अरोमाथेरेपी और त्वचा की देखभाल में वाहक तेल इसलिए महत्वपूर्ण होते हैं क्योंकि ये त्वचा के बीच एक बफर प्रदान करते हैं। त्वचा विशेषज्ञ डॉ. नवा ग्रीनफील्ड कहती हैं कि कई आवश्यक तेल त्वचा पर अवांछित और असुविधाजनक प्रतिक्रिया पैदा कर सकते हैं।,न्यूयॉर्क शहर के श्वेइगर डर्मेटोलॉजी ग्रुप की डॉ. ...
"एक वाहक तेल का उपयोग भौतिक पृथक्करण बनाने के लिए किया जा सकता है ताकि आवश्यक तेल का केराटिनोसाइट्स, या त्वचा कोशिकाओं के साथ सीधा संपर्क कम हो, जिससे प्रतिकूल प्रतिक्रिया कम हो।" - त्वचा विशेषज्ञ नवा ग्रीनफील्ड, एमडी
एक और चेतावनी: गैलपर कहते हैं कि कुछ आवश्यक तेलों को कभी भी वाहक तेल के बिना नहीं लगाना चाहिए। इनमें दालचीनी की पत्ती या छाल, थाइम, अजवायन, लेमनग्रास, थूजा, पुदीना, बे रम ट्री, वर्मवुड, पेनीरॉयल और मगवॉर्ट शामिल हैं।
इसे ध्यान में रखते हुए, यहाँ कुछ लोकप्रिय वाहक तेल दिए गए हैं जो आपको किसी भी त्वचा संबंधी समस्या से बचने में मदद करेंगे। आप चाहे कोई भी वाहक तेल चुनें, वह आपके चुने हुए आवश्यक तेलों के साथ अच्छी तरह से मिश्रित हो जाएगा। "इसलिए ये सबसे अच्छा तरीका हैंढोनागैलपर कहते हैं, "आवश्यक तेलों के शक्तिशाली और प्रभावशाली चिकित्सीय अणुओं को शरीर में पहुंचाना।"
10 वाहक तेल जो सामयिक उपचार को यथासंभव सुगम (और जलन-मुक्त) बना देंगे
1. नारियल तेल
नारियल तेल की प्रतिष्ठा स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छी है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप इसका इस्तेमाल हर काम के लिए कर सकते हैं।सब कुछ(यह एक व्यक्तिगत स्नेहक के रूप में विफल रहता है, उदाहरण के लिए)। हालाँकि, यह एक उत्कृष्ट वाहक तेल बनाता है।
2. जैतून का तेल
हाइपर-मॉइस्चराइजिंग जैतून का तेल त्वचा की देखभाल के लिए पसंदीदा हैकई लोगों के लिए, लेकिन यदि आपकी त्वचा मुँहासे-प्रवण है, तो आप इसे छोड़ सकते हैं, क्योंकि इसमें रोमछिद्रों को बंद करने की प्रवृत्ति हो सकती है।
3. बादाम का तेल
बादाम का तेल अनचाहे घुंघराले बालों को नियंत्रित करने में कारगर हो सकता है, लेकिन इस तेल का इस्तेमाल सिर्फ़ बालों के लिए ही नहीं, बल्कि अन्य जगहों पर भी होता है। यह एक वाहक तेल के रूप में भी काम करता है, अगर आपको इसे स्टॉक करने का एक और कारण चाहिए।
4. अरंडी का तेल
अरंडी का तेल अरंडी के पौधे के बीजों से बना एक गाढ़ा, गंधहीन तेल है। इसका उपयोग प्राचीन मिस्र में शुरू हुआ, जहाँ इसका उपयोग पहले दीपक के ईंधन के रूप में और बाद में औषधीय और सौंदर्य उपचारों के लिए किया जाता था।
5. जोजोबा तेल
जोजोबा तेल कामुक मालिश के लिए पसंदीदा है, जो इसे एक बेहतरीन साथी बनाता है यदि आप किसी की त्वचा पर सुखदायक आवश्यक तेल लगा रहे हैं।
6. गुलाब का तेल
अपने वानस्पतिक नाम के बावजूद, रोज़हिप ऑयल सीधे फूल से नहीं बनता। बल्कि, जब पंखुड़ियाँ गिर जाती हैं और गुलाब के फूल का बीज बच जाता है, तो उसे दबाकर विटामिन ए से भरपूर इस वाहक तेल में बदल दिया जाता है। अगर आप कुछ अलग आज़माना चाहते हैं, तो इसे ज़रूर आज़माएँ।
7. एवोकैडो तेल
अगर आपको एवोकाडो हर चीज़ पर लगाना पसंद है, तो इसे अपनी त्वचा पर भी क्यों न आज़माएँ? त्वचा को फिर से जीवंत करने वाले इन सभी फैटी एसिड्स को अपने पसंदीदा एसेंशियल ऑयल के साथ मिलाएँ, और एक ज़बरदस्त निखार पाने के लिए तैयार हो जाएँ।
8. अंगूर के बीज का तेल
अंगूर के बीज का तेल एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, जो इसे एक आरामदायक, आवश्यक तेल युक्त फेस मास्क के लिए एक बेहतरीन आधार बनाता है। अगली बार जब आप तरोताज़ा महसूस करना चाहें, तो इसे लैवेंडर, चंदन या लोबान के साथ मिलाएँ।
9. एलोवेरा तेल
एलोवेरा तेल त्वचा और बालों के लिए इसके अनेक लाभों के कारण लोकप्रिय हो रहा है। यह तेल और एलोवेरा के अर्क का मिश्रण है। एलोवेरा का उपयोग विभिन्न संस्कृतियों में कई सौंदर्य प्रसाधनों में एक घटक के रूप में किया जाता रहा है।
10. विटामिन ई तेल
विटामिन ई तेल बहुत चिपचिपा और गाढ़ा होता है (शहद जैसा), इसलिए आपको बस इसकी एक छोटी सी बूंद ही इस्तेमाल करनी है। यह गर्भावस्था के दौरान होने वाली खुजली और स्ट्रेच मार्क्स से राहत दिलाता है। यह एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में भी काम करता है और त्वचा को मुलायम बनाने, झुर्रियों और महीन रेखाओं को कम करने में सिद्ध परिणाम देता है, जिससे आपकी त्वचा चमकदार और दमकती हुई दिखती है।
पोस्ट करने का समय: 05 जनवरी 2023