प्राकृतिक एम्बर तेल का उपयोग और लाभ

एम्बर तेल और मानसिक स्वास्थ्य

असली एम्बर तेल को अवसाद और चिंता जैसी मानसिक समस्याओं के लिए एक बेहतरीन पूरक उपचार माना जाता है। ये स्थितियाँ शरीर में सूजन के कारण हो सकती हैं, इसलिए प्राकृतिक एम्बर तेल ध्यान केंद्रित करने और शांति पाने में मदद कर सकता है। एम्बर तेल को सूंघना, बाथटब में इसकी कुछ बूँदें डालना या इसे अपने मसाज ऑयल में मिलाना, आराम और अच्छी नींद के लिए अद्भुत काम कर सकता है। अच्छी नींद आपके मानसिक स्वास्थ्य के लिए ज़रूरी है, इसलिए एम्बर तेल आपका सबसे अच्छा उपाय है।

एम्बर तेल और प्रतिरक्षा प्रणाली

अगर आप अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाना चाहते हैं या पहले से बीमार हैं तो जल्दी ठीक होने में मदद के लिए प्राकृतिक एम्बर ऑयल एक अच्छा विकल्प है। एम्बर एसेंशियल ऑयल श्वसन संक्रमण, बलगम और कफ को दूर करता है। आप चाहें तो पानी में एम्बर ऑयल की कुछ बूँदें या यूकेलिप्टस जैसे किसी अन्य एसेंशियल ऑयल को मिलाकर अपनी छाती पर लगा सकते हैं ताकि खांसी कम हो और साँस लेने में आसानी हो। बेशक, आपको पहले अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए, खासकर छोटे बच्चों पर या गर्भवती होने पर इसे इस्तेमाल करने से पहले। एम्बर एसेंशियल ऑयल को डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाओं की जगह नहीं लेना चाहिए।

दर्द निवारक के रूप में एम्बर तेल

शरीर के दर्द और पीड़ा के लिए एम्बर ऑयल जितना कारगर कोई और एसेंशियल ऑयल नहीं है। यह आमतौर पर आपके शरीर में सूजन के कारण होने वाले दर्द को कम करने या खत्म करने में मदद करता है। परंपरागत रूप से, एम्बर ऑयल का इस्तेमाल जोड़ों के दर्द, मांसपेशियों के दर्द को कम करने, ऐंठन को शांत करने या घावों को भरने के लिए किया जाता है।

एम्बर तेल और रक्त परिसंचरण

सामान्य स्वास्थ्य के लिए अच्छा रक्त संचार अत्यंत महत्वपूर्ण है। खराब रक्त संचार वाले लोगों में हाथ-पैर ठंडे होने जैसे लक्षण हो सकते हैं। प्राकृतिक एम्बर एसेंशियल ऑयल आपके शरीर में रक्त प्रवाह को बढ़ावा देने वाले उत्तेजक के रूप में काम करता है। रक्त संचार को बेहतर बनाने के लिए, आपको अपनी त्वचा पर एम्बर ऑयल की कुछ बूँदें लगानी चाहिए, खासकर शरीर के उन समस्याग्रस्त हिस्सों पर जहाँ रक्त प्रवाह कम होता है।

एम्बर तेल और हृदय स्वास्थ्य

हृदय संबंधी बीमारियों, जो अक्सर दिल के दौरे और स्ट्रोक का कारण बनती हैं और दुनिया भर में मौत के प्रमुख कारणों में से हैं, को रोकने के लिए एम्बर ऑयल एक बेहतरीन प्राकृतिक उपाय है। अपने एंटीऑक्सीडेंट गुणों के अलावा, आवश्यक एम्बर ऑयल रक्त वाहिकाओं की मजबूती और रक्त प्रवाह को बढ़ाता है।

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