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एसेंशियल ऑयल ब्लेंड्स स्किन केयर ड्रीम स्ट्रेस बैलेंस एसेंशियल ऑयल्स सेट
वे कुछ पौधों के कुछ हिस्सों जैसे पत्तियों, बीज, छाल, जड़ों और छिलके से बने होते हैं। निर्माता उन्हें तेल में केंद्रित करने के लिए विभिन्न तरीकों का उपयोग करते हैं। आप उन्हें वनस्पति तेल, क्रीम या स्नान जैल में मिला सकते हैं। या आप उन्हें सूंघ सकते हैं, उन्हें अपनी त्वचा पर रगड़ सकते हैं, या उन्हें अपने स्नान में डाल सकते हैं। कुछ शोध से पता चलता है कि वे मददगार हो सकते हैं, यदि आप जानते हैं कि उनका सही तरीके से उपयोग कैसे किया जाए। हमेशा लेबल की जाँच करें और अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आप सुनिश्चित नहीं हैं कि वे आपके उपयोग के लिए ठीक हैं या नहीं।
साँस लेना
आवश्यक तेल की एक खुली बोतल सीधे अपनी नाक के नीचे रखें, और गहरी सांस लें और आनंद लें। या अपनी हथेलियों के बीच कुछ बूंदें रगड़ें, अपनी नाक पर कप लगाएं और जब तक आपको जरूरत हो तब तक गहरी सांस लें। अन्यथा पूरी तरह से सुगंधित राहत के लिए अपनी कनपटी पर, अपने कानों के पीछे या अपनी गर्दन के पीछे थोड़ा सा लगाएं।
Bअथ
रात के समय स्नान अनुष्ठान के हिस्से के रूप में आवश्यक तेलों का उपयोग अक्सर आपको सोने में मदद करने के लिए एक शांत और आरामदायक अरोमाथेरेपी उपचार के रूप में प्रोत्साहित किया जाता है, लेकिन यह आपकी त्वचा को स्वस्थ रखने में भी मदद कर सकता है। याद रखने वाली महत्वपूर्ण बात यह है कि तेल और पानी मिश्रित नहीं होते हैं, इसलिए आपको अपने टब में पानी में डालने से पहले यह सुनिश्चित करना होगा कि आवश्यक तेल ठीक से फैला हुआ है, अन्यथा तेल अलग हो जाएगा और ऊपर तैरने लगेगा।
विसारक
डिफ्यूज़र एक कमरे को सुगंधित करने और आपके घर में कहीं भी एक सामंजस्यपूर्ण और आरामदायक माहौल बनाने के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करने का एक सुरक्षित और बहुत प्रभावी तरीका है। लेकिन इसका उपयोग बासी गंध को दूर करने, बंद नाक को साफ करने और परेशान करने वाली खांसी को कम करने के लिए भी किया जा सकता है। और यदि आप जीवाणुरोधी गुणों वाले आवश्यक तेल का उपयोग करते हैं, तो यह वायुजनित बैक्टीरिया को मारने और किसी भी संक्रमण के प्रसार को रोकने में भी मदद कर सकता है।
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डिफ्यूज़र त्वचा देखभाल के लिए उच्च गुणवत्ता वाला शुद्ध नींबू वर्बेना आवश्यक तेल
फ़ायदे
- इसमें ताज़ा, सिट्रस-हर्बल सुगंध है
- त्वचा को साफ़ करता है और शीर्ष पर लगाने पर त्वचा की मामूली जलन से राहत देता है
- हवा को ताज़ा करता है और बासी या अवांछित गंध को बेअसर करता है
- DIY परफ्यूम या स्नान और शरीर देखभाल व्यंजनों के लिए एक बढ़िया अतिरिक्त है
- फैलने पर एक शानदार, स्पा जैसा माहौल बनाता है
उपयोग
- लेमन वर्बेना को पतला करें और इसे प्राकृतिक और शुद्ध व्यक्तिगत इत्र के रूप में उपयोग करें।
- हवा को शुद्ध और ताज़ा करने के लिए इसे फैलाएं और आप जहां भी हों, एक स्पा जैसा माहौल बनाएं।
- अपने दिन को उज्ज्वल और बेहतर बनाने के लिए इसे अंदर लें।
- अतिरिक्त नींबू, सफाई को बढ़ावा देने के लिए घरेलू क्लीनर में 2−4 बूंदें मिलाएं।
- लाड़-प्यार और शानदार सुगंध के लिए इसे अपने पसंदीदा लोशन या मॉइस्चराइज़र में जोड़ें।
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मिश्रित आवश्यक तेलों को प्रेरित करें 100% शुद्ध प्राकृतिक मिश्रण तेल OEM/ODM
वे कुछ पौधों के कुछ हिस्सों जैसे पत्तियों, बीज, छाल, जड़ों और छिलके से बने होते हैं। निर्माता उन्हें तेल में केंद्रित करने के लिए विभिन्न तरीकों का उपयोग करते हैं। आप उन्हें वनस्पति तेल, क्रीम या स्नान जैल में मिला सकते हैं। या आप उन्हें सूंघ सकते हैं, उन्हें अपनी त्वचा पर रगड़ सकते हैं, या उन्हें अपने स्नान में डाल सकते हैं। कुछ शोध से पता चलता है कि वे मददगार हो सकते हैं, यदि आप जानते हैं कि उनका सही तरीके से उपयोग कैसे किया जाए। हमेशा लेबल की जाँच करें और अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आप सुनिश्चित नहीं हैं कि वे आपके उपयोग के लिए ठीक हैं या नहीं।
साँस लेना
आवश्यक तेल की एक खुली बोतल सीधे अपनी नाक के नीचे रखें, और गहरी सांस लें और आनंद लें। या अपनी हथेलियों के बीच कुछ बूंदें रगड़ें, अपनी नाक पर कप लगाएं और जब तक आपको जरूरत हो तब तक गहरी सांस लें। अन्यथा पूरी तरह से सुगंधित राहत के लिए अपनी कनपटी पर, अपने कानों के पीछे या अपनी गर्दन के पीछे थोड़ा सा लगाएं।
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रात के समय स्नान अनुष्ठान के हिस्से के रूप में आवश्यक तेलों का उपयोग अक्सर आपको सोने में मदद करने के लिए एक शांत और आरामदायक अरोमाथेरेपी उपचार के रूप में प्रोत्साहित किया जाता है, लेकिन यह आपकी त्वचा को स्वस्थ रखने में भी मदद कर सकता है। याद रखने वाली महत्वपूर्ण बात यह है कि तेल और पानी मिश्रित नहीं होते हैं, इसलिए आपको अपने टब में पानी में डालने से पहले यह सुनिश्चित करना होगा कि आवश्यक तेल ठीक से फैला हुआ है, अन्यथा तेल अलग हो जाएगा और ऊपर तैरने लगेगा।
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डिफ्यूज़र एक कमरे को सुगंधित करने और आपके घर में कहीं भी एक सामंजस्यपूर्ण और आरामदायक माहौल बनाने के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करने का एक सुरक्षित और बहुत प्रभावी तरीका है। लेकिन इसका उपयोग बासी गंध को दूर करने, बंद नाक को साफ करने और परेशान करने वाली खांसी को कम करने के लिए भी किया जा सकता है। और यदि आप जीवाणुरोधी गुणों वाले आवश्यक तेल का उपयोग करते हैं, तो यह वायुजनित बैक्टीरिया को मारने और किसी भी संक्रमण के प्रसार को रोकने में भी मदद कर सकता है।
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अरोमाथेरेपी सौंदर्य प्रसाधनों के लिए शीर्ष ग्रेड गुणवत्ता वाला अजमोद आवश्यक तेल
फ़ायदे &उपयोग
1. होठों के लिए अजमोद का तेल:
होंठ फटने की समस्या आमतौर पर धूप में लगातार रहने के कारण होती है, जिससे होंठ सूखने और छिलने लगते हैं। यह न केवल होठों की दरारों और छिलने वाले होठों को ठीक करता है बल्कि आपके होठों को और भी मुलायम बनाता है।
2. बालों के विकास के लिए अजमोद का तेल
पार्सले तेल बालों के विकास को बढ़ावा देने में मदद करता है। बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए पार्सले आवश्यक तेल की 2-3 बूंदों को एक वाहक तेल के साथ मिलाएं, और पूरे खोपड़ी पर धीरे से लगाएं।
3. झुर्रियों के लिए अजमोद का तेल:
अजमोद का तेल धीरे-धीरे झुर्रियों की उपस्थिति को कम करने में मदद करता है, और उनकी उपस्थिति को भी रोकता है।
4. रूसी के लिए अजमोद का तेल:
अजमोद आवश्यक तेल की कुछ बूंदों को अजमोद के बीज के पाउडर के साथ मिलाएं और इसे अपने सिर पर लगाएं।
5. त्वचा का रंग एकसमान करने के लिए अजमोद का तेल
सेब के सिरके में अजमोद तेल की एक बूंद मिलाकर लगाने से त्वचा में निखार आता है। यह त्वचा के किसी भी मलिनकिरण का इलाज करता है और आपकी त्वचा के रंग को एक समान बनाता है।
6. त्वचा को नमी देने के लिए अजमोद का तेल:
इसका उपयोग बड़े पैमाने पर मॉइस्चराइजिंग लोशन में किया जाता है और ये लोशन आपकी त्वचा के लिए बहुत काम करते हैं।
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कीन फ़ूकस एसेंशियल ऑयल्स अरोमाथेरेपी ऑयल ब्लेंड्स कंपाउंड एसेंशियल ऑयल
वे कुछ पौधों के कुछ हिस्सों जैसे पत्तियों, बीज, छाल, जड़ों और छिलके से बने होते हैं। निर्माता उन्हें तेल में केंद्रित करने के लिए विभिन्न तरीकों का उपयोग करते हैं। आप उन्हें वनस्पति तेल, क्रीम या स्नान जैल में मिला सकते हैं। या आप उन्हें सूंघ सकते हैं, उन्हें अपनी त्वचा पर रगड़ सकते हैं, या उन्हें अपने स्नान में डाल सकते हैं। कुछ शोध से पता चलता है कि वे मददगार हो सकते हैं, यदि आप जानते हैं कि उनका सही तरीके से उपयोग कैसे किया जाए। हमेशा लेबल की जाँच करें और अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आप सुनिश्चित नहीं हैं कि वे आपके उपयोग के लिए ठीक हैं या नहीं।
साँस लेना
आवश्यक तेल की एक खुली बोतल सीधे अपनी नाक के नीचे रखें, और गहरी सांस लें और आनंद लें। या अपनी हथेलियों के बीच कुछ बूंदें रगड़ें, अपनी नाक पर कप लगाएं और जब तक आपको जरूरत हो तब तक गहरी सांस लें। अन्यथा पूरी तरह से सुगंधित राहत के लिए अपनी कनपटी पर, अपने कानों के पीछे या अपनी गर्दन के पीछे थोड़ा सा लगाएं।
Bअथ
रात के समय स्नान अनुष्ठान के हिस्से के रूप में आवश्यक तेलों का उपयोग अक्सर आपको सोने में मदद करने के लिए एक शांत और आरामदायक अरोमाथेरेपी उपचार के रूप में प्रोत्साहित किया जाता है, लेकिन यह आपकी त्वचा को स्वस्थ रखने में भी मदद कर सकता है। याद रखने वाली महत्वपूर्ण बात यह है कि तेल और पानी मिश्रित नहीं होते हैं, इसलिए आपको अपने टब में पानी में डालने से पहले यह सुनिश्चित करना होगा कि आवश्यक तेल ठीक से फैला हुआ है, अन्यथा तेल अलग हो जाएगा और ऊपर तैरने लगेगा।
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डिफ्यूज़र एक कमरे को सुगंधित करने और आपके घर में कहीं भी एक सामंजस्यपूर्ण और आरामदायक माहौल बनाने के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करने का एक सुरक्षित और बहुत प्रभावी तरीका है। लेकिन इसका उपयोग बासी गंध को दूर करने, बंद नाक को साफ करने और परेशान करने वाली खांसी को कम करने के लिए भी किया जा सकता है। और यदि आप जीवाणुरोधी गुणों वाले आवश्यक तेल का उपयोग करते हैं, तो यह वायुजनित बैक्टीरिया को मारने और किसी भी संक्रमण के प्रसार को रोकने में भी मदद कर सकता है।
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मालिश के लिए माइग्रेन देखभाल आवश्यक तेल मिश्रण माइग्रेन यौगिक तेल
वे कुछ पौधों के कुछ हिस्सों जैसे पत्तियों, बीज, छाल, जड़ों और छिलके से बने होते हैं। निर्माता उन्हें तेल में केंद्रित करने के लिए विभिन्न तरीकों का उपयोग करते हैं। आप उन्हें वनस्पति तेल, क्रीम या स्नान जैल में मिला सकते हैं। या आप उन्हें सूंघ सकते हैं, उन्हें अपनी त्वचा पर रगड़ सकते हैं, या उन्हें अपने स्नान में डाल सकते हैं। कुछ शोध से पता चलता है कि वे मददगार हो सकते हैं, यदि आप जानते हैं कि उनका सही तरीके से उपयोग कैसे किया जाए। हमेशा लेबल की जाँच करें और अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आप सुनिश्चित नहीं हैं कि वे आपके उपयोग के लिए ठीक हैं या नहीं।
साँस लेना
आवश्यक तेल की एक खुली बोतल सीधे अपनी नाक के नीचे रखें, और गहरी सांस लें और आनंद लें। या अपनी हथेलियों के बीच कुछ बूंदें रगड़ें, अपनी नाक पर कप लगाएं और जब तक आपको जरूरत हो तब तक गहरी सांस लें। अन्यथा पूरी तरह से सुगंधित राहत के लिए अपनी कनपटी पर, अपने कानों के पीछे या अपनी गर्दन के पीछे थोड़ा सा लगाएं।
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रात के समय स्नान अनुष्ठान के हिस्से के रूप में आवश्यक तेलों का उपयोग अक्सर आपको सोने में मदद करने के लिए एक शांत और आरामदायक अरोमाथेरेपी उपचार के रूप में प्रोत्साहित किया जाता है, लेकिन यह आपकी त्वचा को स्वस्थ रखने में भी मदद कर सकता है। याद रखने वाली महत्वपूर्ण बात यह है कि तेल और पानी मिश्रित नहीं होते हैं, इसलिए आपको अपने टब में पानी में डालने से पहले यह सुनिश्चित करना होगा कि आवश्यक तेल ठीक से फैला हुआ है, अन्यथा तेल अलग हो जाएगा और ऊपर तैरने लगेगा।
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डिफ्यूज़र एक कमरे को सुगंधित करने और आपके घर में कहीं भी एक सामंजस्यपूर्ण और आरामदायक माहौल बनाने के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करने का एक सुरक्षित और बहुत प्रभावी तरीका है। लेकिन इसका उपयोग बासी गंध को दूर करने, बंद नाक को साफ करने और परेशान करने वाली खांसी को कम करने के लिए भी किया जा सकता है। और यदि आप जीवाणुरोधी गुणों वाले आवश्यक तेल का उपयोग करते हैं, तो यह वायुजनित बैक्टीरिया को मारने और किसी भी संक्रमण के प्रसार को रोकने में भी मदद कर सकता है।
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सिरदर्द से राहत तनाव को कम करता है मिश्रण आवश्यक तेल
वे कुछ पौधों के कुछ हिस्सों जैसे पत्तियों, बीज, छाल, जड़ों और छिलके से बने होते हैं। निर्माता उन्हें तेल में केंद्रित करने के लिए विभिन्न तरीकों का उपयोग करते हैं। आप उन्हें वनस्पति तेल, क्रीम या स्नान जैल में मिला सकते हैं। या आप उन्हें सूंघ सकते हैं, उन्हें अपनी त्वचा पर रगड़ सकते हैं, या उन्हें अपने स्नान में डाल सकते हैं। कुछ शोध से पता चलता है कि वे मददगार हो सकते हैं, यदि आप जानते हैं कि उनका सही तरीके से उपयोग कैसे किया जाए। हमेशा लेबल की जाँच करें और अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आप सुनिश्चित नहीं हैं कि वे आपके उपयोग के लिए ठीक हैं या नहीं।
साँस लेना
आवश्यक तेल की एक खुली बोतल सीधे अपनी नाक के नीचे रखें, और गहरी सांस लें और आनंद लें। या अपनी हथेलियों के बीच कुछ बूंदें रगड़ें, अपनी नाक पर कप लगाएं और जब तक आपको जरूरत हो तब तक गहरी सांस लें। अन्यथा पूरी तरह से सुगंधित राहत के लिए अपनी कनपटी पर, अपने कानों के पीछे या अपनी गर्दन के पीछे थोड़ा सा लगाएं।
Bअथ
रात के समय स्नान अनुष्ठान के हिस्से के रूप में आवश्यक तेलों का उपयोग अक्सर आपको सोने में मदद करने के लिए एक शांत और आरामदायक अरोमाथेरेपी उपचार के रूप में प्रोत्साहित किया जाता है, लेकिन यह आपकी त्वचा को स्वस्थ रखने में भी मदद कर सकता है। याद रखने वाली महत्वपूर्ण बात यह है कि तेल और पानी मिश्रित नहीं होते हैं, इसलिए आपको अपने टब में पानी में डालने से पहले यह सुनिश्चित करना होगा कि आवश्यक तेल ठीक से फैला हुआ है, अन्यथा तेल अलग हो जाएगा और ऊपर तैरने लगेगा।
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डिफ्यूज़र एक कमरे को सुगंधित करने और आपके घर में कहीं भी एक सामंजस्यपूर्ण और आरामदायक माहौल बनाने के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करने का एक सुरक्षित और बहुत प्रभावी तरीका है। लेकिन इसका उपयोग बासी गंध को दूर करने, बंद नाक को साफ करने और परेशान करने वाली खांसी को कम करने के लिए भी किया जा सकता है। और यदि आप जीवाणुरोधी गुणों वाले आवश्यक तेल का उपयोग करते हैं, तो यह वायुजनित बैक्टीरिया को मारने और किसी भी संक्रमण के प्रसार को रोकने में भी मदद कर सकता है।
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रिलैक्स एसेंशियल मसाज कंपाउंड ऑयल ब्लेंड ऑर्गेनिक रिलैक्स ऑयल
वे कुछ पौधों के कुछ हिस्सों जैसे पत्तियों, बीज, छाल, जड़ों और छिलके से बने होते हैं। निर्माता उन्हें तेल में केंद्रित करने के लिए विभिन्न तरीकों का उपयोग करते हैं। आप उन्हें वनस्पति तेल, क्रीम या स्नान जैल में मिला सकते हैं। या आप उन्हें सूंघ सकते हैं, उन्हें अपनी त्वचा पर रगड़ सकते हैं, या उन्हें अपने स्नान में डाल सकते हैं। कुछ शोध से पता चलता है कि वे मददगार हो सकते हैं, यदि आप जानते हैं कि उनका सही तरीके से उपयोग कैसे किया जाए। हमेशा लेबल की जाँच करें और अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आप सुनिश्चित नहीं हैं कि वे आपके उपयोग के लिए ठीक हैं या नहीं।
साँस लेना
आवश्यक तेल की एक खुली बोतल सीधे अपनी नाक के नीचे रखें, और गहरी सांस लें और आनंद लें। या अपनी हथेलियों के बीच कुछ बूंदें रगड़ें, अपनी नाक पर कप लगाएं और जब तक आपको जरूरत हो तब तक गहरी सांस लें। अन्यथा पूरी तरह से सुगंधित राहत के लिए अपनी कनपटी पर, अपने कानों के पीछे या अपनी गर्दन के पीछे थोड़ा सा लगाएं।
Bअथ
रात के समय स्नान अनुष्ठान के हिस्से के रूप में आवश्यक तेलों का उपयोग अक्सर आपको सोने में मदद करने के लिए एक शांत और आरामदायक अरोमाथेरेपी उपचार के रूप में प्रोत्साहित किया जाता है, लेकिन यह आपकी त्वचा को स्वस्थ रखने में भी मदद कर सकता है। याद रखने वाली महत्वपूर्ण बात यह है कि तेल और पानी मिश्रित नहीं होते हैं, इसलिए आपको अपने टब में पानी में डालने से पहले यह सुनिश्चित करना होगा कि आवश्यक तेल ठीक से फैला हुआ है, अन्यथा तेल अलग हो जाएगा और ऊपर तैरने लगेगा।
विसारक
डिफ्यूज़र एक कमरे को सुगंधित करने और आपके घर में कहीं भी एक सामंजस्यपूर्ण और आरामदायक माहौल बनाने के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करने का एक सुरक्षित और बहुत प्रभावी तरीका है। लेकिन इसका उपयोग बासी गंध को दूर करने, बंद नाक को साफ करने और परेशान करने वाली खांसी को कम करने के लिए भी किया जा सकता है। और यदि आप जीवाणुरोधी गुणों वाले आवश्यक तेल का उपयोग करते हैं, तो यह वायुजनित बैक्टीरिया को मारने और किसी भी संक्रमण के प्रसार को रोकने में भी मदद कर सकता है।
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100% शुद्ध प्राकृतिक ताज़ा मूड ब्लेंड यौगिक आवश्यक तेल
वे कुछ पौधों के कुछ हिस्सों जैसे पत्तियों, बीज, छाल, जड़ों और छिलके से बने होते हैं। निर्माता उन्हें तेल में केंद्रित करने के लिए विभिन्न तरीकों का उपयोग करते हैं। आप उन्हें वनस्पति तेल, क्रीम या स्नान जैल में मिला सकते हैं। या आप उन्हें सूंघ सकते हैं, उन्हें अपनी त्वचा पर रगड़ सकते हैं, या उन्हें अपने स्नान में डाल सकते हैं। कुछ शोध से पता चलता है कि वे मददगार हो सकते हैं, यदि आप जानते हैं कि उनका सही तरीके से उपयोग कैसे किया जाए। हमेशा लेबल की जाँच करें और अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आप सुनिश्चित नहीं हैं कि वे आपके उपयोग के लिए ठीक हैं या नहीं।
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आवश्यक तेल की एक खुली बोतल सीधे अपनी नाक के नीचे रखें, और गहरी सांस लें और आनंद लें। या अपनी हथेलियों के बीच कुछ बूंदें रगड़ें, अपनी नाक पर कप लगाएं और जब तक आपको जरूरत हो तब तक गहरी सांस लें। अन्यथा पूरी तरह से सुगंधित राहत के लिए अपनी कनपटी पर, अपने कानों के पीछे या अपनी गर्दन के पीछे थोड़ा सा लगाएं।
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रात के समय स्नान अनुष्ठान के हिस्से के रूप में आवश्यक तेलों का उपयोग अक्सर आपको सोने में मदद करने के लिए एक शांत और आरामदायक अरोमाथेरेपी उपचार के रूप में प्रोत्साहित किया जाता है, लेकिन यह आपकी त्वचा को स्वस्थ रखने में भी मदद कर सकता है। याद रखने वाली महत्वपूर्ण बात यह है कि तेल और पानी मिश्रित नहीं होते हैं, इसलिए आपको अपने टब में पानी में डालने से पहले यह सुनिश्चित करना होगा कि आवश्यक तेल ठीक से फैला हुआ है, अन्यथा तेल अलग हो जाएगा और ऊपर तैरने लगेगा।
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डिफ्यूज़र एक कमरे को सुगंधित करने और आपके घर में कहीं भी एक सामंजस्यपूर्ण और आरामदायक माहौल बनाने के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करने का एक सुरक्षित और बहुत प्रभावी तरीका है। लेकिन इसका उपयोग बासी गंध को दूर करने, बंद नाक को साफ करने और परेशान करने वाली खांसी को कम करने के लिए भी किया जा सकता है। और यदि आप जीवाणुरोधी गुणों वाले आवश्यक तेल का उपयोग करते हैं, तो यह वायुजनित बैक्टीरिया को मारने और किसी भी संक्रमण के प्रसार को रोकने में भी मदद कर सकता है।
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मूड बूस्टर बी हैप्पी एसेंशियल ऑयल कंपाउंड ब्लेंड ऑयल
वे कुछ पौधों के कुछ हिस्सों जैसे पत्तियों, बीज, छाल, जड़ों और छिलके से बने होते हैं। निर्माता उन्हें तेल में केंद्रित करने के लिए विभिन्न तरीकों का उपयोग करते हैं। आप उन्हें वनस्पति तेल, क्रीम या स्नान जैल में मिला सकते हैं। या आप उन्हें सूंघ सकते हैं, उन्हें अपनी त्वचा पर रगड़ सकते हैं, या उन्हें अपने स्नान में डाल सकते हैं। कुछ शोध से पता चलता है कि वे मददगार हो सकते हैं, यदि आप जानते हैं कि उनका सही तरीके से उपयोग कैसे किया जाए। हमेशा लेबल की जाँच करें और अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आप सुनिश्चित नहीं हैं कि वे आपके उपयोग के लिए ठीक हैं या नहीं।
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आवश्यक तेल की एक खुली बोतल सीधे अपनी नाक के नीचे रखें, और गहरी सांस लें और आनंद लें। या अपनी हथेलियों के बीच कुछ बूंदें रगड़ें, अपनी नाक पर कप लगाएं और जब तक आपको जरूरत हो तब तक गहरी सांस लें। अन्यथा पूरी तरह से सुगंधित राहत के लिए अपनी कनपटी पर, अपने कानों के पीछे या अपनी गर्दन के पीछे थोड़ा सा लगाएं।
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रात के समय स्नान अनुष्ठान के हिस्से के रूप में आवश्यक तेलों का उपयोग अक्सर आपको सोने में मदद करने के लिए एक शांत और आरामदायक अरोमाथेरेपी उपचार के रूप में प्रोत्साहित किया जाता है, लेकिन यह आपकी त्वचा को स्वस्थ रखने में भी मदद कर सकता है। याद रखने वाली महत्वपूर्ण बात यह है कि तेल और पानी मिश्रित नहीं होते हैं, इसलिए आपको अपने टब में पानी में डालने से पहले यह सुनिश्चित करना होगा कि आवश्यक तेल ठीक से फैला हुआ है, अन्यथा तेल अलग हो जाएगा और ऊपर तैरने लगेगा।
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डीप कैल्म एसेंशियल ऑयल ब्लेंड लैवेंडर डीप रिलैक्सिंग ऑयल एसेंशियल ऑयल ब्लेंड्स
वे कुछ पौधों के कुछ हिस्सों जैसे पत्तियों, बीज, छाल, जड़ों और छिलके से बने होते हैं। निर्माता उन्हें तेल में केंद्रित करने के लिए विभिन्न तरीकों का उपयोग करते हैं। आप उन्हें वनस्पति तेल, क्रीम या स्नान जैल में मिला सकते हैं। या आप उन्हें सूंघ सकते हैं, उन्हें अपनी त्वचा पर रगड़ सकते हैं, या उन्हें अपने स्नान में डाल सकते हैं। कुछ शोध से पता चलता है कि वे मददगार हो सकते हैं, यदि आप जानते हैं कि उनका सही तरीके से उपयोग कैसे किया जाए। हमेशा लेबल की जाँच करें और अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आप सुनिश्चित नहीं हैं कि वे आपके उपयोग के लिए ठीक हैं या नहीं।
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10 मिलीलीटर ब्रीथ एसेंशियल ऑयल ब्लेंड ऑयल प्राइवेट लेबल ब्रीथ ऑयल
वे कुछ पौधों के कुछ हिस्सों जैसे पत्तियों, बीज, छाल, जड़ों और छिलके से बने होते हैं। निर्माता उन्हें तेल में केंद्रित करने के लिए विभिन्न तरीकों का उपयोग करते हैं। आप उन्हें वनस्पति तेल, क्रीम या स्नान जैल में मिला सकते हैं। या आप उन्हें सूंघ सकते हैं, उन्हें अपनी त्वचा पर रगड़ सकते हैं, या उन्हें अपने स्नान में डाल सकते हैं। कुछ शोध से पता चलता है कि वे मददगार हो सकते हैं, यदि आप जानते हैं कि उनका सही तरीके से उपयोग कैसे किया जाए। हमेशा लेबल की जाँच करें और अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आप सुनिश्चित नहीं हैं कि वे आपके उपयोग के लिए ठीक हैं या नहीं।
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आवश्यक तेल की एक खुली बोतल सीधे अपनी नाक के नीचे रखें, और गहरी सांस लें और आनंद लें। या अपनी हथेलियों के बीच कुछ बूंदें रगड़ें, अपनी नाक पर कप लगाएं और जब तक आपको जरूरत हो तब तक गहरी सांस लें। अन्यथा पूरी तरह से सुगंधित राहत के लिए अपनी कनपटी पर, अपने कानों के पीछे या अपनी गर्दन के पीछे थोड़ा सा लगाएं।
Bअथ
रात के समय स्नान अनुष्ठान के हिस्से के रूप में आवश्यक तेलों का उपयोग अक्सर आपको सोने में मदद करने के लिए एक शांत और आरामदायक अरोमाथेरेपी उपचार के रूप में प्रोत्साहित किया जाता है, लेकिन यह आपकी त्वचा को स्वस्थ रखने में भी मदद कर सकता है। याद रखने वाली महत्वपूर्ण बात यह है कि तेल और पानी मिश्रित नहीं होते हैं, इसलिए आपको अपने टब में पानी में डालने से पहले यह सुनिश्चित करना होगा कि आवश्यक तेल ठीक से फैला हुआ है, अन्यथा तेल अलग हो जाएगा और ऊपर तैरने लगेगा।
विसारक
डिफ्यूज़र एक कमरे को सुगंधित करने और आपके घर में कहीं भी एक सामंजस्यपूर्ण और आरामदायक माहौल बनाने के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करने का एक सुरक्षित और बहुत प्रभावी तरीका है। लेकिन इसका उपयोग बासी गंध को दूर करने, बंद नाक को साफ करने और परेशान करने वाली खांसी को कम करने के लिए भी किया जा सकता है। और यदि आप जीवाणुरोधी गुणों वाले आवश्यक तेल का उपयोग करते हैं, तो यह वायुजनित बैक्टीरिया को मारने और किसी भी संक्रमण के प्रसार को रोकने में भी मदद कर सकता है।
