थूजा आवश्यक तेल के अविश्वसनीय लाभ
थूजा के स्वास्थ्य लाभआवश्यक तेलइसके संभावित गुणों को एक गठियारोधी, कसैला, मूत्रवर्धक, इमेनगॉग, कफ निस्सारक, कीट विकर्षक, रूबेफेसिएंट, उत्तेजक, टॉनिक और वर्मीफ्यूज पदार्थ के रूप में जिम्मेदार ठहराया जा सकता है।
थूजा आवश्यक तेल क्या है?
थूजा आवश्यक तेल थूजा पेड़ से निकाला जाता है, जिसे वैज्ञानिक रूप से जाना जाता हैथूजा ऑक्सिडेंटलिस,एक शंकुधारी वृक्ष. कुचले हुए थूजा के पत्तों से एक सुखद गंध निकलती है, जो कुछ हद तक कुचले हुए के समान होती हैयुकलिप्टुसपत्तियां, लेकिन अधिक मीठी. यह गंध इसके आवश्यक तेल के कुछ घटकों से आती है, मुख्य रूप से थुजोन के कुछ प्रकारों से।
इस तेल के मुख्य घटक अल्फा-पिनीन, अल्फा-थुजोन, बीटा-थुजोन, बोर्निल एसीटेट, कैम्फीन, कैमफोन, डेल्टा सबिनिन, फेनचोन और टेरपिनोल हैं। यह आवश्यक तेल इसकी पत्तियों और शाखाओं के भाप आसवन द्वारा निकाला जाता है।[1]
थूजा आवश्यक तेल के स्वास्थ्य लाभ
थूजा आवश्यक तेल के अद्भुत स्वास्थ्य लाभों में निम्नलिखित शामिल हैं:[2]
गठिया से राहत दिलाने में मदद मिल सकती है
गठिया रोग के लिए दो मुख्य कारण जिम्मेदार हैं। पहला, मांसपेशियों और जोड़ों में यूरिक एसिड का जमाव, और दूसरा, रक्त और लसीका का अनुचित और बाधित परिसंचरण। इन कारणों के लिए, थूजा के आवश्यक तेल के कुछ गुण फायदेमंद साबित हो सकते हैं। सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, इसमें मौजूद संभावित मूत्रवर्धक गुणों के कारण यह एक संभावित डिटॉक्सीफायर है। इसके कारण, यह पेशाब को बढ़ा सकता है और इस प्रकार शरीर में अतिरिक्त पानी जैसे विषाक्त और अवांछित पदार्थों को बाहर निकालने में तेजी लाता है।लवण, और मूत्र के माध्यम से यूरिक एसिड।
दूसरा योगदानकर्ता इसका संभावित उत्तेजक गुण है। एक उत्तेजक होने के नाते, यह रक्त और लसीका के प्रवाह को उत्तेजित कर सकता है, अन्यथा इसे परिसंचरण में सुधार के रूप में जाना जाता है। इससे प्रभावित जगहों पर गर्माहट आती है और यूरिक एसिड उन जगहों पर जमा होने से रोकता है। एक साथ मिलकर ये गुण गठिया, गठिया आदि से राहत दिलाते हैंगाउट.[3]
कसैले के रूप में कार्य कर सकता है
एस्ट्रिंजेंट एक ऐसा पदार्थ है जो मांसपेशियों (ऊतकों), तंत्रिकाओं और यहां तक कि रक्त वाहिकाओं को सिकुड़ने या सिकुड़ने का कारण बन सकता है और कभी-कभी इसका ठंडा प्रभाव भी हो सकता है। बाहरी अनुप्रयोगों के लिए बने कसैले स्थानीय संकुचन को प्रेरित कर सकते हैं। इसका एक उदाहरण टूथपेस्ट में इस्तेमाल होने वाले फ्लोराइड और अन्य यौगिक हैं। शरीर के सभी अंगों पर संकुचन के इस प्रभाव को डालने के लिए, कसैले पदार्थ को निगलने की आवश्यकता होती है ताकि यह रक्तप्रवाह के साथ मिल जाए और शरीर के सभी हिस्सों तक पहुंच सके।
उनमें से अधिकांश कसैले हर्बल उत्पाद हैं, जैसे थूजा का आवश्यक तेल। अब, जब इसे निगल लिया जाता है तो क्या होता है? यह रक्त में मिल सकता है और मसूड़ों, मांसपेशियों में संकुचन उत्पन्न कर सकता है।त्वचा, और की जड़ों परबालजो दांतों पर मसूड़ों की पकड़ को मजबूत कर सकता है, मांसपेशियों को मजबूत बना सकता है, और संभवतः त्वचा को लिफ्ट दे सकता है, रोक सकता हैबालों का झड़नाऔर आपको फिट और युवा महसूस कराता है। इसके अलावा, यह रक्त वाहिकाओं को सिकुड़ने का कारण बनता है, जो फटी या कटी हुई वाहिकाओं से रक्तस्राव को धीमा या रोक सकता है।
पेशाब को बढ़ावा दे सकता है
थूजा आवश्यक तेल का संभावित मूत्रवर्धक गुण इसे विषहरणकारी बना सकता है। इससे पेशाब की आवृत्ति और मात्रा बढ़ सकती है। यह शरीर को स्वस्थ और बीमारियों से मुक्त रखने में मदद कर सकता है क्योंकि यह शरीर से अवांछित पानी, लवण और यूरिक एसिड, वसा, प्रदूषक और यहां तक कि रोगाणुओं जैसे विषाक्त पदार्थों को निकाल सकता है। यह गठिया, गठिया जैसी बीमारियों को ठीक करने में मदद कर सकता है।फोड़े, तिल और मुँहासे, जो इन विषाक्त पदार्थों के संचय के कारण होते हैं। यह पानी और वसा को हटाकर वजन कम करने में भी मदद कर सकता है और सूजन जैसी समस्याओं से छुटकारा दिलाने में मदद कर सकता हैशोफ. इसके अलावा,कैल्शियमऔर गुर्दे तथा मूत्राशय में जमा अन्य पदार्थ मूत्र के साथ बह जाते हैं। यह पथरी और गुर्दे की पथरी को बनने से रोकता है।
संभव एक इमेनगॉग
थूजा आवश्यक तेल का यह गुण महिलाओं के लिए बहुत उपयोगी है। यह उन्हें बाधित मासिक धर्म के साथ-साथ पेट दर्द, ऐंठन, मतली और मासिक धर्म से जुड़ी थकान से राहत दे सकता है। यह मासिक धर्म को भी नियमित कर सकता है और एस्ट्रोजन जैसे कुछ हार्मोनों के स्राव को बढ़ावा देकर महिला प्रजनन अंगों को अच्छे स्वास्थ्य में रखता हैप्रोजेस्टेरोन.
पीसीओएस के लिए एक उपाय के रूप में कार्य कर सकता है
एथनोफार्माकोलॉजी जर्नल ने 2015 में एक लेख प्रकाशित किया है, जो बताता है कि थूजा आवश्यक तेल उपचार में सहायक हैबहुगंठिय अंडाशय लक्षण(पीसीओएस)। ऐसा इसमें मौजूद अल्फा-थुजोन नामक सक्रिय यौगिक के कारण संभव होता है।[4]
श्वसन पथ साफ़ हो सकता है
श्वसन नलिकाओं और फेफड़ों में जमा कफ और सर्दी को बाहर निकालने के लिए कफ निस्सारक औषधि की आवश्यकता होती है। यह आवश्यक तेल कफ निस्सारक है। यह आपको साफ, भीड़-भाड़ से राहत दे सकता है, आपको आसानी से सांस लेने में मदद कर सकता है, बलगम और कफ को साफ कर सकता है और खांसी से राहत दे सकता है।
संभावित कीट विकर्षक
थूजा आवश्यक तेल में रोगाणुरोधी गुण होते हैं। इस आवश्यक तेल की विषाक्तता कई बैक्टीरिया, कीड़ों को मार सकती है और उन्हें घरों या उन क्षेत्रों से दूर रखती है जहां इसे लगाया जाता है। के लिए यह उतना ही सच हैपरजीवी कीड़ेजैसे मच्छर, जूँ, किलनी, पिस्सू और खटमल, जैसा कि घरों में पाए जाने वाले अन्य कीड़ों जैसे तिलचट्टे के लिए होता है।चींटियों, सफ़ेद चींटियाँ, और पतंगे। यह तेल मच्छर और कॉकरोच प्रतिरोधी स्प्रे, फ्यूमिगेंट्स और वेपोराइज़र में मौजूद महंगे, सिंथेटिक रसायनों की जगह ले सकता है।[6] [7]
रूबेफेसिएंट के रूप में कार्य कर सकता है
यह थूजा आवश्यक तेल की चिड़चिड़ाहट संपत्ति का एक और परिणाम है, जो फिर से इसके उत्तेजक गुणों से आता है। यह तेल त्वचा पर बहुत हल्की जलन पैदा कर सकता है और त्वचा के नीचे रक्त के संचार को उत्तेजित करता है, जिसे एक साथ मिलाने पर त्वचा लाल दिखने लगती है। चूँकि यह चेहरे पर अधिक दिखाई देता है, इसलिए इस गुण को रूबेफेसिएंट कहा जाता है, जिसका अर्थ है "लाल चेहरा", गुण। आपको अधिक जीवंत दिखने के अलावा, यह रक्त परिसंचरण में वृद्धि के कारण त्वचा के पुनर्जनन और कायाकल्प में भी मदद करता है।
रक्त संचार को उत्तेजित कर सकता है
रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करने के अलावा, थूजा आवश्यक तेल हार्मोन, एंजाइम, गैस्ट्रिक रस, एसिड और पित्त के स्राव को उत्तेजित कर सकता है, साथ ही पेरिस्टाल्टिक गति और तंत्रिकाओं को भी उत्तेजित कर सकता है।दिल, और मस्तिष्क. इसके अलावा, यह विकास कोशिकाओं, एरिथ्रोसाइट्स, ल्यूकोसाइट्स और प्लेटलेट्स के पुनर्जनन को उत्तेजित कर सकता है।
मेटाबॉलिक कार्यों में सुधार हो सकता है
थूजा का आवश्यक तेल टोन और शक्तिवर्धक होता है, इसलिए यह एक टॉनिक बन जाता है। यह शरीर के सभी कार्यों को दुरुस्त कर सकता है। यह लिवर, पेट और आंतों को टोन करते हुए एनाबॉलिज्म और कैटाबोलिज्म जैसे चयापचय कार्यों में सुधार कर सकता है, जिससे विकास में मदद मिलती है। यह शरीर में सक्रिय उत्सर्जन, अंतःस्रावी और तंत्रिका तंत्र को भी टोन कर सकता है और उचित उत्सर्जन सुनिश्चित करता है। इसके अलावा, यह हार्मोन और एंजाइमों के अंतःस्रावी स्राव को बढ़ावा दे सकता है और आपको अधिक सतर्क और सक्रिय रखता है। यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, आपको संक्रमणों से बचाता है। और जैसा कि आप अच्छी तरह से जानते हैं, एक स्वस्थ दिमाग केवल एक स्वस्थ शरीर में ही ठीक से रह सकता है!
अन्य लाभ
इसका उपयोग खांसी, सिस्टिटिस, मस्से, तिल और अन्य विस्फोट, असामान्य सेलुलर वृद्धि और पॉलीप्स के इलाज के लिए किया जा सकता है।
सावधानी के शब्द: यह तेल विषैला, गर्भपात नाशक और पाचन, मूत्र और प्रजनन प्रणाली को परेशान करने वाला है। इसकी गंध बहुत सुखद हो सकती है, लेकिन यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि किसी को इसके अत्यधिक सेवन से बचना चाहिए क्योंकि यह श्वसन पथ में जलन के साथ-साथ तंत्रिका संबंधी कष्ट भी पैदा कर सकता है क्योंकि यह न्यूरोटॉक्सिक यौगिकों से बना है। अत्यधिक मात्रा में लेने पर यह तंत्रिका संबंधी पीड़ा और ऐंठन भी पैदा कर सकता है क्योंकि इसके आवश्यक तेल में मौजूद घटक थुजोन एक शक्तिशाली न्यूरोटॉक्सिन है। इसे गर्भवती महिलाओं को नहीं देना चाहिए।