पपीते के बीज का तेल क्या है?

पपीते के बीज का तेल इसके बीजों से तैयार किया जाता हैकैरीका पपीतापेड़, एक उष्णकटिबंधीय पौधा, जिसके बारे में माना जाता है कि इसकी उत्पत्ति यहीं हुई थीदक्षिणी मेक्सिकोऔर ब्राज़ील सहित अन्य क्षेत्रों में फैलने से पहले उत्तरी निकारागुआ।

यह पेड़ पपीता फल पैदा करता है, जो न केवल अपने स्वादिष्ट स्वाद के लिए बल्कि अपने असाधारण पोषण मूल्य के लिए भी प्रसिद्ध है। विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, पपीता लंबे समय से अपने कई स्वास्थ्य लाभों के लिए एक पसंदीदा खाद्य स्रोत रहा है।

एक पौष्टिक फल के रूप में अपनी भूमिका से परे, पपीते का इतिहास पारंपरिक चिकित्सा में गहराई से निहित है। विशेष रूप से, पपीते के फल और उसके अर्क का उपयोग पाचन समस्याओं, कब्ज और छोटे घावों के इलाज के लिए किया जाता है।

बीज, जिनसे तेल निकाला जाता है, पीढ़ियों से विभिन्न संस्कृतियों द्वारा उनके चिकित्सीय गुणों के लिए उपयोग किया जाता रहा है। इन गुणों में संभावित स्वास्थ्य लाभों की एक विस्तृत श्रृंखला शामिल है, जिनमें सूजनरोधी गतिविधि से लेकर कुछ प्रकार के बैक्टीरिया से लड़ने तक शामिल हैं।

इसलिए, पपीते के बीज का तेल इन शक्तिशाली बीजों के सार का उपयोग करता है, जो कल्याण के लिए एक प्राकृतिक और समग्र दृष्टिकोण प्रदान करता है।

पपीते के बीज के तेल के फायदे

हालाँकि पपीते के बीज का तेल अपने गहन मॉइस्चराइजिंग गुणों के लिए जाना जाता है, लेकिन यह शानदार तेल सिर्फ जलयोजन के अलावा और भी बहुत कुछ प्रदान करता है। त्वचा की खराबी को ठीक करने से लेकर पीले नाखूनों को ठीक करने तक, पपीते के बीज का तेल अपने बहुमुखी लाभों से आपको आश्चर्यचकित कर सकता है।

यहां पपीते के बीज के तेल के शीर्ष 10 लाभ दिए गए हैं।

1. लिनोलिक एसिड त्वचा और बालों के स्वास्थ्य में एक शक्तिशाली भूमिका निभाता है

लिनोलिक एसिड एक ओमेगा-5 फैटी एसिड हैमें पायापपीते के बीज का तेल. यह यौगिक स्वाभाविक रूप से हमारी त्वचा कोशिका झिल्ली की संरचना में पाया जाता है और त्वचा के स्वास्थ्य को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह झिल्ली संचार में एक केंद्रीय खिलाड़ी के रूप में कार्य करता है, यह सुनिश्चित करता हैसंरचनात्मक स्थिरताहमारी त्वचा के मूलभूत घटकों में से।

जब शीर्ष पर उपयोग किया जाता है, तो लिनोलिक एसिड कई चिकित्सीय लाभ प्रदान कर सकता है जो हमारी त्वचा के स्वास्थ्य पर बड़ा प्रभाव डाल सकता है।

इसके सबसे उल्लेखनीय गुणों में से एक यह है कि यह विभिन्न त्वचा संबंधी विकारों को संबोधित करने में प्रभावी हो सकता है, जिसमें इस नाम की स्थिति भी शामिल हैऐटोपिक डरमैटिटिस. यह स्थिति शुष्क, लाल और परतदार त्वचा सहित कई लक्षणों के साथ होती है।

इसके अलावा, त्वचा की संरचना और कार्य को मजबूत करने में लिनोलिक एसिड की भूमिका इसे बाहरी खतरों के खिलाफ एक महान ढाल बना सकती है। यह नमी को बनाए रखता है और त्वचा की पानी की मात्रा को संरक्षित करता है, जिसके परिणामस्वरूप संभवतः लचीलापन बढ़ता है और एक स्वस्थ, अधिक चमकदार रंगत मिलती है।

दिलचस्प बात यह है कि शोध से पता चला है कि मुँहासे से पीड़ित लोगों को एकमीलिनोलिक एसिड में. इसलिए, जब शीर्ष पर लगाया जाता है, तो लिनोलिक एसिड साफ़, चिकनी त्वचा का कारण बन सकता है।

कुल मिलाकर, यह यौगिक एक शक्तिशाली सूजनरोधी एजेंट है, जो इसे घाव भरने को बढ़ावा देने और त्वचा की मामूली जलन को शांत करने के लिए एक बेहतरीन घटक बनाता है।

यह त्वचा की सतह पर अपने एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव पहुंचाकर त्वचा पर यूवीबी किरणों के हानिकारक प्रभावों से सुरक्षा भी प्रदान कर सकता है।

त्वचा के लिए अपनी भूमिका से परे, लिनोलिक एसिड भी हो सकता हैबाल विकास को बढ़ावा देनाबाल विकास कारकों की अभिव्यक्ति को प्रेरित करके।

2. ओलिक एसिड घाव भरने में तेजी ला सकता है

तेज़ाब तैल,पपीते के बीज के तेल में मौजूद, एक हैमोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड. यह हाइड्रेटिंग यौगिक मुख्य रूप से इसकी क्षमता के कारण एक आशाजनक त्वचा देखभाल घटक हो सकता हैसूजनरोधी गुण.

इस फैटी एसिड में क्षमता हैघाव भरने में तेजी लाएंऔर घाव के स्थान पर सूजन वाले अणुओं के स्तर को कम करके त्वचा में एक पुनर्योजी प्रतिक्रिया को ट्रिगर करता है।

3. स्टीयरिक एसिड एक आशाजनक एंटी-एजिंग यौगिक है

जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हमारी त्वचा प्राकृतिक परिवर्तनों की एक श्रृंखला से गुजरती है, जिनमें से एक फैटी एसिड की संरचना में गिरावट है। इन फैटी एसिड में से, स्टीयरिक एसिड हमारी त्वचा की उपस्थिति और स्वास्थ्य को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

शोध से पता चला है कि वृद्ध त्वचा में आश्चर्यजनक रूप से स्टीयरिक एसिड के स्तर में उल्लेखनीय कमी देखी जाती है31%युवा त्वचा की तुलना में गिरावट। त्वचा में स्टीयरिक एसिड सामग्री में यह गिरावट आंतरिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में इसकी संभावित भागीदारी का संकेत देती है।

फैटी एसिड के प्राथमिक लाभों में से एक नमी को बनाए रखने की उनकी क्षमता है। त्वचा की सतह पर एक सुरक्षात्मक परत बनाकर, फैटी एसिड नमी बनाए रखने में मदद कर सकता है और ट्रांसएपिडर्मल पानी की कमी को कम कर सकता है, जिससे प्रभावी ढंग से जलयोजन स्तर बढ़ सकता है।