संक्षिप्त वर्णन:
अवसाद और चिंता में मदद करता है
गुलाब के तेल के सबसे बड़े फायदों में से एक निश्चित रूप से इसकी मनोदशा को बेहतर बनाने की क्षमता है। जब हमारे पूर्वज ऐसी परिस्थितियों से जूझ रहे थे जहाँ उनकी मानसिक स्थिति क्षीण या अन्य किसी तरह से क्षीण थी, तो वे स्वाभाविक रूप से अपने आस-पास के फूलों के मनमोहक दृश्यों और सुगंधों की ओर आकर्षित हुए होंगे। उदाहरण के लिए, एक शक्तिशाली गुलाब की खुशबू को सूंघना मुश्किल होता है औरनहींमुस्कान।
पत्रिकानैदानिक अभ्यास में पूरक चिकित्साहाल ही मेंएक अध्ययन प्रकाशित कियाजो गुलाब के समय इस प्रकार की प्राकृतिक प्रतिक्रियाओं को साबित करने के लिए तैयार थेaromatherapyअवसाद और/या चिंता से ग्रस्त मानव विषयों पर इसका प्रयोग किया जाता है। 28 प्रसवोत्तर महिलाओं के एक समूह को शोधकर्ताओं ने दो समूहों में विभाजित किया: एक समूह को गुलाब और ओटो के आवश्यक तेलों के मिश्रण से 15 मिनट के अरोमाथेरेपी सत्रों के माध्यम से उपचारित किया गया।लैवेंडरचार सप्ताह तक सप्ताह में दो बार, तथा एक नियंत्रण समूह।
उनके परिणाम काफी उल्लेखनीय थे। अरोमाथेरेपी समूह ने एडिनबर्ग पोस्टनेटल डिप्रेशन स्केल (ईपीडीएस) और जनरलाइज्ड एंग्जायटी डिसऑर्डर स्केल (जीएडी-7) दोनों पर नियंत्रण समूह की तुलना में "महत्वपूर्ण सुधार" का अनुभव किया। इसलिए, महिलाओं ने न केवल प्रसवोत्तर अवसाद के स्कोर में उल्लेखनीय कमी देखी, बल्कि उन्होंने इसमें भी उल्लेखनीय सुधार देखा।सामान्य चिंता विकार
मुँहासे से लड़ता है
गुलाब के आवश्यक तेल में कई गुण हैं जो इसे त्वचा के लिए एक बेहतरीन प्राकृतिक उपचार बनाते हैं। इसके रोगाणुरोधी और अरोमाथेरेपी लाभ ही आपके DIY लोशन और क्रीम में इसकी कुछ बूँदें डालने के बेहतरीन कारण हैं।
2010 में, शोधकर्ताओं ने एक रिपोर्ट प्रकाशित कीअध्ययन से पता चलागुलाब के आवश्यक तेल ने 10 अन्य तेलों की तुलना में सबसे मज़बूत जीवाणुनाशक क्रियाएँ प्रदर्शित कीं। थाइम, लैवेंडर और दालचीनी के आवश्यक तेलों के साथ, गुलाब का तेल भी जीवाणुओं को पूरी तरह से नष्ट करने में सक्षम था।प्रोपियोनिबैक्टीरियम एक्नेस(मुँहासे के लिए जिम्मेदार बैक्टीरिया) 0.25 प्रतिशत घोल के केवल पांच मिनट बाद!
बुढ़ापा विरोधी
यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि गुलाब का तेल आमतौर परसूची बनाता हैशीर्ष एंटी-एजिंग एसेंशियल ऑयल्स में से एक। गुलाब का एसेंशियल ऑयल त्वचा के स्वास्थ्य को कैसे बेहतर बना सकता है और संभवतः उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर सकता है? इसके कई कारण हैं।
सबसे पहले, इसमें शक्तिशाली सूजनरोधी गुण होते हैं। इसके अलावा, इसमें एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो त्वचा को नुकसान पहुँचाने वाले और त्वचा की उम्र बढ़ने को बढ़ावा देने वाले मुक्त कणों से लड़ते हैं। मुक्त कण त्वचा के ऊतकों को नुकसान पहुँचा सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप झुर्रियाँ, झुर्रियाँ और झुर्रियाँ पड़ सकती हैं।
कामेच्छा बढ़ाता है
चूँकि यह एक चिंता-रोधी एजेंट के रूप में कार्य करता है, गुलाब का आवश्यक तेल प्रदर्शन संबंधी चिंता और तनाव से संबंधित यौन रोग से पीड़ित पुरुषों की बहुत मदद कर सकता है। यह सेक्स हार्मोन को संतुलित करने में भी मदद कर सकता है, जिससे सेक्स ड्राइव में वृद्धि हो सकती है।
2015 में प्रकाशित एक डबल-ब्लाइंड, यादृच्छिक, प्लेसीबो-नियंत्रित नैदानिक परीक्षण में गुलाब के तेल के प्रभावों को देखा गया, जिसमें प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार से पीड़ित 60 पुरुष रोगियों पर, जो सेरोटोनिन-रीअपटेक इनहिबिटर (एसएसआरआई) नामक पारंपरिक अवसादरोधी दवाओं के सेवन के परिणामस्वरूप यौन रोग का अनुभव कर रहे थे।
परिणाम काफी प्रभावशाली हैं!आर. डैमास्केनातेल से पुरुष रोगियों में यौन रोग में सुधार हुआ। इसके अलावा, यौन रोग में सुधार के साथ अवसाद के लक्षण भी कम हुए।
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