विंटरग्रीन तेल

विंटरग्रीन तेल क्या है?

विंटरग्रीन तेल एक लाभकारी आवश्यक तेल है जो सदाबहार पौधे की पत्तियों से निकाला जाता है। गर्म पानी में भिगोने पर, विंटरग्रीन की पत्तियों में मौजूद लाभकारी एंजाइम निकलते हैं, जिन्हें फिर भाप आसवन द्वारा एक आसान-से-उपयोग वाले अर्क में केंद्रित किया जाता है।

विंटरग्रीन तेल के उपयोग

विंटरग्रीन दुनिया में इस सूजन-रोधी यौगिक के सर्वोत्तम स्रोतों में से एक है और माना जाता है कि यह उन कुछ पौधों में से एक है जो प्राकृतिक रूप से अर्क बनाने के लिए पर्याप्त मात्रा में इसकी आपूर्ति करते हैं। बिर्च एसेंशियल ऑयल में भी मिथाइल सैलिसिलेट होता है और इसलिए इसके तनाव-निवारक लाभ और उपयोग समान हैं।

इसके कुछ उपयोगों में थकान के साथ-साथ फेफड़ों, साइनस और श्वसन संबंधी बीमारियों का इलाज करना भी शामिल है। यह तेल स्वाभाविक रूप से एक एंटीऑक्सीडेंट, स्फूर्तिदायक और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने वाला है, क्योंकि यह सूजन और दर्द को कम करता है।

विंटरग्रीन त्वचा में जल्दी अवशोषित हो जाता है और कॉर्टिसोन की तरह सुन्न करने वाले एजेंट की तरह काम करता है। यह रक्त संचार को भी बढ़ावा देता है और जलन को शांत करता है, जिससे सूजी हुई त्वचा को आराम मिलता है।

आप पाएंगे कि इस तेल का इस्तेमाल कई स्थानीय दर्द निवारक दवाओं में एक सक्रिय घटक के रूप में किया जाता है जो मांसपेशियों, जोड़ों और हड्डियों के दर्द को कम करने में मदद करते हैं। आजकल, इसका इस्तेमाल आमतौर पर अन्य दर्दनाक स्थितियों को कम करने के लिए भी किया जाता है।

उदाहरण के लिए, विंटरग्रीन का उपयोग सिरदर्द, पुराने तंत्रिका दर्द, पीएमएस के लक्षणों और गठिया में मदद के लिए किया जाता है। ऐसा इसलिए है क्योंकिविंटरग्रीन में प्राकृतिक रूप से सक्रिय घटक होते हैंजो एस्पिरिन के समान काम करते हैं।

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विंटरग्रीन आवश्यक तेल के लाभ

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1. मांसपेशियों में दर्द से राहत

क्या आपने कभी दर्द निवारक मांसपेशी मालिश का प्रयास किया है जिसकी गंध ऐसी हो?मेन्थॉलयापुदीनासंभावना है कि उत्पाद में पेपरमिंट या विंटरग्रीन तेल शामिल थे, क्योंकि दोनों को "काउंटरिरिटेन्ट" माना जाता है।

अध्ययनों से पता चलता है कि विंटरग्रीन सूजन संबंधी प्रतिक्रियाओं को कम करने और संक्रमण, सूजन और दर्द से राहत दिलाने में सक्षम है।

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2. सर्दी और फ्लू का उपचार

विंटरग्रीन की पत्तियों में एस्पिरिन जैसा रसायन होता हैजो सामान्य बीमारियों से जुड़े दर्द, जकड़न, सूजन और बुखार को कम करने में मदद कर सकता है।

अपने नाक के मार्ग को खोलने और अधिक गहरी सांस लेने के लिए, विंटरग्रीन और नारियल तेल को एक साथ मिलाएं, और फिर उन्हें अपनी छाती और ऊपरी पीठ पर रगड़ें, ठीक वैसे ही जैसे कि किसी स्टोर से खरीदे गए वेपर रब से किया जाता है।

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3. जीवाणुरोधी और एंटीवायरल

गॉल्थेरिया प्रोकम्बेंटअर्क के मुख्य घटक मिथाइल सैलिसिलेट को पौधों के ऊतकों में चयापचयित करके सैलिसिलिक एसिड बनाया जा सकता है, जो एक फाइटोहॉर्मोन है जो सूक्ष्मजीवी रोगजनकों के विरुद्ध पौधों की प्रतिरक्षा को प्रेरित करने में मदद करता है।रोगाणुरोधी गतिविधि प्रदर्शित कीख़िलाफ़एस्चेरिचिया कोलाई, क्लेबसिएला न्यूमोनियाऔरस्टाफीलोकोकस ऑरीअसबैक्टीरिया जो कई तरह की बीमारियाँ पैदा कर सकते हैं,साथ ही पेडरस फ्यूसिपेस, एक कीट जो मनुष्यों में त्वचाशोथ पैदा कर सकता है।

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4. पाचन में राहत

विंटरग्रीन का उपयोग छोटी खुराक में किया जा सकता हैपेट में एसिड बढ़नाऔर जूस जो पाचन क्रिया को बेहतर बनाने में मदद करते हैं। इसे एक प्राकृतिक हल्का मूत्रवर्धक माना जाता है और यह मूत्र उत्पादन को बढ़ाता है, जिससे पाचन तंत्र साफ़ होता है और सूजन कम होती है।

इसमें मतली-रोधी गुण भी होते हैं तथा यह गैस्ट्रिक अस्तर और बृहदान्त्र पर सुखदायक प्रभाव डालता है, क्योंकि यह मांसपेशियों की ऐंठन को कम करने की क्षमता रखता है, जिससे यह मतली के लिए एक प्राकृतिक उपचार बन जाता है।

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5. त्वचा और बालों का उपचार

एक प्राकृतिक कसैले और एंटीसेप्टिक के रूप में, जब वाहक तेल के साथ सीधे त्वचा पर लगाया जाता है, तो विंटरग्रीन दाग-धब्बों और त्वचा विकारों से होने वाली सूजन से लड़ने में सक्षम होता है।

यह मुँहासों को दूर करने में भी मददगार है क्योंकि इसका इस्तेमाल त्वचा पर मौजूद कीटाणुओं को मारने के लिए किया जा सकता है। इसके अलावा, कुछ शोध बताते हैं कि विंटरग्रीन अन्य दवाओं के मुकाबले ज़्यादा असरदार हो सकता है।त्वचा में अधिक आसानी से प्रवेश करेंसंक्रमण और अन्य समस्याओं को दूर करने में मदद करने के लिए।

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6. ऊर्जा और थकान से लड़ने वाला

अभिलेखों से पता चलता है कि मूल अमेरिकी लोग व्यायाम के दौरान सहनशक्ति, सतर्कता और धीरज बढ़ाने के लिए विंटरग्रीन के पत्तों का उपयोग करते थे।यह श्वसन क्षमता बढ़ाने में मदद कर सकता हैऔर दर्द, बलगम जमाव या सूजन का इलाज करें। एकाग्रता और सजगता बढ़ाने के लिए वर्कआउट से पहले विंटरग्रीन और पेपरमिंट ऑयल सूंघने की कोशिश करें।

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7. सुखदायक स्नान सोख

मांसपेशियों में तनाव दूर करने और आराम देने के लिए, शुद्ध विंटरग्रीन तेल को इसमें मिलाकर लगाएंलैवेंडर तेलगर्म पानी से स्नान या बर्फ से स्नान मांसपेशियों को आराम देने वाला एक बेहतरीन साधन है।

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8. एयर फ्रेशनर

चूँकि यह एक प्राकृतिक घरेलू दुर्गन्धनाशक के रूप में काम करता है और दुर्गन्ध को कम करने में मदद कर सकता है, इसलिए अपने घर में हवा और बाथरूम व रसोई की सतहों को साफ़ करने के लिए विंटरग्रीन एसेंशियल ऑयल का इस्तेमाल करें। एक स्प्रे बोतल में पानी के साथ कुछ बूँदें मिलाएँ और कठोर सतहों, उपकरणों, कूड़ेदानों और यहाँ तक कि अपने शौचालय के कटोरे पर भी लगाएँ।

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