अंगूर आवश्यक तेल क्या है?

अंगूर का आवश्यक तेल एक शक्तिशाली अर्क है जो सिट्रस पैराडाइसी अंगूर के पौधे से प्राप्त होता है।

अंगूर के आवश्यक तेल के लाभों में शामिल हैं:

सतहों को कीटाणुरहित करना

शरीर की सफाई

अवसाद को कम करना

प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करना

द्रव प्रतिधारण में कमी

चीनी की लालसा पर अंकुश लगाना

वजन घटाने में मदद

अंगूर के तेल में प्राकृतिक रूप से प्रचुर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट और फाइटोकेमिकल्स होते हैं जो ऑक्सीडेटिव तनाव और रोग पैदा करने वाली सूजन को कम करते हैं। अंगूर के आवश्यक तेल के कई लाभ इसके एक प्रमुख घटक, लिमोनेन (जो तेल का लगभग 88 प्रतिशत से 95 प्रतिशत होता है) के कारण होते हैं। लिमोनेन एक ट्यूमर-रोधी, कैंसर-निवारक फाइटोकेमिकल के रूप में जाना जाता है जो डीएनए और कोशिकाओं को क्षति से बचाता है। लिमोनेन के अलावा, अंगूर के आवश्यक तेल में विटामिन सी, मायर्सीन, टेरपीन, पिनीन और सिट्रोनेलोल सहित अन्य शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट भी होते हैं।

आमतौर पर, अंगूर के तेल का इस्तेमाल गले और श्वसन संक्रमण, थकान, मांसपेशियों में दर्द से निपटने के साथ-साथ गठिया के प्राकृतिक उपचार के लिए भी किया जाता है। वजन कम करने की कोशिश कर रहे लोग भी इसका लगातार इस्तेमाल करते रहे हैं। ऐसा कहा जाता है कि यह ऊर्जा के स्तर और चयापचय को बढ़ाने में मदद करता है, साथ ही यह चीनी की लालसा को कम करने में भी मदद कर सकता है।

एक प्राकृतिक विषहरण एजेंट के रूप में, अंगूर का तेल यकृत को विषाक्त पदार्थों और अपशिष्टों को शरीर से साफ करने में मदद कर सकता है, साथ ही यह आपके लसीका तंत्र को सक्रिय कर सकता है और द्रव प्रतिधारण को नियंत्रित कर सकता है।

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