संक्षिप्त वर्णन:
इलायची आवश्यक तेल क्या है?
इलायची का आवश्यक तेल इलायची के बीजों से निकाला जाता है (एलेटेरिया कार्डामोमम). बहुमुखी प्रतिभा के रूप में इसका बड़े पैमाने पर उपयोग और प्रशंसा की जाती हैमसालादुनिया भर में। आइए इसके आवश्यक तेलों के घटकों और इसके प्रभावशाली स्वास्थ्य लाभों के बारे में बात करें।
इसके आवश्यक तेल के मुख्य घटकों में सबिनीन, लिमोनेन, टेरपिनीन, यूजेनॉल, सिनेओल, नेरोल, गेरानियोल, लिनालूल, नेरोडिलोल, हेप्टेनोन, बोर्नियोल, अल्फा-टेरपिनोल, बीटा टेरपिनोल, टेरपिनिल एसीटेट, अल्फा-पिनीन, मायरसीन, सिमीन, नेरिल शामिल हो सकते हैं। एसीटेट, मिथाइल हेप्टेनोन, लिनालिल एसीटेट, और हेप्टाकोसेन।[1]
इसके पाक उपयोग के अलावा, आप शायद इसे माउथ फ्रेशनर के रूप में भी जानते होंगे। हालाँकि, इस आवश्यक तेल में और भी बहुत कुछ है जिसके बारे में आपने शायद कभी नहीं सुना होगा, इसलिए आश्चर्यचकित होने के लिए तैयार रहें!
इलायची के तेल के लोगों के लिए कई स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं, और यह समग्र स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण घटक हो सकता है।
इलायची आवश्यक तेल के स्वास्थ्य लाभ
इलायची आवश्यक तेल के स्वास्थ्य लाभ नीचे सूचीबद्ध हैं।
ऐंठन से राहत मिल सकती है
इलायची का तेल मांसपेशियों और श्वसन ऐंठन को ठीक करने में अत्यधिक प्रभावी हो सकता है, जिससे मांसपेशियों में खिंचाव और ऐंठन, अस्थमा और से राहत मिलती है।काली खांसी.[2]
माइक्रोबियल संक्रमण को रोक सकता है
में प्रकाशित 2018 के एक अध्ययन के अनुसारअणुजर्नल, इलायची आवश्यक तेल में बहुत मजबूत एंटीसेप्टिक और रोगाणुरोधी गुण हो सकते हैं, जो सुरक्षित भी हैं। यदि पानी में इस तेल की कुछ बूंदें मिलाकर माउथवॉश के रूप में उपयोग किया जाता है, तो यह मौखिक गुहा को सभी कीटाणुओं से कीटाणुरहित करने और समाप्त करने में मदद कर सकता है।बदबूदार सांस. इसे भी जोड़ा जा सकता हैपेय जलवहां मौजूद कीटाणुओं को मारने के लिए। इसका उपयोग खाद्य पदार्थों में स्वाद बढ़ाने वाले एजेंट के रूप में भी किया जा सकता है, जो उन्हें माइक्रोबियल क्रिया के कारण खराब होने से भी बचाएगा। कीटाणुरहित करते समय नहाने के लिए पानी में हल्के घोल का उपयोग किया जा सकता हैत्वचाऔरबाल.[3]
पाचन में सुधार हो सकता है
यह इलायची में आवश्यक तेल है जो इसे इतना अच्छा पाचन सहायक बना सकता है। यह तेल पूरे पाचन तंत्र को उत्तेजित करके पाचन को बढ़ावा दे सकता है। यह प्रकृति में पेट संबंधी भी हो सकता है, जिसका अर्थ है कि यह पेट को स्वस्थ रखता है और ठीक से काम करता है। यह पेट में गैस्ट्रिक जूस, एसिड और पित्त के उचित स्राव को बनाए रखने में मदद कर सकता है। यह पेट को संक्रमण से भी बचा सकता है।[4]
मेटाबोलिज्म को बढ़ावा दे सकता है
इलायची का आवश्यक तेल आपके पूरे सिस्टम को उत्तेजित करने में मदद कर सकता है। यह उत्तेजक प्रभाव ऐसे मामलों में आपके उत्साह को भी बढ़ा सकता हैअवसादया थकान. यह विभिन्न एंजाइमों और हार्मोनों, गैस्ट्रिक रस, पेरिस्टाल्टिक गति, परिसंचरण और उत्सर्जन के स्राव को भी उत्तेजित कर सकता है, जिससे पूरे शरीर में उचित चयापचय क्रिया बनी रहती है।[5]
गर्माहट का प्रभाव हो सकता है
इलायची के तेल की तासीर गर्म हो सकती है। इसका मतलब यह है कि यह शरीर को गर्म कर सकता है, पसीने को बढ़ावा दे सकता है, जमाव और खांसी को दूर करने में मदद कर सकता है, साथ ही सामान्य सर्दी के लक्षणों से भी राहत दिला सकता है। यह बीमारी के कारण होने वाले सिरदर्द से भी राहत दिला सकता है और इसे ठीक करने के लिए भी इसका उपयोग किया जा सकता हैदस्तअत्यधिक ठंड के कारण.
एफओबी मूल्य:यूएस $0.5 - 9,999/टुकड़ा न्यूनतम आर्डर राशि:100 टुकड़ा/टुकड़े आपूर्ति की योग्यता:प्रति माह 10000 पीस/टुकड़े