीजों से निकाला जाता है, हल्के पीले रंग का तेल जो आमतौर पर सलाद ड्रेसिंग पर उपयोग किया जाता है।

टमाटर सोलानेसी परिवार से संबंधित है, इसका तेल भूरे रंग का और तेज़ गंध वाला होता है।

कई शोधों से पता चला है कि टमाटर के बीजों में आवश्यक फैटी एसिड, एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन, खनिज, लाइकोपीन और फाइटोस्टेरॉल सहित कैरोटीन और अन्य महत्वपूर्ण पोषक तत्व होते हैं जो त्वचा के स्वास्थ्य और चमक में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

टमाटर के बीज का तेल स्थिर है और व्यक्तिगत देखभाल उत्पादों में टमाटर के बीज के पोषक लाभों, विशेष रूप से उच्च लाइकोपीन सामग्री को शामिल करने के लिए एक आदर्श घटक विकल्प है।

टमाटर के बीज के तेल का उपयोग साबुन, मार्जरीन, शेविंग क्रीम, एंटी-रिंकल सीरम, लिप बाम, बाल और त्वचा देखभाल उत्पाद बनाने में किया जाता है।

यह लंबे समय से माना जाता रहा है कि बीज के तेल में आपको सूरज की क्षति से बचाने के लिए यूवी किरणों को अवरुद्ध करने की प्राकृतिक शक्ति होती है, यहां तक ​​कि यह प्राकृतिक सनस्क्रीन के रूप में भी काम करता है।

लोगों ने सोरायसिस, एक्जिमा और मुँहासे जैसी गंभीर त्वचा स्थितियों के लिए टमाटर के बीज के तेल के अद्भुत उपचार गुणों की खोज की है।

इस अद्भुत तेल का उपयोग त्वचा और होठों की देखभाल के साथ-साथ शुष्क और फटी त्वचा के लिए घरेलू उपचार के लिए भी किया जाता है, यही कारण है कि इसका उपयोग कई शारीरिक उत्पादों में किया जाता है।

टमाटर के बीज का तेल झुर्रियों को कम करके उम्र बढ़ने के दिखने वाले लक्षणों को भी कम करता है, यह स्वस्थ चमकदार त्वचा बनाए रखने और बालों की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद करता है।

टमाटर के तेल में विटामिन ए, फ्लेवोनोइड, बी कॉम्प्लेक्स, थायमिन, फोलेट, नियासिन जैसे विटामिन भी मौजूद होते हैं जो त्वचा और आंखों के रोगों को ठीक करने में मदद करते हैं।

अपनी त्वचा की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए, अपनी त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों की मालिश करने के लिए मध्यम मात्रा में तेल का उपयोग करें। इसे रात भर के लिए छोड़ दें और अगले दिन धो लें।

त्वचा को मुलायम और मुलायम बनाए रखने के लिए आप इस तेल को अपने चेहरे की क्रीम, मॉइस्चराइजर और स्क्रब में भी मिला सकते हैं।