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खाद्य योजकों के लिए प्राकृतिक थाइम आवश्यक तेल की फैक्ट्री आपूर्ति
फ़ायदे
दुर्गन्धनाशक उत्पाद
थाइम तेल के ऐंठन-रोधी गुण सर्दी-खांसी के लक्षणों को कम करते हैं। थाइम तेल में सूजन-रोधी गुण भी होते हैं। इसके अलावा, आप इसे संक्रमण या जलन से प्रभावित क्षेत्रों पर लगाकर आराम पहुँचा सकते हैं।
तेजी से घाव भरना
थाइम एसेंशियल ऑयल घावों को और फैलने से रोकता है और उन्हें संक्रमित होने से रोकता है। इसके सूजन-रोधी गुण सूजन या दर्द को भी कम करते हैं।
इत्र बनाना
थाइम एसेंशियल ऑयल की तीखी और गहरी खुशबू का इस्तेमाल परफ्यूम बनाने में किया जाता है। परफ्यूमरी में, इसे आमतौर पर मिडिल नोट के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। थाइम ऑयल के रोगाणुरोधी गुणों का इस्तेमाल आपकी त्वचा की देखभाल और कॉस्मेटिक उत्पादों की शेल्फ लाइफ बढ़ाने के लिए किया जा सकता है।उपयोग
सौंदर्य उत्पाद बनाना
थाइम एसेंशियल ऑयल से फेस मास्क, फेस स्क्रब आदि जैसे सौंदर्य उत्पाद आसानी से बनाए जा सकते हैं। आप इसे अपने लोशन और फेस स्क्रब में सीधे मिलाकर उनके सफाई और पोषण गुणों को भी बढ़ा सकते हैं।
DIY साबुन बार और सुगंधित मोमबत्तियाँ
यदि आप स्वयं प्राकृतिक इत्र, साबुन बार, डिओडोरेंट, स्नान तेल आदि बनाना चाहते हैं तो थाइम तेल एक आवश्यक घटक साबित होता है। आप इसका उपयोग सुगंधित मोमबत्तियाँ और अगरबत्ती बनाने के लिए भी कर सकते हैं।
बालों की देखभाल के उत्पाद
थाइम एसेंशियल ऑयल और उपयुक्त कैरियर ऑयल के मिश्रण से नियमित रूप से अपने बालों और स्कैल्प की मालिश करके बालों का झड़ना रोका जा सकता है। यह न केवल बालों के रोमछिद्रों को मज़बूत बनाता है, बल्कि नए बालों के विकास को भी प्रोत्साहित करता है। -
चंदन का तेल अपनी शुद्धिकरण प्रकृति के कारण कई पारंपरिक औषधियों में प्रमुख स्थान रखता है, और नियंत्रित प्रयोगशाला अध्ययनों में इसकी जीवाणुरोधी, कवकरोधी, सूजनरोधी और ऑक्सीकरणरोधी क्रियाशीलता प्रदर्शित की गई है। अपनी शांत और उत्साहवर्धक सुगंध के कारण, यह भावनात्मक असंतुलन को दूर करने के लिए भी एक मज़बूत प्रतिष्ठा रखता है।
अरोमाथेरेपी में प्रयुक्त, चंदन का आवश्यक तेल मन को स्थिर और शांत करने में मदद करने के लिए जाना जाता है, जिससे शांति और स्पष्टता की भावना बढ़ती है। एक प्रसिद्ध मनोदशा बढ़ाने वाला, यह सत्व तनाव और चिंता की कम भावनाओं से लेकर बेहतर नींद और मानसिक सतर्कता में वृद्धि से लेकर सद्भाव और कामुकता की बढ़ी हुई भावनाओं तक, सभी प्रकार के संबंधित लाभों को बढ़ावा देने के लिए जाना जाता है। केंद्रित और संतुलित, चंदन की सुगंध आध्यात्मिक कल्याण की भावना को बढ़ावा देकर ध्यान अभ्यासों का पूरक है। एक शांत करने वाला तेल, यह सिरदर्द, खांसी, जुकाम और अपच के कारण होने वाली बेचैनी को नियंत्रित करने में मदद करने के लिए भी जाना जाता है, और इसके बजाय विश्राम की भावना को बढ़ावा देता है।
चंदन का आवश्यक तेल मुख्यतः मुक्त अल्कोहल समावयवों α-सैंटालोल और β-सैंटालोल और विभिन्न अन्य सेस्क्यूटरपेनिक अल्कोहल से बना होता है। सैंटालोल ही वह यौगिक है जो तेल की विशिष्ट सुगंध के लिए ज़िम्मेदार है। सामान्यतः, सैंटालोल की सांद्रता जितनी अधिक होगी, तेल की गुणवत्ता उतनी ही बेहतर होगी।
α-सैंटालोल को निम्न कारणों से जाना जाता है:
- हल्की लकड़ी जैसी सुगंध
- β-Santalol से अधिक सांद्रता में मौजूद हो
- नियंत्रित प्रयोगशाला अध्ययनों में रोगाणुरोधी, सूजनरोधी और कैंसररोधी गतिविधि का प्रदर्शन करना
- चंदन आवश्यक तेल और अन्य के शांत प्रभाव में योगदान करें
β-सैंटालोल को निम्न कारणों से जाना जाता है:
- मलाईदार और पशुवत अंडरटोन के साथ एक मजबूत वुडी सुगंध रखें
- सफाई के गुण होते हैं
- नियंत्रित प्रयोगशाला अध्ययनों में रोगाणुरोधी और कैंसररोधी गतिविधि का प्रदर्शन करना
- चंदन आवश्यक तेल और अन्य के शांत प्रभाव में योगदान करें
सेस्क्यूटरपेनिक अल्कोहल निम्न कारणों से जाने जाते हैं:
- चंदन के आवश्यक तेल और अन्य के शुद्धिकरण गुणों में योगदान करें
- चंदन आवश्यक तेल और अन्य के ग्राउंडिंग प्रभाव को बढ़ाएं
- चंदन आवश्यक तेल और अन्य के सुखदायक स्पर्श में योगदान करें
अपने सुगंधित चिकित्सीय लाभों के अलावा, कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिए चंदन के आवश्यक तेल के लाभ प्रचुर और बहुआयामी हैं। त्वचा पर लगाने पर, यह कोमल सफाई और नमी प्रदान करता है, जिससे त्वचा को कोमल और संतुलित रंगत मिलती है। बालों की देखभाल में, यह मुलायम बनावट बनाए रखने और प्राकृतिक घनत्व व चमक को बढ़ावा देने में मदद करने के लिए जाना जाता है।
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100% प्राकृतिक अरोमाथेरेपी लोबान आवश्यक तेल शुद्ध निजी लेबल आवश्यक तेल
1. मुँहासे और अन्य त्वचा संबंधी समस्याओं से लड़ता है
चाय के पेड़ के तेल के जीवाणुरोधी और सूजनरोधी गुणों के कारण, इसमें मुँहासे और एक्जिमा और सोरायसिस सहित अन्य सूजन वाली त्वचा की स्थितियों के लिए एक प्राकृतिक उपचार के रूप में काम करने की क्षमता है।
ऑस्ट्रेलिया में 2017 में किया गया एक पायलट अध्ययनका मूल्यांकनहल्के से मध्यम चेहरे के मुहांसों के इलाज में टी ट्री ऑयल जेल की तुलना में टी ट्री ऑयल रहित फेस वॉश की प्रभावकारिता का अध्ययन किया गया। टी ट्री समूह के प्रतिभागियों ने 12 हफ़्तों तक दिन में दो बार अपने चेहरे पर तेल लगाया।
टी ट्री का इस्तेमाल करने वालों को फेस वॉश इस्तेमाल करने वालों की तुलना में चेहरे पर मुंहासों के घाव काफ़ी कम हुए। कोई गंभीर प्रतिकूल प्रतिक्रिया नहीं हुई, लेकिन छिलने, रूखेपन और पपड़ीदार त्वचा जैसे कुछ मामूली दुष्प्रभाव ज़रूर हुए, जो बिना किसी हस्तक्षेप के ठीक हो गए।
2. शुष्क स्कैल्प में सुधार करता है
शोध बताते हैं कि टी ट्री ऑयल सेबोरिक डर्मेटाइटिस के लक्षणों में सुधार कर सकता है, जो एक आम त्वचा रोग है जो खोपड़ी पर पपड़ीदार धब्बे और रूसी का कारण बनता है। यह कॉन्टैक्ट डर्मेटाइटिस के लक्षणों को कम करने में भी मददगार साबित होता है।
2002 में प्रकाशित एक मानव अध्ययनत्वचा विज्ञान के अमेरिकन अकादमी के जर्नल की जाँच कीहल्के से मध्यम रूसी वाले रोगियों में 5 प्रतिशत चाय के पेड़ के तेल शैम्पू और प्लेसीबो की प्रभावकारिता।
चार हफ़्तों की उपचार अवधि के बाद, टी ट्री समूह के प्रतिभागियों में रूसी की गंभीरता में 41 प्रतिशत सुधार देखा गया, जबकि प्लेसीबो समूह के केवल 11 प्रतिशत प्रतिभागियों में सुधार देखा गया। शोधकर्ताओं ने टी ट्री ऑयल शैम्पू के इस्तेमाल के बाद रोगियों की खुजली और चिकनाई में भी सुधार देखा।
3. त्वचा की जलन को शांत करता है
हालाँकि इस पर शोध सीमित है, लेकिन टी ट्री ऑयल के रोगाणुरोधी और सूजनरोधी गुण इसे त्वचा की जलन और घावों को शांत करने में एक उपयोगी उपकरण बना सकते हैं। एक प्रायोगिक अध्ययन से कुछ प्रमाण मिले हैं कि टी ट्री ऑयल से उपचार के बाद, रोगी के घावों मेंठीक होने लगाऔर आकार में छोटा हो गया।
ऐसे मामले अध्ययन हुए हैं जिनमेंदिखाओचाय के पेड़ के तेल की संक्रमित पुराने घावों का इलाज करने की क्षमता।
टी ट्री ऑयल सूजन कम करने, त्वचा या घाव के संक्रमण से लड़ने और घाव के आकार को कम करने में कारगर हो सकता है। इसका इस्तेमाल सनबर्न, घावों और कीड़े के काटने पर आराम पहुँचाने के लिए किया जा सकता है, लेकिन इसे पहले त्वचा के एक छोटे से हिस्से पर लगाकर देख लेना चाहिए ताकि यह पता चल सके कि कहीं यह त्वचा पर लगाने से किसी तरह की संवेदनशीलता तो नहीं है।
4. बैक्टीरियल, फंगल और वायरल संक्रमण से लड़ता है
में प्रकाशित चाय के पेड़ पर एक वैज्ञानिक समीक्षा के अनुसारक्लिनिकल माइक्रोबायोलॉजी समीक्षाएं,आंकड़े स्पष्ट रूप से दिखाते हैंचाय के पेड़ के तेल की व्यापक स्पेक्ट्रम गतिविधि इसके जीवाणुरोधी, कवकरोधी और विषाणुरोधी गुणों के कारण है।
इसका मतलब है, सैद्धांतिक रूप से, कि टी ट्री ऑयल का इस्तेमाल एमआरएसए से लेकर एथलीट फुट तक, कई तरह के संक्रमणों से लड़ने में किया जा सकता है। शोधकर्ता अभी भी टी ट्री के इन फायदों का मूल्यांकन कर रहे हैं, लेकिन कुछ मानव अध्ययनों, प्रयोगशाला अध्ययनों और वास्तविक रिपोर्टों में इनके बारे में बताया गया है।
प्रयोगशाला अध्ययनों से पता चला है कि चाय के पेड़ का तेल बैक्टीरिया के विकास को रोक सकता हैस्यूडोमोनास एरुगिनोसा,इशरीकिया कोली,हीमोफिलस इन्फ्लुएंजा,स्ट्रेप्टोकोकस पायोजेन्सऔरस्ट्रेप्टोकोकस न्यूमोनियाये बैक्टीरिया गंभीर संक्रमण पैदा करते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- न्यूमोनिया
- मूत्र पथ के संक्रमण
- साँस की बीमारी
- रक्तप्रवाह संक्रमण
- गले का संक्रमण
- साइनस संक्रमण
- रोड़ा
टी ट्री ऑयल के एंटीफंगल गुणों के कारण, इसमें कैंडिडा, जॉक इच, एथलीट फुट और पैर के नाखूनों के फंगस जैसे फंगल संक्रमणों से लड़ने या उन्हें रोकने की क्षमता हो सकती है। वास्तव में, एक यादृच्छिक, प्लेसीबो-नियंत्रित, ब्लाइंडेड अध्ययन में पाया गया कि टी ट्री ऑयल का उपयोग करने वाले प्रतिभागियों मेंएक नैदानिक प्रतिक्रिया की सूचना दीएथलीट फुट के लिए इसका उपयोग करते समय।
प्रयोगशाला अध्ययनों से यह भी पता चलता है कि टी ट्री ऑयल में बार-बार होने वाले हर्पीज़ वायरस (जो मुँह के छालों का कारण बनता है) और इन्फ्लूएंजा से लड़ने की क्षमता होती है। एंटीवायरल गतिविधिदिखायाअध्ययनों में इसका कारण तेल के मुख्य सक्रिय घटकों में से एक, टेरपीनेन-4-ओल की उपस्थिति को बताया गया है।
5. एंटीबायोटिक प्रतिरोध को रोकने में मदद कर सकता है
चाय के पेड़ के तेल जैसे आवश्यक तेल औरअजवायन का तेलइनका उपयोग पारंपरिक दवाओं के साथ या उनके स्थान पर किया जा रहा है, क्योंकि ये बिना किसी दुष्प्रभाव के शक्तिशाली जीवाणुरोधी एजेंट के रूप में कार्य करते हैं।
में प्रकाशित शोधओपन माइक्रोबायोलॉजी जर्नलयह दर्शाता है कि कुछ पौधों के तेल, जैसे कि चाय के पेड़ के तेल,सकारात्मक सहक्रियात्मक प्रभाव पड़ता हैजब पारंपरिक एंटीबायोटिक दवाओं के साथ संयुक्त किया जाता है।
शोधकर्ताओं को उम्मीद है कि इसका मतलब है कि वनस्पति तेल एंटीबायोटिक प्रतिरोध को विकसित होने से रोकने में मदद कर सकते हैं। आधुनिक चिकित्सा में यह बेहद महत्वपूर्ण है क्योंकि एंटीबायोटिक प्रतिरोध के कारण उपचार विफल हो सकता है, स्वास्थ्य देखभाल की लागत बढ़ सकती है और संक्रमण नियंत्रण संबंधी समस्याएँ फैल सकती हैं।
6. कंजेशन और श्वसन तंत्र के संक्रमण से राहत देता है
अपने इतिहास के बहुत पहले, मेलेलुका पौधे की पत्तियों को पीसकर खांसी और जुकाम के इलाज के लिए सूंघा जाता था। परंपरागत रूप से, पत्तियों को भिगोकर एक काढ़ा भी बनाया जाता था जिसका उपयोग गले की खराश के इलाज के लिए किया जाता था।
आज, अध्ययनों से पता चलता है कि चाय के पेड़ का तेलरोगाणुरोधी गतिविधि हैयह उन बैक्टीरिया से लड़ने की क्षमता प्रदान करता है जो श्वसन तंत्र के खतरनाक संक्रमणों का कारण बनते हैं, और इसमें एंटीवायरल गुण होते हैं जो नाक बंद होने, खांसी और सामान्य सर्दी से लड़ने या यहाँ तक कि उसे रोकने में भी मददगार होते हैं। यही कारण है कि टी ट्री सबसे बेहतरीन में से एक है।खांसी के लिए आवश्यक तेलऔर श्वसन संबंधी समस्याएं।
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उच्च गुणवत्ता वाले शुद्ध अंगूर आवश्यक तेल थोक थोक मूल्य अंगूर तेल त्वचा की देखभाल मालिश के लिए
वजन घटाने में मदद करता है
क्या आपको कभी बताया गया है कि वज़न घटाने और चर्बी घटाने के लिए अंगूर सबसे अच्छे फलों में से एक है? ऐसा इसलिए है क्योंकि अंगूर के कुछ सक्रिय तत्व वज़न घटाने और चर्बी घटाने में मदद करते हैं।अपने चयापचय को बढ़ावा देंऔर आपकी भूख कम करें। सूंघने या लगाने पर, अंगूर का तेल भूख और लालसा को कम करने के लिए जाना जाता है, जो इसे भूख कम करने का एक बेहतरीन उपाय बनाता है।तेजी से वजन कम करनास्वस्थ तरीके से। बेशक, सिर्फ़ अंगूर के तेल का इस्तेमाल करने से कोई खास फ़र्क़ नहीं पड़ेगा - लेकिन जब इसे आहार और जीवनशैली में बदलाव के साथ जोड़ा जाए, तो यह फ़ायदेमंद हो सकता है।
अंगूर का आवश्यक तेल एक उत्कृष्ट मूत्रवर्धक और लसीका उत्तेजक के रूप में भी काम करता है। यही कारण है कि इसे कई सेल्युलाईट क्रीम और ड्राई ब्रशिंग के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले मिश्रणों में शामिल किया जाता है। इसके अतिरिक्त, अंगूर अतिरिक्त पानी से वजन कम करने में भी बहुत प्रभावी हो सकता है क्योंकि यह सुस्त लसीका तंत्र को फिर से सक्रिय करने में मदद करता है।
जापान में नागाटा यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन के शोधकर्ताओं ने पाया कि अंगूर को सूंघने पर "ताज़गी और रोमांचक प्रभाव" होता है, जो सहानुभूति तंत्रिका गतिविधि की सक्रियता का संकेत देता है जो शरीर के वजन को नियंत्रित करने में मदद करता है।
अपने पशु अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने पाया कि अंगूर के फल द्वारा सहानुभूति तंत्रिकाओं की सक्रियता शरीर के भीतर श्वेत वसा ऊतक पर प्रभाव डालती है, जो लिपोलिसिस के लिए ज़िम्मेदार होता है। जब चूहों ने अंगूर के तेल को सूंघा, तो उनमें लिपोलिसिस में वृद्धि देखी गई, जिसके परिणामस्वरूप शरीर के वज़न में वृद्धि कम हुई।2)
2. प्राकृतिक जीवाणुरोधी एजेंट के रूप में काम करता है
अंगूर के तेल में रोगाणुरोधी गुण होते हैं जो दूषित भोजन, पानी या परजीवियों के माध्यम से शरीर में प्रवेश करने वाले हानिकारक जीवाणुओं को कम करने या खत्म करने में मदद करते हैं। शोध से पता चलता है कि अंगूर का तेल उन शक्तिशाली जीवाणुओं से भी लड़ सकता है जो ई. कोलाई और साल्मोनेला सहित खाद्य जनित बीमारियों के लिए ज़िम्मेदार हैं।3)
चकोतरा का उपयोग त्वचा या आंतरिक बैक्टीरिया और कवक को मारने, फफूंद की वृद्धि से लड़ने, पशु आहार में परजीवियों को मारने, भोजन को संरक्षित करने और पानी को कीटाणुरहित करने के लिए भी किया जाता है।
में प्रकाशित एक प्रयोगशाला अध्ययनवैकल्पिक और पूरक चिकित्सा जर्नलपाया गया कि जब अंगूर के बीज के अर्क का परीक्षण 67 अलग-अलग जीवों के विरुद्ध किया गया, जो ग्राम-पॉजिटिव और ग्राम-नेगेटिव दोनों थे, तो इसने उन सभी के विरुद्ध जीवाणुरोधी गुण प्रदर्शित किए।4)
3. तनाव कम करने में मदद करता है
अंगूर की खुशबू उत्साहवर्धक, सुखदायक और स्पष्ट करने वाली होती है। यह अपने गुणों के लिए जानी जाती है।तनाव दूर करेंऔर शांति और विश्राम की भावना लाएं।
शोध से पता चलता है कि अंगूर के तेल को सूंघने या अपने घर में अरोमाथेरेपी के लिए इसका उपयोग करने से मस्तिष्क में विश्राम प्रतिक्रियाओं को चालू करने में मदद मिल सकती है और यहां तक किअपने रक्तचाप को स्वाभाविक रूप से कम करेंअंगूर के वाष्प को सूंघने से भावनात्मक प्रतिक्रियाओं को नियंत्रित करने वाले आपके मस्तिष्क क्षेत्र में त्वरित और सीधे संदेश प्रेषित हो सकते हैं।
2002 में प्रकाशित एक अध्ययनजर्नल ऑफ जापानी फार्माकोलॉजीसामान्य वयस्कों में सहानुभूति मस्तिष्क गतिविधि पर अंगूर के तेल की सुगंध के प्रभावों की जांच की और पाया कि अंगूर का तेल (अन्य आवश्यक तेलों के साथ)पेपरमिंट तेल, एस्ट्रागन, सौंफ औरगुलाब आवश्यक तेल) ने मस्तिष्क की गतिविधि और विश्राम को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित किया।
जिन वयस्कों ने इन तेलों को सूंघा, उनकी सापेक्षिक सहानुभूति गतिविधि में 1.5 से 2.5 गुना वृद्धि देखी गई, जिससे उनके मूड में सुधार हुआ और तनाव कम हुआ। गंधहीन विलायक को सूंघने की तुलना में, उन्होंने सिस्टोलिक रक्तचाप में भी उल्लेखनीय कमी देखी।5)
4. हैंगओवर के लक्षणों से राहत दिलाने में मदद करता है
अंगूर का तेल एक शक्तिशालीपित्ताशय की थैलीऔर यकृत उत्तेजक, इसलिए यह मदद कर सकता हैसिरदर्द रोकेंशराब पीने के एक दिन बाद होने वाली लालसा और सुस्ती को कम करता है। यह विषहरण और पेशाब की मात्रा बढ़ाने का काम करता है, साथ ही शराब के कारण होने वाले हार्मोनल और रक्त शर्करा के स्तर में बदलाव के कारण होने वाली लालसा को नियंत्रित करता है।6)
5. चीनी की लालसा कम करता है
क्या आपको हमेशा कुछ मीठा खाने की चाहत रहती है? अंगूर का तेल चीनी की तलब को कम करने और भूख कम करने में मदद कर सकता है।चीनी की लत से छुटकारा पाएंअंगूर के तेल में मौजूद प्रमुख घटकों में से एक, लिमोनेन, चूहों पर किए गए अध्ययनों में रक्त शर्करा के स्तर को संतुलित रखने और भूख कम करने में कारगर साबित हुआ है। जानवरों पर किए गए अध्ययनों से यह भी पता चला है कि अंगूर का तेल स्वायत्त तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करता है, जो अचेतन शारीरिक क्रियाओं को नियंत्रित करता है, जिसमें तनाव और पाचन से निपटने से संबंधित कार्य भी शामिल हैं।7)
6. रक्त संचार बढ़ाता है और सूजन कम करता है
चिकित्सीय स्तर के खट्टे आवश्यक तेल सूजन कम करने और रक्त प्रवाह बढ़ाने में मदद करने की अपनी क्षमता के लिए जाने जाते हैं। अंगूर के रक्त वाहिकाओं को फैलाने वाले प्रभाव एक के रूप में उपयोगी हो सकते हैं।पीएमएस ऐंठन के लिए प्राकृतिक उपचार, सिरदर्द, सूजन, थकान और मांसपेशियों में दर्द।
शोध से पता चलता है कि अंगूर और अन्य खट्टे आवश्यक तेलों में मौजूद लिमोनेन सूजन को कम करने में मदद करता है और शरीर के साइटोकाइन उत्पादन, या इसकी प्राकृतिक प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को विनियमित करने में मदद करता है।8)
7. पाचन में सहायक
पाचन अंगों — मूत्राशय, यकृत, पेट और गुर्दे — में रक्त की मात्रा बढ़ने का मतलब है कि अंगूर का तेल विषहरण में भी मदद करता है। इसका पाचन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, यह द्रव प्रतिधारण को कम करने में मदद कर सकता है, और आंतों, आँतों और अन्य पाचन अंगों में मौजूद रोगाणुओं से लड़ता है।
में प्रकाशित एक वैज्ञानिक समीक्षाजर्नल ऑफ न्यूट्रिशन एंड मेटाबॉलिज्मपाया गया कि अंगूर का रस पीने से चयापचय विषहरण पथ को बढ़ावा मिलता है। अंगूर भी इसी तरह काम कर सकता है अगर इसे थोड़ी मात्रा में पानी के साथ लिया जाए, लेकिन इसे साबित करने के लिए अभी तक कोई मानव अध्ययन नहीं हुआ है।9)
8. प्राकृतिक एनर्जाइज़र और मूड बूस्टर के रूप में काम करता है
अरोमाथेरेपी में इस्तेमाल होने वाले सबसे लोकप्रिय तेलों में से एक, अंगूर का तेल आपकी मानसिक एकाग्रता को बढ़ा सकता है और आपको प्राकृतिक रूप से ऊर्जा प्रदान कर सकता है। साँस लेने पर, इसके उत्तेजक प्रभाव सिरदर्द, नींद न आना, और अन्य समस्याओं को कम करने में भी प्रभावी होते हैं।ब्रेन फ़ॉग, मानसिक थकान और यहां तक कि खराब मूड भी हो सकता है।
अंगूर का तेल भी फायदेमंद हो सकता हैअधिवृक्क थकान का उपचारकम प्रेरणा, दर्द और सुस्ती जैसे लक्षण। कुछ लोग अंगूर को एक हल्के, प्राकृतिक अवसादरोधी के रूप में इस्तेमाल करना पसंद करते हैं क्योंकि यह सतर्कता बढ़ाने के साथ-साथ नसों को शांत भी कर सकता है।
चूहों पर किए गए अध्ययनों में देखा गया है कि खट्टे सुगंध तनाव-प्रेरित प्रतिरक्षा-दमन को बहाल करने और शांत व्यवहार को प्रेरित करने में मददगार साबित हुए हैं। उदाहरण के लिए, चूहों पर किए गए एक अध्ययन में, जिन्हें तैराकी परीक्षण के लिए मजबूर किया गया था, खट्टे सुगंध ने उनके स्थिर रहने के समय को कम कर दिया और उन्हें अधिक प्रतिक्रियाशील और सतर्क बना दिया। शोधकर्ताओं का मानना है कि अवसादग्रस्त रोगियों के लिए खट्टे सुगंधों का प्रयोग स्वाभाविक रूप से उनके मूड, ऊर्जा और प्रेरणा को बढ़ाकर आवश्यक अवसादरोधी दवाओं की खुराक को कम करने में मदद कर सकता है।10)
जापान के किन्की विश्वविद्यालय के अनुप्रयुक्त रसायन विभाग द्वारा किए गए एक अध्ययन के अनुसार, शोध से यह भी पता चलता है कि अंगूर का आवश्यक तेल एसिटाइलकोलिनेस्टरेज़ (AChE) की गतिविधि को रोकता है, जिसे AChE भी कहा जाता है। AChE मस्तिष्क में न्यूरोट्रांसमीटर एसिटाइलकोलाइन को हाइड्रोलाइज़ करता है और यह मुख्य रूप से न्यूरोमस्कुलर जंक्शनों और मस्तिष्क के सिनेप्स में पाया जाता है। चूँकि अंगूर AChE को एसिटाइलकोलाइन को तोड़ने से रोकता है, इसलिए न्यूरोट्रांसमीटर की क्रिया का स्तर और अवधि दोनों बढ़ जाती है - जिसके परिणामस्वरूप व्यक्ति का मूड बेहतर होता है। यह प्रभाव थकान, ब्रेन फ़ॉग, तनाव और अवसाद के लक्षणों से लड़ने में मदद कर सकता है।11)
9. मुंहासों से लड़ने और त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद करता है
कई व्यावसायिक रूप से निर्मित लोशन और साबुन में खट्टे तेल होते हैं क्योंकि इनमें जीवाणुरोधी और बुढ़ापा-रोधी गुण होते हैं। अंगूर का आवश्यक तेल न केवल मुँहासों के दाग-धब्बों का कारण बनने वाले बैक्टीरिया और चिकनाई से लड़ने में मदद कर सकता है, बल्कि यह आपकी त्वचा की रोग प्रतिरोधक क्षमता को भी मज़बूत बनाए रखने में मददगार हो सकता है।घर के अंदर और बाहर वायु प्रदूषणऔर यूवी प्रकाश क्षति - इसके अलावा यह आपकी मदद भी कर सकता हैसेल्युलाईट से छुटकारा पाएंअंगूर का आवश्यक तेल घावों, कटने और काटने को ठीक करने और त्वचा के संक्रमण को रोकने में भी सहायक पाया गया है।
2016 में प्रकाशित एक अध्ययनखाद्य और पोषण अनुसंधानकिसी व्यक्ति की पराबैंगनी विकिरण के प्रति संवेदनशीलता को कम करने और त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार लाने में अंगूर के पॉलीफेनोल्स की प्रभावकारिता का मूल्यांकन किया गया। शोधकर्ताओं ने पाया कि अंगूर के तेल और रोज़मेरी के तेल का संयोजन पराबैंगनी किरणों से प्रेरित प्रभावों और सूजन पैदा करने वाले कारकों को रोकने में सक्षम था, जिससे त्वचा पर सूर्य के संपर्क में आने से होने वाले नकारात्मक प्रभावों से बचने में मदद मिली।12)
10. बालों के स्वास्थ्य में सुधार
प्रयोगशाला अध्ययनों से पता चलता है कि अंगूर के तेल में जीवाणुरोधी गुण होते हैं और यह उन सूक्ष्मजीवों की संवेदनशीलता को बढ़ाता है जो आमतौर पर प्रतिरोधी होते हैं। इस कारण से, अंगूर के तेल को आपके शैम्पू या कंडीशनर में मिलाने पर यह आपके बालों और स्कैल्प को अच्छी तरह से साफ़ करने में मदद कर सकता है। आप अंगूर के तेल का उपयोग खुजली को कम करने के लिए भी कर सकते हैं।तैलीय बाल, बालों में घनापन और चमक लाते हुए। इसके अलावा, अगर आप अपने बालों को रंगते हैं, तो अंगूर का तेल बालों को धूप से होने वाले नुकसान से भी बचा सकता है।13)
11. स्वाद बढ़ाता है
अंगूर के तेल का इस्तेमाल आपके खाने, सेल्टज़र, स्मूदी और पानी में प्राकृतिक रूप से खट्टे स्वाद का स्पर्श जोड़ने के लिए किया जा सकता है। यह खाने के बाद आपकी तृप्ति बढ़ाने, कार्बोहाइड्रेट और मिठाइयों की लालसा को कम करने और भोजन के बाद पाचन में सुधार करने में मदद करता है।
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उच्चतम गुणवत्ता वाला अनुकूलित लेबल शुद्ध प्राकृतिक गेरियम आवश्यक तेल थोक में गेरियम तेल
1. झुर्रियों को कम करने वाला
गुलाब जेरेनियम तेल उम्र बढ़ने, झुर्रियों और/या के उपचार के लिए अपने त्वचा संबंधी उपयोग के लिए जाना जाता हैशुष्क त्वचा. (4) इसमें झुर्रियों को कम करने की शक्ति है क्योंकि यह चेहरे की त्वचा को कसता है और उम्र बढ़ने के प्रभावों को धीमा करता है।
अपने फेस लोशन में जेरेनियम तेल की दो बूँदें डालें और इसे दिन में दो बार लगाएँ। एक या दो हफ़्ते बाद, आप देखेंगे कि आपकी झुर्रियाँ गायब होने लगी हैं।
2. मांसपेशी सहायक
क्या आप ज़ोरदार कसरत से थके हुए हैं? थोड़ा सा जेरेनियम तेल लगाने से किसी भी तरह की परेशानी से राहत मिल सकती है।मांसपेशियों में ऐंठन, दर्द और/या पीड़ा जो आपके शरीर को परेशान कर रही है।5)
एक चम्मच जोजोबा तेल के साथ पांच बूंद जेरेनियम तेल मिलाकर एक मालिश तेल बनाएं और अपनी त्वचा पर मालिश करें, विशेष रूप से अपनी मांसपेशियों पर।
3. संक्रमण सेनानी
शोध से पता चला है कि जेरेनियम तेल में कम से कम 24 विभिन्न प्रकार के बैक्टीरिया और कवक के खिलाफ शक्तिशाली जीवाणुरोधी और एंटीफंगल क्षमताएं हैं।6) जेरेनियम तेल में पाए जाने वाले ये जीवाणुरोधी और कवकरोधी गुण आपके शरीर को संक्रमण से बचाने में मदद कर सकते हैं। जब आप बाहरी संक्रमण से लड़ने के लिए जेरेनियम तेल का उपयोग करते हैं, तो आपकाप्रतिरक्षा तंत्रआपके आंतरिक कार्यों पर ध्यान केंद्रित कर सकता है और आपको स्वस्थ रख सकता है।
संक्रमण को रोकने में मदद के लिए, नारियल तेल जैसे वाहक तेल के साथ जेरेनियम तेल की दो बूंदें मिलाकर समस्या वाले स्थान पर, जैसे कि कट या घाव पर, दिन में दो बार तब तक लगाएं जब तक कि वह ठीक न हो जाए।7)
एथलीट फुटउदाहरण के लिए, अगर आपको फंगल इन्फेक्शन है, तो जेरेनियम तेल से आराम मिल सकता है। इसके लिए, गर्म पानी और समुद्री नमक के साथ पैरों के स्नान में जेरेनियम तेल की कुछ बूँदें डालें; सर्वोत्तम परिणामों के लिए इसे दिन में दो बार करें।
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नींबू आवश्यक तेल और प्राकृतिक (साइट्रस एक्स लिमोन) - 100% शुद्ध डिफ्यूज़र आवश्यक तेल अरोमाथेरेपी त्वचा देखभाल शीर्ष ग्रेड OEM / ODM
नींबू, जिसे वैज्ञानिक रूप से कहा जाता हैसाइट्रस लिमोन, एक फूल वाला पौधा है जोरूटेसीनींबू परिवार। नींबू के पौधे दुनिया भर के कई देशों में उगाए जाते हैं, हालाँकि ये मूल रूप से एशिया के हैं और माना जाता है कि इन्हें लगभग 200 ईस्वी में यूरोप लाया गया था।
अमेरिका में, अंग्रेज नाविक समुद्र में यात्रा के दौरान स्कर्वी तथा जीवाणु संक्रमण से होने वाली बीमारियों से बचने के लिए नींबू का उपयोग करते थे।
नींबू का आवश्यक तेल नींबू के छिलके को ठंडे दबाव से बनाया जाता है, न कि उसके अंदरूनी हिस्से से। दरअसल, छिलका नींबू का सबसे पोषक तत्व-घना हिस्सा होता है क्योंकि इसमें वसा में घुलनशील फाइटोन्यूट्रिएंट्स होते हैं।
शोध से पता चलता है कि नींबू का आवश्यक तेल कई प्राकृतिक यौगिकों से बना होता है, जिनमें शामिल हैं:
- टेरपीन्स
- सेस्क्यूटरपेन्स
- एल्डीहाइड
- अल्कोहल
- एस्टर
- स्टेरोल्स
नींबू और नींबू का तेल अपनी ताज़ा खुशबू और स्फूर्तिदायक, शुद्ध और सफ़ाई देने वाले गुणों के कारण लोकप्रिय हैं। शोध बताते हैं कि नींबू के तेल में शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट होते हैं और ये सूजन कम करने, बैक्टीरिया और फंगस से लड़ने, ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने और पाचन को आसान बनाने में मदद करते हैं।
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यलांग यलांग एसेंशियल ऑयल, जिसका उच्चारण "ई-लैंग ई-लैंग" होता है, इसका सामान्य नाम तागालोग शब्द "इलांग" के दोहराव से लिया गया है, जिसका अर्थ है "जंगल", जहाँ यह पेड़ प्राकृतिक रूप से पाया जाता है। यह जिस जंगल में पाया जाता है या जहाँ इसकी खेती की जाती है, उसमें फिलीपींस, इंडोनेशिया, जावा, सुमात्रा, कोमोरो और पोलिनेशिया के उष्णकटिबंधीय वर्षावन शामिल हैं। यलांग यलांग वृक्ष, जिसे वैज्ञानिक रूप से "इलांग" के रूप में पहचाना जाता है,कैनंगा ओडोराटावनस्पति विज्ञान में इसे कभी-कभी सुगंधित कैनंगा, सुगंधित वृक्ष और मैकासर तेल संयंत्र के रूप में भी जाना जाता है।
यलंग यलंग एसेंशियल ऑयल, पौधे के समुद्री तारे के आकार के पुष्प भागों के भाप आसवन से प्राप्त होता है। इसकी सुगंध को मीठे, कोमल पुष्प और ताज़गी भरी, फलों की सुगंध के साथ वर्णित किया जा सकता है। बाजार में यलंग यलंग एसेंशियल ऑयल की 5 किस्में उपलब्ध हैं: आसवन के पहले 1-2 घंटों में, प्राप्त आसुत को एक्स्ट्रा कहा जाता है, जबकि यलंग यलंग एसेंशियल ऑयल के ग्रेड I, II और III को बाद के घंटों में विशेष रूप से निर्धारित समयावधियों में निकाला जाता है। पाँचवीं किस्म को यलंग यलंग कम्प्लीट कहा जाता है। यलंग यलंग का यह अंतिम आसवन आमतौर पर 6-20 घंटों तक आसुत रहने के बाद प्राप्त होता है। यह अपनी विशिष्ट समृद्ध, मीठी, पुष्प सुगंध बरकरार रखता है; हालाँकि, इसकी आभा पिछले आसवनों की तुलना में अधिक शाकीय है, इसलिए इसकी सामान्य गंध यलंग यलंग एक्स्ट्रा की तुलना में हल्की होती है। 'कम्प्लीट' नाम इस तथ्य को दर्शाता है कि यह किस्म यलंग यलंग फूल के निरंतर, अविच्छिन्न आसवन का परिणाम है।
इंडोनेशिया में, इलंग इलंग के फूल, जिनमें कामोत्तेजक गुण माने जाते हैं, नवविवाहित जोड़े के बिस्तर पर छिड़के जाते हैं। फिलीपींस में, इलंग इलंग एसेंशियल ऑयल का उपयोग चिकित्सक कटने, जलने और कीड़ों व साँपों के काटने पर करते हैं। मोलुक्का द्वीप समूह में, इस तेल का उपयोग मैकासार ऑयल नामक एक लोकप्रिय हेयर पैक बनाने के लिए किया जाता था। 20वीं सदी के आरंभ में, एक फ्रांसीसी रसायनज्ञ द्वारा इसके औषधीय गुणों की खोज के बाद, इलंग इलंग ऑयल का उपयोग आंतों के संक्रमण, टाइफस और मलेरिया के लिए एक प्रभावी उपचार के रूप में किया जाने लगा। अंततः, यह चिंता और हानिकारक तनाव के लक्षणों और प्रभावों को कम करके विश्राम को बढ़ावा देने की अपनी क्षमता के कारण दुनिया भर में लोकप्रिय हो गया।
आज भी, इलंग इलंग तेल का उपयोग इसके स्वास्थ्यवर्धक गुणों के लिए किया जाता है। अपने सुखदायक और उत्तेजक गुणों के कारण, यह महिलाओं के प्रजनन स्वास्थ्य से जुड़ी बीमारियों, जैसे कि मासिक धर्म से पहले होने वाले सिंड्रोम और कम कामेच्छा, के इलाज में लाभकारी माना जाता है। इसके अतिरिक्त, यह तनाव से संबंधित बीमारियों, जैसे कि चिंता, अवसाद, तंत्रिका तनाव, अनिद्रा, उच्च रक्तचाप और घबराहट को शांत करने में भी लाभकारी है।
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1. ऊर्जावर्धक बढ़ावा:1-2 बूंदें डालेंसंतरे का आवश्यक तेलअपनी हथेली में समान मात्रा मेंपुदीना आवश्यक तेलहथेलियों को आपस में रगड़ें और गहरी साँस लें। और भी ज़्यादा ऊर्जा पाने के लिए अपनी हथेलियों को गर्दन के पिछले हिस्से पर रगड़ें!
2. त्वचा + बाल:मिठाईसंतरे का आवश्यक तेलएंटीसेप्टिक और एंटी-इंफ्लेमेटरी होने के कारण यह तेल आपकी त्वचा और बालों की दिनचर्या के लिए एक आदर्श अतिरिक्त है। यह विटामिन सी के अवशोषण, कोलेजन उत्पादन और रक्त प्रवाह को बढ़ाने के लिए जाना जाता है, जो सभी एंटी-एजिंग के लिए आवश्यक हैं।
3.नहाना:मौसमी भावात्मक विकार, अवसाद और मासिक धर्म पूर्व सिंड्रोम के कारण होने वाले तनाव को कम करने के लिए, 8-10 बूंदें डालेंसंतरे का आवश्यक तेलनहाने के पानी में।
4.धोने लायक कपड़े:कुछ बूँदें डालेंसंतरे का तेलपरऊन सुखाने वाली गेंदेंया ड्रायर में डालने से पहले किसी साफ़, ताज़े धुले हुए वॉशक्लॉथ में भिगोएँ। संतरे की चमकदार, साफ़ खुशबू आपके कपड़ों और चादरों को बिना किसी सिंथेटिक सुगंध के भी बेहतरीन महक देगी।
5.घर का बना टब क्लीनर:पारंपरिक टब स्क्रब में मौजूद रसायनों के अवशेषों से बचने के लिए, इन प्रभावी सामग्रियों का इस्तेमाल करें। 1 कप बेकिंग सोडा, 1/4 कपकैसाइल साबुन, 1 टीबीएलएस हाइड्रोजन पेरोक्साइड और 10 -15 बूंदेंसंतरे का आवश्यक तेल.
6.DIY एयर फ्रेशनर:3/4 कप पानी, 2 टेबलस्पून वोदका, रबिंग अल्कोहल या असली वेनिला एक्सट्रेक्ट और 10 बूंदें मिलाएंसंतरे का आवश्यक तेलएक साथ मिलाएं और एक गिलास में स्टोर करेंस्प्रे बॉटल.
7.मालिश तेल:कुछ बूंदें मिलाएंसंतरे का आवश्यक तेलमें एकवाहक तेलएक सुखद शांतिदायक सुगंध के लिए। यह पेट की ऐंठन से राहत पाने के लिए पेट पर लगाने पर विशेष रूप से प्रभावी होता है।
8.जीवाणुरोधी काउंटर स्प्रे:5 बूँदें डालेंसंतरे का आवश्यक तेलइसके लियेDIY काउंटर स्प्रेऔर इसे रसोई काउंटर, लकड़ी के कटिंग बोर्ड और उपकरणों पर उपयोग करें, जिससे यह एक स्वच्छ, प्राकृतिक रूप से जीवाणुरोधी घोल बन जाता है, जिसकी गंध भी सुखद होती है, न कि किसी तेज रसायन जैसी।
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चमेली आवश्यक तेल थोक 100% शुद्ध प्राकृतिक संयंत्र आवश्यक तेल सुगंध विसारक के लिए
1. अपने मानसिक स्वास्थ्य में सुधार करें और चिंता और अवसाद को कम करें
चमेली का तेल पुराने अवसाद और चिंता के लक्षणों से निपटने में मदद कर सकता है, भले ही यह इन मानसिक स्थितियों का इलाज न हो। उदाहरण के लिए, चमेली का तेल मूड और ऊर्जा में सुधार कर सकता है और अरोमाथेरेपी के ज़रिए भावनात्मक स्वास्थ्य को बेहतर बना सकता है। इस तेल की सुगंध आपको ज़्यादा ऊर्जावान और आशावादी महसूस करा सकती है।
2. नींद के स्वास्थ्य में सहायता
चमेली का आवश्यक तेल अनिद्रा और नींद से जुड़ी अन्य समस्याओं में मदद कर सकता है। अरोमाथेरेपी में इस्तेमाल होने पर, चमेली हृदय गति को कम कर सकती है और शांति प्रदान कर सकती है। चमेली का आवश्यक तेल तंत्रिका गतिविधि पर शामक प्रभाव भी डाल सकता है, जिससे उन लोगों को मदद मिल सकती है जिन्हें सोने में कठिनाई होती है।
3. अपनी त्वचा को हाइड्रेट और बेहतर बनाएं
चमेली के तेल से कई त्वचा विकारों का इलाज किया जा सकता है। यह सोरायसिस, तैलीय त्वचा, रूखी त्वचा और सूजन से राहत दिलाने में मदद कर सकता है। इसमें एंटी-एजिंग गुण भी होते हैं, जो झुर्रियों और महीन रेखाओं को कम करने में मदद करते हैं। इसके अलावा, चमेली के तेल का इस्तेमाल प्राकृतिक रूप से साफ़ त्वचा पाने का एक शानदार तरीका है क्योंकि यह मुँहासों के आकार और लालिमा को कम करता है और मुँहासों के दाग-धब्बों और त्वचा की जलन से राहत दिलाता है।
4. पीएमएस और रजोनिवृत्ति के लक्षणों से राहत दिलाने में मदद करता है
चमेली के आवश्यक तेल के कई फायदों में से एक है हार्मोन संतुलन। यह मासिक धर्म चक्र (पीएमएस), रजोनिवृत्ति और अन्य हार्मोन संबंधी स्थितियों के लिए एक प्राकृतिक उपचार के रूप में काम करता है। चमेली के आवश्यक तेल की अरोमाथेरेपी ऐंठन, गर्म चमक, मूड स्विंग और सिरदर्द में मदद कर सकती है।
5. विश्राम में सहायक
चमेली के तेल का उपयोग करने से आपको अच्छा महसूस करने में मदद मिल सकती हैआराम और शांतिकाम के लंबे दिन के बाद इसे अपने घर में शामिल करने से आपको संतुलित रहने और दिन भर की थकान दूर करने में मदद मिल सकती है। या फिर आप अपने घर में शांत और सुकून भरा माहौल बनाने के लिए इसकी खुशबू को पूरे घर में फैला सकते हैं।
चमेली के तेल का उपयोग कैसे करें
चमेली के आवश्यक तेल से अधिकतम लाभ प्राप्त करने और इसके सुगंधित गुणों का आनंद लेने के कई तरीके हैं।
चमेली के आवश्यक तेल का उपयोग करने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं:
- डिफ्यूजर में कुछ बूंदें डालें और अपने घर को खुशबू से भर दें
- आप इसे चलते-फिरते इस्तेमाल कर सकते हैं और बोतल से सीधे साँस ले सकते हैं
- इसे स्टीमर में इस्तेमाल करें, कुछ बूँदें डालें और गर्म पानी में मिलाएँ। या फिर इसे गर्म पानी से भरे कटोरे में डालकर सुगंधित भाप बनाएँ।
- आरामदायक स्नान करें और गर्म पानी में कुछ बूंदें डालें, आराम से बैठें और आराम करें
- आप अपने पसंदीदा तेल या लोशन में कुछ बूंदें मिलाकर अपनी त्वचा पर मालिश भी कर सकते हैं
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शीर्ष ग्रेड आवश्यक तेल बर्गमोट कार्बनिक आवश्यक तेल आपूर्तिकर्ता 100% शुद्ध कार्बनिक आवश्यक तेल थोक
बर्गमोट तेल का इस्तेमाल सदियों से अरोमाथेरेपी में इसकी ताज़ा और मनमोहक सुगंध के कारण किया जाता रहा है। बर्गमोट की खुशबू न केवल ताज़गी देती है, बल्कि आंतरिक शांति की भावना को भी बढ़ावा देती है जो तनाव या बेचैनी को दूर करने में मदद कर सकती है।
बर्गमोट तेल का उपयोग स्वस्थ त्वचा को बढ़ावा देने में भी किया जा सकता है और इसके एंटीसेप्टिक, जीवाणुरोधी गुणों के कारण यह मुँहासे वाली त्वचा के लिए एक आदर्श तेल है, खासकर जब इसे मिश्रित करके शीर्ष पर लगाया जाता है; ऐसा माना जाता है कि बर्गमोट तेल के रोगाणुरोधी, एंटीसेप्टिक और दुर्गन्धनाशक गुण इसे शरीर की देखभाल के उत्पादों में एक प्रभावी घटक बनाते हैं, जो एथलीट फुट और पसीने वाले पैरों जैसी अन्य समस्याओं से राहत दिलाने में मदद करता है, जो दर्दनाक और परेशान करने वाले हो सकते हैं।
चिंता और तनाव
बरगामोट की खुशबू एक विशिष्ट सुगंध है जिसका उपयोग सदियों से अरोमाथेरेपी में उत्साहवर्धक लाभ प्रदान करने के लिए किया जाता रहा है। कुछ लोगों के लिए, इसे टिशू पेपर या सुगंधित पट्टी से सीधे सूंघने पर, या सुगंधित चिकित्सा उपचार के रूप में हवा में फैलाने पर, यह भावनात्मक तनाव और सिरदर्द से राहत दिला सकता है। यह तनाव और चिंता की भावनाओं को दूर करने के साथ-साथ ऊर्जा के स्तर को संतुलित करने में भी अत्यधिक प्रभावी है, क्योंकि बरगामोट का मन पर शांत प्रभाव पड़ता है।
अरोमाथेरेपिस्ट अक्सर मांसपेशियों में दर्द या मांसपेशियों में ऐंठन को कम करने में मदद करने के लिए मालिश चिकित्सा में इसके दर्दनाशक और ऐंठनरोधी गुणों के लिए बर्गामोट अरोमाथेरेपी तेल का उपयोग करते हैं, जोजोबा तेल जैसे वाहक तेल में बर्गामोट की कुछ बूंदें मिलाकर एक उत्थानकारी लेकिन गहन रूप से आराम देने वाला मालिश तेल तैयार किया जाता है।
बर्गमोट एसेंशियल ऑयल का इस्तेमाल अक्सर अरोमाथेरेपी डिफ्यूज़र में किया जाता है क्योंकि इसकी लोकप्रिय सुखदायक खुशबू आपको आराम पहुँचाती है और साँस लेने पर चिंता से राहत दिलाती है। इसे अकेले या अन्य तेलों के साथ सुगंधित मिश्रण के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, बर्गमोट की कुछ बूंदों को लैवेंडर, गुलाब या कैमोमाइल जैसे अन्य पूरक एसेंशियल ऑयल के साथ मिलाकर।
आप बर्गमोट एसेंशियल ऑयल को इसके पुनर्संतुलन और आराम देने वाले गुणों के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं। इसे एक डिस्पर्सेंट में मिलाकर नहाने के पानी में मिलाकर आप नींद की अच्छी आदतों को बेहतर बना सकते हैं। बर्गमोट का इस्तेमाल उन लोगों के लिए एक प्राकृतिक कीट विकर्षक के रूप में भी किया जा सकता है जो कठोर रासायनिक कीटनाशकों के प्रति संवेदनशील या एलर्जी से ग्रस्त हैं और एक पूरी तरह से प्राकृतिक और प्रभावी विकल्प चाहते हैं।
अरोमाथेरेपी में इस्तेमाल होने के साथ-साथ, बर्गमोट तेल कॉस्मेटिक फ़ॉर्मूलेशन में इस्तेमाल होने वाला एक बेहतरीन पसंदीदा घटक है। इसकी चमकदार, हरी, खट्टे सुगंध उत्पादों में एक उत्साहवर्धक सुगंध जोड़ती है, जबकि बर्गमोट के प्राकृतिक चिकित्सीय गुण इसे त्वचा के स्वास्थ्य लाभों के मामले में एक वास्तविक संपत्ति बनाते हैं।
मुंहासा
बर्गमोट तेल कई त्वचा संबंधी समस्याओं के लिए एक प्रभावी प्राकृतिक उपचार है, जो इसे त्वचा देखभाल के लिए एक बेहतरीन विकल्प बनाता है, खासकर किशोरावस्था में होने वाले मुहांसों के लिए। यह अपने रोगाणुरोधी गुणों के साथ त्वचा की सूजन और मुंहासों से लड़कर त्वचा पर बैक्टीरिया को कम करने में मदद कर सकता है। बर्गमोट तेल में कसैले गुण भी होते हैं जो रोमछिद्रों को कसने और अतिरिक्त सीबम उत्पादन को कम करने में मदद करते हैं, जिससे बर्गमोट तैलीय त्वचा वालों के लिए एक आदर्श घटक बन जाता है।
यह पाया गया है कि बरगामोट, खासकर जब लैवेंडर और कैमोमाइल जैसे अन्य आवश्यक तेलों के साथ मिलाया जाता है, तो यह अपने जीवाणुरोधी और सूजन-रोधी गुणों के कारण, एक्ज़िमा, कुछ प्रकार के डर्मेटाइटिस या सोरायसिस जैसी कई त्वचा समस्याओं से जुड़ी लालिमा और सूजन को कम करने में मदद कर सकता है। यही कारण है कि परेशान त्वचा को संतुलित करने में मदद करने के लिए किसी भी प्राकृतिक त्वचा देखभाल उत्पाद को तैयार करते समय बरगामोट को एक महत्वपूर्ण घटक माना जाता है।
बर्गमोट के अन्य उपयोग
सुगंध
बर्गमोट एसेंशियल ऑयल, 18वीं सदी की शुरुआत में बनाए गए मूल ओ डी कोलोन में एक प्रमुख घटक है। यह आज भी इत्र उद्योग में एक प्रमुख घटक के रूप में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है और कई लोकप्रिय परफ्यूम हाउस अभी भी बर्गमोट-आधारित सुगंध और कोलोन बनाते हैं। यह त्वचा और बालों की देखभाल के लिए तैयार किए गए सामान्य कॉस्मेटिक उत्पादों में भी शामिल करने के लिए एक लोकप्रिय विकल्प है, जो एक सुखद, ज़्यादा मीठी नहीं, बर्गमोट-नारंगी सुगंध प्रदान करता है।
बर्गमोट हाइड्रोसोल
बर्गामोट हाइड्रोसोल भाप आसवन प्रक्रिया का एक उपोत्पाद है। बर्गामोट संतरे के छिलके में मौजूद आवश्यक तेल संघनन कक्ष में जल वाष्प के माध्यम से पहुँच जाते हैं। फिर आवश्यक तेलों को पानी से निकाल दिया जाता है और एक आसवन पदार्थ बनता है जिसे बर्गामोट हाइड्रोसोल कहते हैं। इसका उपयोग विभिन्न अरोमाथेरेपी अनुप्रयोगों, जैसे कि प्रिस्क्रिप्शन क्रीम इमल्शन, में किया जाता है और इसे फेशियल टोनर या मिस्ट में भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
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100% प्राकृतिक आवश्यक लौंग का तेल, मछली परिवहन के लिए कम कीमत पर उपयोग करें
- ज़ांज़ीबार द्वीप (तंजानिया का एक भाग) दुनिया में लौंग का सबसे बड़ा उत्पादक है। अन्य प्रमुख उत्पादकों में इंडोनेशिया और मेडागास्कर शामिल हैं। अधिकांश अन्य मसालों के विपरीत, लौंग की खेती पूरे वर्ष की जा सकती है, जिससे इसका उपयोग करने वाली स्थानीय जनजातियों को अन्य संस्कृतियों की तुलना में एक विशिष्ट लाभ प्राप्त हुआ है क्योंकि इसके स्वास्थ्य लाभों का आनंद अधिक आसानी से लिया जा सकता है।
- इतिहास बताता है कि चीनियों ने 2,000 से भी ज़्यादा सालों से लौंग का इस्तेमाल सुगंध, मसाले और औषधि के रूप में किया है। लौंग 200 ईसा पूर्व में इंडोनेशिया से चीन के हान राजवंश में लाई गई थी। उस समय, लोग अपने सम्राट से मुलाक़ात के दौरान साँसों की दुर्गंध दूर करने के लिए लौंग को मुँह में रखते थे।
- लौंग का तेल इतिहास के कुछ दौर में सचमुच जीवनरक्षक साबित हुआ है। यह उन प्रमुख आवश्यक तेलों में से एक था जिसने यूरोप में लोगों को ब्यूबोनिक प्लेग से बचाया था।
- ऐसा माना जाता है कि प्राचीन फारसी लोग इस तेल का प्रयोग प्रेम औषधि के रूप में करते थे।
- इस दौरान,आयुर्वेदिकचिकित्सक लंबे समय से लौंग का उपयोग पाचन संबंधी समस्याओं, बुखार और श्वसन संबंधी समस्याओं के इलाज के लिए करते आ रहे हैं।
- मेंपारंपरिक चीनी चिकित्सालौंग अपनी एंटीफंगल और जीवाणुरोधी क्षमताओं के लिए अत्यधिक प्रशंसित है।
- आज भी लौंग के तेल का उपयोग स्वास्थ्य, कृषि और सौंदर्य प्रसाधनों के लिए अनेक उत्पादों में किया जाता है।
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OEM गुलाब आवश्यक तेल चेहरे पूरे शरीर की मालिश मॉइस्चराइजिंग मरम्मत आवश्यक तेल
अवसाद और चिंता में मदद करता है
गुलाब के तेल के सबसे बड़े फायदों में से एक निश्चित रूप से इसकी मनोदशा को बेहतर बनाने की क्षमता है। जब हमारे पूर्वज ऐसी परिस्थितियों से जूझ रहे थे जहाँ उनकी मानसिक स्थिति क्षीण या अन्य किसी तरह से क्षीण थी, तो वे स्वाभाविक रूप से अपने आस-पास के फूलों के मनमोहक दृश्यों और सुगंधों की ओर आकर्षित हुए होंगे। उदाहरण के लिए, एक शक्तिशाली गुलाब की खुशबू को सूंघना मुश्किल होता है औरनहींमुस्कान।
पत्रिकानैदानिक अभ्यास में पूरक चिकित्साहाल ही मेंएक अध्ययन प्रकाशित कियाजो गुलाब के समय इस प्रकार की प्राकृतिक प्रतिक्रियाओं को साबित करने के लिए तैयार थेaromatherapyअवसाद और/या चिंता से ग्रस्त मानव विषयों पर इसका प्रयोग किया जाता है। 28 प्रसवोत्तर महिलाओं के एक समूह को शोधकर्ताओं ने दो समूहों में विभाजित किया: एक समूह को गुलाब और ओटो के आवश्यक तेलों के मिश्रण से 15 मिनट के अरोमाथेरेपी सत्रों के माध्यम से उपचारित किया गया।लैवेंडरचार सप्ताह तक सप्ताह में दो बार, तथा एक नियंत्रण समूह।
उनके परिणाम काफी उल्लेखनीय थे। अरोमाथेरेपी समूह ने एडिनबर्ग पोस्टनेटल डिप्रेशन स्केल (ईपीडीएस) और जनरलाइज्ड एंग्जायटी डिसऑर्डर स्केल (जीएडी-7) दोनों पर नियंत्रण समूह की तुलना में "महत्वपूर्ण सुधार" का अनुभव किया। इसलिए, महिलाओं ने न केवल प्रसवोत्तर अवसाद के स्कोर में उल्लेखनीय कमी देखी, बल्कि उन्होंने इसमें भी उल्लेखनीय सुधार देखा।सामान्य चिंता विकार
मुँहासे से लड़ता है
गुलाब के आवश्यक तेल में कई गुण हैं जो इसे त्वचा के लिए एक बेहतरीन प्राकृतिक उपचार बनाते हैं। इसके रोगाणुरोधी और अरोमाथेरेपी लाभ ही आपके DIY लोशन और क्रीम में इसकी कुछ बूँदें डालने के बेहतरीन कारण हैं।
2010 में, शोधकर्ताओं ने एक रिपोर्ट प्रकाशित कीअध्ययन से पता चलागुलाब के आवश्यक तेल ने 10 अन्य तेलों की तुलना में सबसे मज़बूत जीवाणुनाशक क्रियाएँ प्रदर्शित कीं। थाइम, लैवेंडर और दालचीनी के आवश्यक तेलों के साथ, गुलाब का तेल भी जीवाणुओं को पूरी तरह से नष्ट करने में सक्षम था।प्रोपियोनिबैक्टीरियम एक्नेस(मुँहासे के लिए जिम्मेदार बैक्टीरिया) 0.25 प्रतिशत घोल के केवल पांच मिनट बाद!
बुढ़ापा विरोधी
यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि गुलाब का तेल आमतौर परसूची बनाता हैशीर्ष एंटी-एजिंग एसेंशियल ऑयल्स में से एक। गुलाब का एसेंशियल ऑयल त्वचा के स्वास्थ्य को कैसे बेहतर बना सकता है और संभवतः उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर सकता है? इसके कई कारण हैं।
सबसे पहले, इसमें शक्तिशाली सूजन-रोधी गुण होते हैं। इसके अलावा, इसमें एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो त्वचा को नुकसान पहुँचाने वाले और त्वचा की उम्र बढ़ने को बढ़ावा देने वाले मुक्त कणों से लड़ते हैं। मुक्त कण त्वचा के ऊतकों को नुकसान पहुँचा सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप झुर्रियाँ, झुर्रियाँ और झुर्रियाँ पड़ सकती हैं।
कामेच्छा बढ़ाता है
चूँकि यह एक चिंता-रोधी एजेंट के रूप में कार्य करता है, गुलाब का आवश्यक तेल प्रदर्शन संबंधी चिंता और तनाव से संबंधित यौन रोग से पीड़ित पुरुषों की बहुत मदद कर सकता है। यह सेक्स हार्मोन को संतुलित करने में भी मदद कर सकता है, जिससे सेक्स ड्राइव में वृद्धि हो सकती है।
2015 में प्रकाशित एक डबल-ब्लाइंड, यादृच्छिक, प्लेसीबो-नियंत्रित नैदानिक परीक्षण में गुलाब के तेल के प्रभावों को देखा गया, जिसमें प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार से पीड़ित 60 पुरुष रोगियों पर, जो सेरोटोनिन-रीअपटेक इनहिबिटर (एसएसआरआई) नामक पारंपरिक अवसादरोधी दवाओं के सेवन के परिणामस्वरूप यौन रोग का अनुभव कर रहे थे।
परिणाम काफी प्रभावशाली हैं!आर. डैमास्केनातेल से पुरुष रोगियों में यौन रोग में सुधार हुआ। इसके अलावा, यौन रोग में सुधार के साथ अवसाद के लक्षण भी कम हुए।
और निर्जलीकरण.
