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साबुन मोमबत्ती के लिए थोक स्टार ऐनीज़ तेल स्वास्थ्य देखभाल खाद्य ग्रेड
स्टार ऐनीज़ एसेंशियल ऑयल की सुगंध काली मुलेठी जैसी होती है। स्टार ऐनीज़ ऑयल डिफ्यूज़र और इनहेलर मिश्रणों में उपयोगी हो सकता है, जिनका उद्देश्य ब्रोंकाइटिस, सर्दी और फ्लू से राहत दिलाना है। स्टार ऐनीज़ एसेंशियल ऑयल अरोमाथेरेपी मिश्रणों में भी उपयोगी हो सकता है, जिनका उद्देश्य पाचन और मांसपेशियों के दर्द या पीड़ा में मदद करना है।
फ़ायदे
यह बात तो आप जानते ही हैं कि आपकी त्वचा को अच्छी तरह से देखभाल और देखभाल के लिए उच्च-गुणवत्ता वाले तेल की ज़रूरत होती है। प्राकृतिक गुणों से भरपूर, जो आपके शरीर को संक्रमणों से लड़ने में मदद करते हैं, सौंफ आपकी त्वचा के लिए एक बेहतरीन तेल विकल्प प्रदान करता है। यह आपकी त्वचा को गहराई से साफ़ करेगा जिससे मुँहासों का कारण बनने वाले संभावित रोमछिद्र समाप्त हो जाएँगे। इसमें ऐसे सक्रिय तत्व भी होते हैं जो आपकी त्वचा की मरम्मत और उपचार प्रक्रिया में सहायक होते हैं। अगर आपने कभी काली मुलेठी को अपनी नाक के पास रखा है, तो आप सौंफ की सुगंध से अच्छी तरह वाकिफ होंगे। सौंफ के बीज के आवश्यक तेल की एक छोटी सी बूंद किसी भी नीरस इनहेलर मिश्रण में उल्लेखनीय बदलाव ला सकती है। यही कारण है कि सर्दी, फ्लू और ब्रोंकाइटिस से राहत दिलाने में यह अन्य इनहेलर मिश्रणों के साथ मिलाकर उपयोगी होता है। सौंफ में पाए जाने वाले सुगंध गुण इसे एक समृद्ध और मीठी खुशबू देते हैं जो अरोमाथेरेपी उत्पादों के लिए उपयुक्त है। जैसे ही आप सौंफ का उपयोग शुरू करेंगे, आपको अपने जीवन में एक बड़ा बदलाव दिखाई देगा। आप स्वस्थ, शांत, खुश और अंततः युवा महसूस करने लगेंगे। सुगंधित पौधों के परिवार का हिस्सा होने के नाते, सौंफ का उपयोग प्राचीन परंपराओं से चला आ रहा है। इसका उपयोग पारंपरिक और लोक चिकित्सा दोनों रूपों में किया जाता था और वर्तमान में दवा उद्योगों में भी इसका उपयोग किया जा रहा है। अन्य आवश्यक तेलों की तरह, इसमें शामक प्रभाव होते हैं जो इसे उन्माद और मिर्गी के दौरों को कम करने में सक्षम बनाते हैं। यह श्वसन, तंत्रिका और परिसंचरण प्रक्रियाओं को धीमा करके ऐसा करता है। आवश्यक तेल, जिनमें सौंफ भी शामिल है, आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को स्वस्थ रखने का एक बेहतरीन तरीका है। सौंफ के तेल में रोगाणुरोधी, विषाणुरोधी, जीवाणुरोधी और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। ये सभी गुण आपके शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली में सामंजस्य और संतुलन बनाए रखने में महत्वपूर्ण हैं।
अच्छी तरह से मिश्रण
यह सलाह दी जाती है कि आप तेल को अच्छी तरह से पतला करें और मिश्रण में तब तक व्यवस्थित बूँदें डालें जब तक आपको वांछित स्तर न मिल जाए। आप स्टार ऐनीज़ को कैरवे, सीडरवुड, एम्ब्रेट, दालचीनी, धनिया, मैंडरिन, मिमोसा, लैवेंडर, संतरा, गुलाब, सौंफ, लौंग, इलायची, साइप्रस, अदरक, पाइन, चमेली, डिल और पेटिटग्रेन के साथ मिला सकते हैं।
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वेटिवर ऑयल सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला 100% शुद्ध अरोमाथेरेपी ग्रेड परफ्यूम
भावनात्मक और शारीरिक संतुलन के ज़रिए हम अक्सर स्पष्टता पाते हैं। अपनी लकड़ी जैसी और कस्तूरी जैसी सुगंध के साथ, वेटिवर एक सामंजस्यपूर्ण स्थिति को प्रेरित करता है और साथ ही गहरी एकाग्रता को भी बढ़ावा देता है। एक अत्यंत बहुमुखी आवश्यक तेल, वेटिवर का एक आकर्षक प्रभाव होता है जो कामुक और रोमांटिक भावनाओं को बढ़ा सकता है।
लाभ और उपयोग
वेटिवर तेल एक घाव भरने वाला तेल है, अर्थात यह त्वचा और ऊतकों के पुनर्जनन को बढ़ावा देकर घावों को ठीक करता है। यह त्वचा को फिर से जीवंत करता है और काले धब्बों या मुँहासों और चेचक के निशानों को दूर करता है। यह एक एंटी-एजिंग तेल भी है और स्ट्रेच मार्क्स, दरारों और अन्य त्वचा विकारों का प्रभावी ढंग से इलाज करता है। वेटिवर तेल प्रतिरक्षा और तंत्रिका तंत्र को मजबूत करता है, क्योंकि यह एक प्राकृतिक टॉनिक है। पारंपरिक रूप से, वेटिवर तेल का उपयोग अरोमाथेरेपी में विश्राम और भावनात्मक तनाव, घबराहट के दौरे, आघात, चिंता, अनिद्रा, उन्माद और अवसाद को कम करने के लिए किया जाता रहा है। अपनी दीर्घकालिक क्रियाशीलता के कारण वेटिवर तेल सबसे प्रभावी विकर्षक साबित हुआ है। हज़ारों सालों से, वेटिवर घास का उपयोग छतों के छप्पर, गलीचे, टोकरियाँ और पर्दे बनाने के लिए किया जाता रहा है। भारत में, वेटिवर की जड़ों को सुखाकर फिर खिड़की के पर्दों में बुना जाता है; ये पर्दे खिड़की से आने वाली ताज़ी हवा को ठंडा करते हैं, इसलिए गर्मियों के महीनों में कमरे ताज़े और हवादार रहते हैं। कभी-कभी पर्दों पर पानी का छिड़काव किया जाता है जिससे अंदर से गुजरने वाली गर्म हवा ठंडी और सुगंधित हवा बनाती है।
वेटिवर की साफ़ जड़ों को ठंडे उबलते पानी में 2-3 घंटे भिगोकर अपना खुद का वेटिवर पानी बनाएँ। जड़ों को भिगोते समय बर्तन को ढककर रखना सुनिश्चित करें। इस पानी का शरीर पर शांत प्रभाव पड़ता है और यह रक्त शोधक का काम करता है। आप इसे अपने बालों को धोने के लिए भी इस्तेमाल कर सकते हैं जिससे आपको ठंडक और ताज़गी का एहसास होगा।
अपने नहाने के पानी में वेटिवर तेल की 5-10 बूँदें डालें; क्योंकि यह सुगंधित और ठंडा दोनों होता है, इसलिए इसे नहाने के पानी में इस्तेमाल करने से शरीर ज़्यादा गरम नहीं होता और आराम व अनिद्रा में मदद मिलती है। शांत प्रभाव बढ़ाने के लिए, वेटिवर तेल को लैवेंडर और गुलाब के आवश्यक तेलों के साथ भी मिलाएँ।
अपने मन और मनोदशा को लाभ पहुंचाने के लिए, वेटिवर तेल की 3-5 बूंदें फैलाएं या अपनी कलाई, छाती और गर्दन पर 1-2 बूंदें डालें।
दुष्प्रभाव
वेटिवर एसेंशियल ऑयल पूरी तरह से सुरक्षित है, क्योंकि यह जलन पैदा नहीं करता, संवेदनशीलता नहीं बढ़ाता और विषाक्त नहीं है। हालाँकि, इसे कम मात्रा में ही लेना चाहिए। अगर आप गर्भवती हैं और स्तनपान करा रही हैं, तो आप पहले किसी डॉक्टर से सलाह ले सकती हैं। फिर भी, वेटिवर ऑयल के दुष्प्रभावों और अन्य दवाओं के साथ इसके विरोधाभास के बारे में अभी भी बहुत सारी जानकारी और शोध जारी हैं।
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पुदीना आवश्यक तेल निजी लेबल प्राकृतिक
हमारा ऑर्गेनिक स्पीयरमिंट एसेंशियल ऑयल मेन्था स्पाइकाटा से भाप आसुत है। यह स्फूर्तिदायक और ताज़ा एसेंशियल ऑयल आमतौर पर परफ्यूमरी, साबुन और लोशन बनाने में इस्तेमाल किया जाता है। स्पीयरमिंट एक ऐसा टॉप नोट है जो डिफ्यूज़र या कई तरह के अरोमाथेरेपी स्प्रे से निकलने पर अद्भुत लगता है। अपनी समान सुगंध के बावजूद, स्पीयरमिंट में पेपरमिंट की तुलना में मेन्थॉल बहुत कम या बिल्कुल नहीं होता। यह उन्हें सुगंध के लिहाज से एक-दूसरे के साथ बदलने योग्य बनाता है, लेकिन ज़रूरी नहीं कि कार्यात्मक रूप से। स्पीयरमिंट तनाव को शांत करने, इंद्रियों को धीरे से जगाने और मन को साफ़ करने में विशेष रूप से उपयोगी है। भावनात्मक रूप से स्फूर्तिदायक, यह तेल एसेंशियल ऑयल की दुनिया में एक प्रमुख तत्व है और अधिकांश मिश्रणों में एक अद्भुत मिश्रण है।
लाभ और उपयोग
यह तेल घावों और छालों के लिए एक एंटीसेप्टिक के रूप में भी काम करता है क्योंकि यह उन्हें सेप्टिक होने से रोकता है और उन्हें तेज़ी से भरने में भी मदद करता है। इस तेल का मस्तिष्क पर आरामदायक और ठंडा प्रभाव पड़ता है, जिससे हमारे संज्ञानात्मक केंद्र पर तनाव कम होता है। यह लोगों को ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है, और चूँकि यह एक मस्तिष्कीय पदार्थ है, इसलिए यह सिरदर्द और तनाव से संबंधित अन्य तंत्रिका संबंधी समस्याओं को ठीक करने में मदद करता है। यह तेल समग्र स्वास्थ्य और मस्तिष्क की सुरक्षा के लिए भी अच्छा माना जाता है। मासिक धर्म से जुड़ी समस्याएं, जैसे अनियमित मासिक धर्म, मासिक धर्म में रुकावट और समय से पहले रजोनिवृत्ति, इस आवश्यक तेल की मदद से हल की जा सकती हैं। यह एस्ट्रोजन जैसे हार्मोन के स्राव को बढ़ावा देता है, जिससे मासिक धर्म सुगम होता है और गर्भाशय और यौन स्वास्थ्य अच्छा रहता है। यह रजोनिवृत्ति की शुरुआत में भी देरी करता है और मासिक धर्म से जुड़े कुछ लक्षणों जैसे मतली, थकान और पेट के निचले हिस्से में दर्द से राहत देता है। यह आवश्यक तेल हार्मोन के स्राव और एंजाइम, गैस्ट्रिक जूस और पित्त के स्राव को उत्तेजित करता है। यह तंत्रिकाओं और मस्तिष्क के कार्य को भी उत्तेजित करता है और अच्छे रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देता है। इससे चयापचय क्रिया उच्च दर पर बनी रहती है और प्रतिरक्षा प्रणाली की शक्ति भी बढ़ती है, क्योंकि रक्त परिसंचरण उत्तेजित होने से प्रतिरक्षा और विष निष्कासन में वृद्धि होती है।
- आप डिफ्यूज़र में स्पीयरमिंट ऑयल का इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे आपका मूड अच्छा होगा और एकाग्रता भी बढ़ेगी।
- अपने बेक्ड सामान, मिठाइयों या सलाद में एक अनोखा स्वाद पाने के लिए पुदीने के तेल की एक बूँद डालें। यह पाचन में भी मदद करता है।
- आप ऐसे सौंदर्य प्रसाधन या औषधीय उत्पाद पा सकते हैं जिनमें त्वचा की देखभाल के लिए प्राथमिक घटक के रूप में स्पीयरमिंट आवश्यक तेल होता है।
सुरक्षा
यह तेल त्वचा को संवेदनशील बना सकता है और श्लेष्मा झिल्ली में जलन पैदा कर सकता है। एसेंशियल ऑयल को कभी भी बिना पानी मिलाए आँखों या श्लेष्मा झिल्ली में न लगाएँ। किसी योग्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाता की सलाह के बिना आंतरिक रूप से न लें। बच्चों और पालतू जानवरों से दूर रखें। इस्तेमाल करने से पहले अपनी बांह के अंदरूनी हिस्से या पीठ पर थोड़ा सा पैच टेस्ट करें। पतला एसेंशियल ऑयल की थोड़ी मात्रा लगाएँ और पट्टी से ढक दें। अगर आपको कोई जलन महसूस हो, तो एसेंशियल ऑयल को और पतला करने के लिए कैरियर ऑयल या क्रीम का इस्तेमाल करें और फिर साबुन और पानी से धो लें। अगर 48 घंटों के बाद कोई जलन नहीं होती है, तो यह आपकी त्वचा पर इस्तेमाल के लिए सुरक्षित है। एसेंशियल ऑयल के इस्तेमाल के बारे में यहाँ और जानें।
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पेटिटग्रेन ऑयल ऑरेंज लीफ एसेंशियल ऑयल
पेटिटग्रेन एसेंशियल ऑयल पैराग्वे से आया है और इसे सेविले बिटर ऑरेंज ट्री की पत्तियों और टहनियों से भाप आसवन द्वारा निकाला जाता है। इस तेल में एक लकड़ी जैसी, ताज़ा खुशबू है जिसमें फूलों की हल्की सुगंध है। यह अद्भुत सुगंध प्राकृतिक परफ्यूमरी के लिए पसंदीदा है, जब भावनाएँ उमड़ रही हों तो मन को सुकून देती है, और त्वचा की देखभाल के लिए कोमल और प्रभावी है। बॉडी या रूम स्प्रे में मिलाने पर, पेटिटग्रेन की मनमोहक खुशबू न केवल वातावरण को एक अद्भुत सुगंध प्रदान करती है, बल्कि एक ऐसा वातावरण भी बनाती है जो उत्साहवर्धक और ऊर्जावान होता है। भावनात्मक उथल-पुथल के समय, भावनाओं को संतुलित करने में मदद के लिए पेटिटग्रेन एक बेहतरीन विकल्प है। त्वचा की देखभाल के लिए पसंदीदा, पेटिटग्रेन कोमल होने के साथ-साथ दाग-धब्बों और तैलीय त्वचा के लिए भी प्रभावी है।
फ़ायदे
अरोमाथेरेपी में इस्तेमाल होने के अलावा, पेटिटग्रेन तेल के हर्बल औषधियों में भी कई उपयोग हैं। इसके औषधीय उपयोग नीचे सूचीबद्ध और स्पष्ट किए गए हैं। पेटिटग्रेन एसेंशियल ऑयल की ताज़गी देने वाली, स्फूर्तिदायक और मनमोहक वुडी, लेकिन फूलों जैसी खुशबू शरीर की दुर्गंध का कोई निशान नहीं छोड़ती। यह शरीर के उन हिस्सों में बैक्टीरिया के विकास को भी रोकता है जो हमेशा गर्मी और पसीने के संपर्क में रहते हैं और कपड़ों से ढके रहते हैं ताकि धूप उन तक न पहुँच सके। इस तरह, यह एसेंशियल ऑयल शरीर की दुर्गंध और बैक्टीरिया के कारण होने वाले विभिन्न त्वचा संक्रमणों को रोकता है।
पेटिटग्रेन आवश्यक तेल का आरामदायक प्रभाव दूर करने में मदद करता हैअवसादऔर अन्य समस्याएं जैसेचिंता, तनाव,गुस्सा, और भय। यह मनोदशा को बेहतर बनाता है और सकारात्मक सोच को प्रेरित करता है। इस तेल की तंत्रिका टॉनिक के रूप में बहुत अच्छी प्रतिष्ठा है। यह तंत्रिकाओं पर सुखदायक और आरामदायक प्रभाव डालता है और उन्हें सदमे, क्रोध, चिंता और भय के दुष्प्रभावों से बचाता है। पेटिटग्रेन एसेंशियल ऑयल तंत्रिका संबंधी विकारों, ऐंठन, और मिर्गी व हिस्टीरिया के दौरों को शांत करने में भी उतना ही प्रभावी है। अंततः, यह तंत्रिकाओं और संपूर्ण तंत्रिका तंत्र को मजबूत बनाता है।
उपयोग
अपने पसंदीदा अरोमाथेरेपी डिफ्यूज़र, पर्सनल इनहेलर, या डिफ्यूज़र नेकलेस में पेटिटग्रेन की 2 बूँदें और मैंडरिन की 2 बूँदें डालें ताकि भावनात्मक तनाव के समय मन को शांत और संतुलित रखने में मदद मिल सके। अपने पसंदीदा प्लांट थेरेपी कैरियर ऑयल के साथ 1-3% अनुपात में घोलें और दाग-धब्बों और तैलीय त्वचा पर लगाएँ।
सम्मिश्रण: बरगामोट, जेरेनियम, लैवेंडर, पामारोसा, शीशम और चंदन के आवश्यक तेलों का मिश्रण पेटिटग्रेन आवश्यक तेल के साथ अच्छा मिश्रण बनाता है।
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अरोमाथेरेपी के लिए सर्वोत्तम मूल्य वाला पामारोसा तेल
पामारोसा धीरे-धीरे बढ़ता है और फूल आने में लगभग तीन महीने लगते हैं। जैसे-जैसे यह परिपक्व होता है, फूल गहरे और लाल हो जाते हैं। फूलों के पूरी तरह लाल होने से ठीक पहले इसकी कटाई की जाती है और फिर उन्हें सुखाया जाता है। सूखी पत्तियों के भाप आसवन द्वारा घास के तने से तेल निकाला जाता है। पत्तियों को 2-3 घंटे तक आसवित करने से तेल पामारोसा से अलग हो जाता है।
फ़ायदे
इस अनमोल आवश्यक तेल का इस्तेमाल अब तेज़ी से, त्वचा की देखभाल के उत्पादों में किया जा रहा है। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह त्वचा की कोशिकाओं में गहराई तक प्रवेश कर सकता है, त्वचा की ऊपरी परत को पोषण देता है, नमी के स्तर को संतुलित करता है और नमी को त्वचा में बनाए रखता है। इस्तेमाल के बाद, त्वचा जवां, चमकदार, कोमल और मज़बूत दिखाई देती है। यह त्वचा में सीबम और तेल के उत्पादन को संतुलित करने में भी बहुत अच्छा है। इसका मतलब है कि यह मुँहासों के इलाज के लिए एक अच्छा तेल है। यह कटने और चोट के निशानों को ठीक करने में भी मदद कर सकता है। एक्जिमा, सोरायसिस और निशानों से बचाव जैसी संवेदनशील त्वचा की समस्याओं का भी पल्मारोसा से इलाज किया जा सकता है। यह सिर्फ़ इंसानों पर ही नहीं, बल्कि इंसानों पर भी कमाल का असर कर सकता है। यह तेल कुत्तों की त्वचा संबंधी बीमारियों और घोड़ों की त्वचा के फंगस और डर्मेटाइटिस के लिए भी अच्छा काम करता है। हमेशा पहले अपने पशु चिकित्सक से सलाह लें और उनकी सलाह पर ही इसका इस्तेमाल करें। ये फायदे ज़्यादातर इसके एंटीसेप्टिक और एंटीमाइक्रोबियल गुणों के कारण हैं। यह सूची और भी लंबी है। इस बहुउद्देशीय तेल से सूजन, पाचन संबंधी समस्याओं और पैरों के दर्द, सभी का इलाज किया जा सकता है। यह यहीं नहीं रुकता। भावनात्मक रूप से कमज़ोर होने पर भी पामारोसा का इस्तेमाल मूड को बेहतर बनाने के लिए किया जा सकता है। इस सूक्ष्म, सहायक और संतुलित तेल से तनाव, चिंता, शोक, आघात, तंत्रिका थकावट को कम किया जा सकता है।
अच्छी तरह से मिश्रित
एमिरिस, बे, बरगामोट, देवदार, कैमोमाइल, क्लेरी सेज, लौंग, धनिया, लोबान, जेरेनियम, अदरक, अंगूर, जुनिपर, नींबू, लेमनग्रास, मैंडरिन, ओकमॉस, संतरा, पचौली, पेटिटग्रेन, गुलाब, रोज़मेरी, चंदन, और इलंग इलंग
सावधानियां
यह तेल कुछ दवाओं के साथ प्रतिक्रिया कर सकता है और त्वचा को संवेदनशील बना सकता है। एसेंशियल ऑयल को कभी भी बिना पानी मिलाए आँखों या श्लेष्मा झिल्ली में न लगाएँ। किसी योग्य और विशेषज्ञ चिकित्सक की सलाह के बिना आंतरिक रूप से न लें। बच्चों से दूर रखें।त्वचा पर लगाने से पहले, अपनी बांह के अंदरूनी हिस्से या पीठ पर थोड़ा सा पतला एसेंशियल ऑयल लगाकर एक छोटा सा पैच टेस्ट करें और पट्टी बाँध लें। अगर आपको जलन महसूस हो तो उस जगह को धो लें। अगर 48 घंटों के बाद भी कोई जलन नहीं होती है, तो इसे अपनी त्वचा पर इस्तेमाल करना सुरक्षित है।
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शरीर स्लिमिंग मालिश के लिए मिर्च बीज आवश्यक तेल थोक कारखाना
मिर्च के बीजों का आवश्यक तेल तीखी मिर्च के बीजों के भाप आसवन से प्राप्त होता है। इससे एक अर्ध-चिपचिपा गहरा लाल आवश्यक तेल प्राप्त होता है जिसे मिर्च के बीज का तेल कहते हैं। इसमें अद्भुत चिकित्सीय गुण होते हैं, जिनमें रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करने की क्षमता भी शामिल है, जो इसे घावों को भरने और खोपड़ी तक आवश्यक पोषक तत्व पहुँचाकर बालों के विकास में सहायक बनाता है।
फ़ायदे
मांसपेशियों के दर्द से राहत
मिर्च के तेल में मौजूद कैप्साइसिन एक प्रभावी दर्द निवारक एजेंट है, जो गठिया और गठिया के कारण मांसपेशियों में दर्द और जोड़ों की जकड़न से पीड़ित लोगों के लिए एक शक्तिशाली दर्दनाशक है।
पेट की परेशानी को कम करता है
मांसपेशियों में दर्द से राहत दिलाने के अलावा, मिर्च का तेल पेट के क्षेत्र में बेहतर रक्त प्रवाह को बढ़ावा देकर, दर्द को सुन्न करके और पाचन को बढ़ावा देकर पेट की परेशानी को भी कम कर सकता है।
बालों के विकास को बढ़ावा देता है
कैप्साइसिन के कारण, मिर्च के बीज का तेल खोपड़ी में बेहतर रक्त परिसंचरण को प्रोत्साहित करके बालों के विकास को प्रोत्साहित कर सकता है, साथ ही बालों के रोम को मजबूत करके उन्हें कसता है।
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देता है
मिर्च के बीज का आवश्यक तेल भी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाने में मदद कर सकता है क्योंकि यह श्वेत रक्त कोशिकाओं के उत्पादन को उत्तेजित करता है।
रक्त प्रवाह में सुधार करने में मदद करता है
कैप्साइसिन का सबसे आम प्रभाव यह है कि यह पूरे शरीर में रक्त प्रवाह को बेहतर बनाता है, जिससे समग्र स्वास्थ्य बेहतर होता है और आप अंदर से मज़बूत बनते हैं। यह एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है जो रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देता है।
सर्दी और खांसी का तेल
मिर्च का तेल कफ निस्सारक और कफ निस्सारक होने के कारण सर्दी, खांसी और फ्लू जैसी सामान्य बीमारियों में उपयोगी है। यह साइनस की जकड़न से राहत देता है और श्वसन मार्ग को खोलकर आसानी से साँस लेता है। इसका उपयोग अरोमाथेरेपी में लगातार छींक आने से रोकने के लिए किया जाता है। मिर्च के तेल के फायदे केवल बाहरी उपयोग तक ही सीमित नहीं हैं; इसका आंतरिक उपयोग भी किया जा सकता है। हालाँकि, मिर्च के तेल का आंतरिक उपयोग केवल डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही करें।
चेतावनी: इस्तेमाल से पहले अच्छी तरह से घोल लें; कुछ लोगों में त्वचा में जलन हो सकती है; इस्तेमाल से पहले त्वचा की जाँच करवाने की सलाह दी जाती है। आँखों और श्लेष्मा झिल्लियों के संपर्क में आने से बचें; इस्तेमाल के तुरंत बाद हाथ धोएँ। इस उत्पाद के अत्यधिक इस्तेमाल से बचें। इससे कपड़ों और त्वचा पर दाग लग सकते हैं।
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त्वचा की देखभाल के लिए चिकित्सीय-ग्रेड काली मिर्च का तेल
काली मिर्च दुनिया में सबसे ज़्यादा इस्तेमाल किए जाने वाले मसालों में से एक है। इसे न सिर्फ़ हमारे खाने में स्वाद बढ़ाने के लिए, बल्कि कई अन्य कामों के लिए भी इस्तेमाल किया जाता है, जैसे कि औषधीय उपयोग, परिरक्षक के रूप में और सुगंध बनाने में। हाल के दशकों में, वैज्ञानिक शोधों ने काली मिर्च के आवश्यक तेल के कई संभावित लाभों की खोज की है, जैसे दर्द से राहत, कोलेस्ट्रॉल कम करना, शरीर से विषैले पदार्थों को बाहर निकालना और रक्त संचार को बेहतर बनाना, और भी बहुत कुछ।
फ़ायदे
काली मिर्च का तेल कब्ज, दस्त और गैस की परेशानी को कम करने में मदद कर सकता है। इन विट्रो और इन विवो पशु अनुसंधान से पता चला है कि खुराक के आधार पर, काली मिर्च का पिपेरिन दस्त-रोधी और ऐंठन-रोधी क्रियाएँ प्रदर्शित करता है या वास्तव में ऐंठन-रोधी प्रभाव भी डाल सकता है, जो कब्ज से राहत दिलाने में मददगार है। जब काली मिर्च का आवश्यक तेल आंतरिक रूप से लिया जाता है, तो यह स्वस्थ परिसंचरण को बढ़ावा दे सकता है और उच्च रक्तचाप को भी कम कर सकता है। जर्नल ऑफ कार्डियोवैस्कुलर फार्माकोलॉजी में प्रकाशित एक पशु अध्ययन दर्शाता है कि काली मिर्च का सक्रिय घटक, पिपेरिन, रक्तचाप कम करने वाला प्रभाव कैसे रखता है। आयुर्वेदिक चिकित्सा में काली मिर्च अपने गर्म गुणों के लिए जानी जाती है जो आंतरिक रूप से या शीर्ष पर लगाने पर परिसंचरण और हृदय स्वास्थ्य के लिए सहायक हो सकते हैं। काली मिर्च के तेल को दालचीनी या हल्दी के आवश्यक तेल के साथ मिलाने से ये गर्म गुण बढ़ सकते हैं। काली मिर्च और पिपेरिन में "जैव-रूपांतरणकारी प्रभाव" पाए गए हैं, जिनमें विषहरण और हर्बल एवं पारंपरिक दवाओं के बेहतर अवशोषण और जैवउपलब्धता शामिल है। यही कारण है कि आप अपने सप्लीमेंट्स में पिपेरिन को एक घटक के रूप में देख सकते हैं।
उपयोग
काली मिर्च का आवश्यक तेल कुछ स्वास्थ्य खाद्य भंडारों और ऑनलाइन उपलब्ध है। काली मिर्च के तेल को सीधे बोतल से सूंघा जा सकता है, घर पर गर्म सुगंध के लिए फैलाया जा सकता है, थोड़ी मात्रा में आंतरिक रूप से लिया जा सकता है (उत्पाद के निर्देशों को हमेशा ध्यान से पढ़ें) और त्वचा पर लगाया जा सकता है।
काली मिर्च का आवश्यक तेल अच्छी तरह से मिश्रित होता हैbergamot,क्लेरी का जानकार,लोहबान,जेरेनियम,लैवेंडर,लौंग,जुनिपर बेरी,चंदन, औरदेवदारप्रसार के लिए आवश्यक तेल.
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साबुन, मोमबत्तियाँ, मालिश, त्वचा की देखभाल के लिए रोज़वुड आवश्यक तेल
शीशम के आवश्यक तेल के स्वास्थ्य लाभों का श्रेय इसके दर्द निवारक, अवसादरोधी, एंटीसेप्टिक, कामोद्दीपक, जीवाणुरोधी, मस्तिष्कवर्धक, दुर्गन्धनाशक, कीटनाशक और उत्तेजक गुणों को दिया जा सकता है। इसे शीशम के पेड़ से निकाला जाता है।
फ़ायदे
यह आवश्यक तेल आपके खराब मूड को कुछ ही मिनटों में दूर कर सकता है और आपको सुखद एहसास दे सकता है। इस तेल की हल्की, मीठी, मसालेदार और फूलों जैसी सुगंध काम करती है और इसीलिए अरोमाथेरेपी विशेषज्ञ इसे पसंद करते हैं। हालाँकि यह तेज़ नहीं है, यह तेल एक हल्के दर्द निवारक के रूप में काम कर सकता है और आपको हल्के सिरदर्द, दांत दर्द, मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द से राहत दिला सकता है, खासकर उन संक्रमणों से जो सर्दी, फ्लू, कण्ठमाला और खसरा जैसे संक्रमणों के कारण होते हैं। यह तेल आपके दिमाग को ठंडा, सक्रिय, तेज और सतर्क रख सकता है और सिरदर्द को भी दूर कर सकता है। यह आपकी याददाश्त में भी सुधार करेगा और आपको न्यूरोटिक विकारों से बचाने में मदद करेगा। इस तेल में संभावित कीटनाशक गुण होते हैं और यह मच्छरों, जूँ, खटमल, पिस्सू और चींटियों जैसे छोटे कीड़ों को मार सकता है। आप इसे वेपोराइज़र, स्प्रे, रूम फ्रेशनर और फर्श धोने में भी इस्तेमाल कर सकते हैं। अगर इसे त्वचा पर रगड़ा जाए, तो यह मच्छरों को भी दूर रखता है।
सम्मिश्रणयह संतरा, बर्गमोट, नेरोली, नींबू, अंगूर, लैवेंडर, चमेली और गुलाब के आवश्यक तेलों के साथ बहुत अच्छी तरह से मिश्रित होता है।
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सौंदर्य प्रसाधन या मालिश के लिए प्राकृतिक मार्जोरम तेल
मरजोरम भूमध्यसागरीय क्षेत्र में उत्पन्न होने वाली एक बारहमासी जड़ी-बूटी है और स्वास्थ्यवर्धक जैवसक्रिय यौगिकों का एक अत्यधिक संकेंद्रित स्रोत है। प्राचीन यूनानियों ने मरजोरम को "पहाड़ का आनंद" कहा था और वे आमतौर पर इसका उपयोग शादियों और अंत्येष्टि, दोनों में पुष्पमालाएँ और मालाएँ बनाने के लिए करते थे। प्राचीन मिस्र में, इसका उपयोग औषधीय रूप से उपचार और कीटाणुशोधन के लिए किया जाता था। इसका उपयोग खाद्य संरक्षण के लिए भी किया जाता था।
लाभ और उपयोग
अपने आहार में मार्जोरम मसाला शामिल करने से आपके पाचन तंत्र को बेहतर बनाने में मदद मिल सकती है। इसकी खुशबू ही लार ग्रंथियों को उत्तेजित कर सकती है, जो आपके मुँह में भोजन के प्राथमिक पाचन में मदद करती है।
पारंपरिक चिकित्सा में, मरजोरम को हार्मोनल संतुलन बहाल करने और मासिक धर्म चक्र को नियमित करने की अपनी क्षमता के लिए जाना जाता है। हार्मोन असंतुलन से जूझ रही महिलाओं के लिए, यह जड़ी-बूटी अंततः सामान्य और स्वस्थ हार्मोन स्तर बनाए रखने में मदद कर सकती है।
उच्च रक्तचाप और हृदय संबंधी समस्याओं से पीड़ित या उच्च जोखिम वाले लोगों के लिए मार्जोरम एक उपयोगी प्राकृतिक उपचार हो सकता है। इसमें प्राकृतिक रूप से उच्च मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो इसे हृदय प्रणाली के साथ-साथ पूरे शरीर के लिए उत्कृष्ट बनाता है।
यह जड़ी-बूटी मांसपेशियों में जकड़न या ऐंठन के साथ-साथ तनाव से होने वाले सिरदर्द को कम करने में मदद कर सकती है। मालिश चिकित्सक अक्सर इसी कारण से अपने मालिश तेल या लोशन में इसका अर्क मिलाते हैं।
जोखिम और दुष्प्रभाव
सुगंधित पत्तियाँ आम खाद्य पदार्थों में सुरक्षित हैं और कम समय के लिए औषधीय मात्रा में मुँह से लेने पर अधिकांश वयस्कों के लिए सुरक्षित हो सकती हैं। औषधीय रूप में लंबे समय तक उपयोग किए जाने पर, मार्जोरम संभवतः असुरक्षित है और इसके दुष्प्रभाव हो सकते हैं। कुछ प्रमाण हैं कि लंबे समय तक उपयोग करने पर यह कैंसर का कारण बन सकता है। ताज़ा मार्जोरम को त्वचा या आँखों पर लगाने की सलाह नहीं दी जाती क्योंकि इससे जलन हो सकती है।
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अंगूर के आवश्यक तेल से मॉइस्चराइजिंग और फर्मिंग बॉडी मसाज
हम दशकों से जानते हैं कि अंगूर वज़न घटाने में फ़ायदेमंद हो सकता है, लेकिन अब उसी प्रभाव के लिए सांद्रित अंगूर के आवश्यक तेल का इस्तेमाल करने की संभावना ज़्यादा लोकप्रिय हो रही है। अंगूर के पौधे के छिलके से निकाले जाने वाले अंगूर के तेल का इस्तेमाल सदियों से सूजन, वज़न बढ़ने, चीनी की तलब और यहाँ तक कि हैंगओवर के लक्षणों को कम करने में मदद के लिए किया जाता रहा है। इसे एक प्राकृतिक तनाव-निवारक और सूजन-रोधी एजेंट भी माना जाता है।
फ़ायदे
क्या आपको कभी बताया गया है कि वज़न घटाने और चर्बी घटाने के लिए अंगूर सबसे अच्छे फलों में से एक है? ऐसा इसलिए है क्योंकि अंगूर के कुछ सक्रिय तत्व आपके मेटाबॉलिज़्म को बढ़ावा देते हैं और आपकी भूख कम करते हैं। सूंघने या लगाने पर, अंगूर का तेल भूख और लालसा को कम करने के लिए जाना जाता है, जो इसे स्वस्थ तरीके से तेज़ी से वज़न कम करने का एक बेहतरीन तरीका बनाता है। बेशक, सिर्फ़ अंगूर के तेल का इस्तेमाल करने से कोई ख़ास फ़र्क़ नहीं पड़ेगा—लेकिन जब इसे आहार और जीवनशैली में बदलाव के साथ जोड़ा जाए, तो यह फ़ायदेमंद हो सकता है।
अंगूर की खुशबू उत्साहवर्धक, सुखदायक और निर्मल होती है। यह तनाव दूर करने और शांति व सुकून का एहसास दिलाने के लिए जानी जाती है। शोध बताते हैं कि अंगूर के तेल को सूंघने या घर में अरोमाथेरेपी के लिए इसका इस्तेमाल करने से मस्तिष्क में विश्राम की प्रतिक्रियाएँ सक्रिय हो सकती हैं और यहाँ तक कि आपका रक्तचाप भी स्वाभाविक रूप से कम हो सकता है। अंगूर के वाष्प को सूंघने से आपके मस्तिष्क के उन हिस्सों तक संदेश तेज़ी से और सीधे पहुँच सकते हैं जो भावनात्मक प्रतिक्रियाओं को नियंत्रित करने में मदद करते हैं।
प्रयोगशाला अध्ययनों से पता चलता है कि अंगूर के तेल में जीवाणुरोधी गुण होते हैं और यह उन सूक्ष्मजीवों की संवेदनशीलता को बढ़ाता है जो आमतौर पर प्रतिरोधी होते हैं। इसी कारण, अंगूर के तेल को आपके शैम्पू या कंडीशनर में मिलाने पर यह आपके बालों और स्कैल्प को अच्छी तरह से साफ़ करने में मदद कर सकता है।
उपयोग
- सुगंधित रूप सेअंगूर के तेल को आप अपने घर में एक ऑयल डिफ्यूज़र की मदद से फैला सकते हैं या सीधे बोतल से सूंघ सकते हैं। शरीर में सूजन और जमा पानी, सिरदर्द, तनाव और अवसाद से राहत पाने के लिए अंगूर के तेल की भाप को सूंघकर इस विधि को आज़माएँ।
- विषयगत:अपनी त्वचा पर अंगूर के तेल का इस्तेमाल करते समय, इसे किसी वाहक तेल, जैसे नारियल या जोजोबा तेल, की बराबर मात्रा में मिलाएँ। दोनों को मिलाएँ और फिर ज़रूरत पड़ने पर किसी भी जगह पर मलें, जैसे कि दर्द वाली मांसपेशियों, मुँहासों वाली त्वचा या पाचन में सुधार के लिए पेट पर।
- के भीतरअंगूर के तेल का आंतरिक उपयोग केवल उच्च गुणवत्ता वाले, शुद्ध ग्रेड के तेल ब्रांड के साथ ही अनुशंसित है। आप पानी में एक बूंद मिला सकते हैं या शहद या स्मूदी के साथ 1-2 बूंदें मिलाकर आहार पूरक के रूप में ले सकते हैं। इसे FDA द्वारा सेवन के लिए सुरक्षित माना गया है, लेकिन केवल तभी जब आप 100 प्रतिशत शुद्ध, चिकित्सीय-ग्रेड आवश्यक तेल का उपयोग करें जिसमें केवल एक घटक शामिल हो: अंगूर (साइट्रस पैराडिसी) के छिलके का तेल।
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बर्गमोट आवश्यक तेल अरोमाथेरेपी डिफ्यूज़र तेल
सिट्रस बर्गामिया, जिसे बर्गमोट के नाम से भी जाना जाता है, रूटेसी परिवार से संबंधित है, जिसे सिट्रस नाम से बेहतर पहचाना जाता है। इस पेड़ का फल नींबू और संतरे के बीच का संकर है, जिससे इसका छोटा, गोल फल थोड़ा नाशपाती के आकार का और पीला रंग देता है। कुछ लोगों को लगता है कि यह फल एक छोटे संतरे जैसा दिखता है। बर्गमोट इत्र उद्योग में एक लोकप्रिय सुगंध है, और इसकी तेज़ खुशबू इसे कई परफ्यूम में एक महत्वपूर्ण घटक बनाती है जिनमें यह शीर्ष नोट के रूप में कार्य करता है।
बर्गमोट आज अपनी प्रभावशीलता, स्वास्थ्य लाभ और इसके व्यापक अनुप्रयोगों के कारण सबसे लोकप्रिय आवश्यक तेलों में से एक है।
फ़ायदे
अरोमाथेरेपी में प्रयुक्त, बर्गमोट एसेंशियल ऑयल चिंता और तनाव को कम करने और इस प्रकार अवसाद के लक्षणों को कम करने में मददगार माना जाता है। इस तेल में मौजूद α-पिनीन और लिमोनेन तत्व इसे स्फूर्तिदायक, ताज़गी देने वाला और उत्तेजक बनाते हैं। बर्गमोट ऑयल को सूंघने से पाचन और पोषक तत्वों के अवशोषण में सहायक हार्मोन और तरल पदार्थों की मात्रा बढ़ती है, जिससे चयापचय भी नियंत्रित रहता है। यह मल त्याग को नियमित बनाकर कब्ज को कम कर सकता है। बर्गमोट एसेंशियल ऑयल की आरामदायक और सुखदायक सुगंध शामक है और उपयोगकर्ता को आराम की स्थिति में लाकर अनिद्रा जैसी नींद संबंधी बीमारियों में मदद कर सकती है। बर्गमोट ऑयल की खट्टेपन की खुशबू इसे अप्रिय गंध को दूर करने वाला एक ताज़ा रूम स्प्रे बनाती है। बर्गमोट ऑयल के ऐंठन-रोधी गुण का अर्थ है कि जो लोग पुरानी खांसी जैसी श्वसन समस्याओं से पीड़ित हैं, उन्हें खांसी के दौरे से होने वाले ऐंठन से राहत मिल सकती है। इसके कंजेशन-रोधी और कफ निस्सारक गुण नाक के मार्ग को साफ़ करते हैं और कफ और बलगम को ढीला करके साँस लेने में आसानी प्रदान करते हैं, जिससे बीमारी पैदा करने वाले कीटाणुओं और विषाक्त पदार्थों का अधिक सफाया होता है। कॉस्मेटिक या सामान्य रूप से त्वचा पर इस्तेमाल किया जाने वाला बर्गमोट तेल हानिकारक बैक्टीरिया के विकास को रोककर त्वचा को कीटाणुरहित कर सकता है। नहाने के पानी या साबुन में मिलाने पर, यह त्वचा और एड़ियों की दरारों को कम करता है और साथ ही त्वचा को संक्रमण से भी बचाता है। बालों के उत्पादों में इस्तेमाल होने पर, यह बालों की चमक बढ़ा सकता है और बालों का झड़ना रोक सकता है। दर्द की अनुभूति को कम करने वाले हार्मोन को उत्तेजित करके, यह सिरदर्द, मांसपेशियों में दर्द और मोच से राहत दिला सकता है।
उपयोग
बर्गमोट एसेंशियल ऑयल के उपयोग औषधीय और सुगंधित से लेकर कॉस्मेटिक तक, कई रूपों में उपलब्ध हैं। इसके कई रूप हैं: तेल, जैल, लोशन, साबुन, शैम्पू, स्प्रे और मोमबत्ती बनाना। एक वाहक तेल के साथ मिलाकर और त्वचा पर लगाने से, बर्गमोट ऑयल मांसपेशियों और बदन दर्द, जैसे सिरदर्द और गठिया से जुड़ी तकलीफों से राहत दिलाता है। इसके सूजन-रोधी गुण लालिमा, खुजली और सूजन से राहत दिलाते हैं। अपने एंटीसेप्टिक और कसैले गुणों के कारण, बर्गमोट एसेंशियल ऑयल उन सौंदर्य प्रसाधनों में एक उत्कृष्ट सहायक है जो चमकदार और समान रंगत वाली त्वचा पाने में मदद करते हैं। एक टोनर के रूप में, यह रोमछिद्रों को साफ़ करता है और त्वचा के ऊतकों को मज़बूत बनाता है। बर्गमोट ऑयल को शैम्पू और बॉडी वॉश में मिलाकर स्कैल्प और शरीर पर मलने से बाल मज़बूत हो सकते हैं, उनकी वृद्धि को बढ़ावा मिल सकता है, और स्कैल्प और त्वचा की खुजली और जलन से राहत मिल सकती है। कैमोमाइल और सौंफ के एसेंशियल ऑयल के साथ मिलाकर, इस मिश्रण से पेट पर मालिश करने से अपच और गैस से राहत मिलती है।
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डिफ्यूज़र अरोमाथेरेपी स्किनकेयर के लिए जेरेनियम आवश्यक तेल
जेरेनियम की बकाइन और गुलाबी पंखुड़ियाँ अपनी सुंदरता और मीठी सुगंध के लिए जानी जाती हैं। अरोमाथेरेपी में, जेरेनियम को इसके कई अद्भुत चिकित्सीय गुणों के लिए जाना जाता है। अगर आप जेरेनियम के बारे में संशय में हैं या इसे पसंद करने का कोई और कारण ढूंढ रहे हैं, तो हम जेरेनियम एसेंशियल ऑयल के प्रमुख लाभों और उपयोगों पर चर्चा करेंगे और यह भी कि अरोमाथेरेपी में यह पुष्प तेल इतना लोकप्रिय और प्रतिष्ठित क्यों है।
फ़ायदे
जेरेनियम तेल के अनेक उपयोग हैं, जिनमें हार्मोनल असंतुलन में सहायता करना, स्वस्थ बालों को बढ़ावा देना, तंत्रिका दर्द को कम करना और रक्त परिसंचरण को बढ़ाना शामिल है।
जेरेनियम आवश्यक तेल को अद्वितीय रूप से कवकरोधी और जीवाणुरोधी माना जाता है, जो इसे एक उत्कृष्ट प्राकृतिक क्लीनर और उपचारक बनाता है।
तनाव और चिंता को कम करने की जिरेनियम तेल की क्षमता इस तेल के बारे में हमारी पसंदीदा चीजों में से एक है, और हो सकता है कि यह आपकी भी पसंदीदा चीज बन जाए।
जेरेनियम तेल एक्ज़िमा, सोरायसिस, मुँहासे, रोसैसिया आदि सहित अधिकांश त्वचा रोगों के लिए उपयुक्त है। यह चेहरे की नाज़ुक त्वचा पर इस्तेमाल करने के लिए पर्याप्त कोमल है, फिर भी त्वचा की जलन को रोकते हुए प्रभावी रूप से ठीक करने के लिए पर्याप्त शक्तिशाली है।
उपयोग
चेहरा: 6 बूँदें जेरेनियम और 2 बड़े चम्मच जोजोबा तेल मिलाकर एक रोज़ाना इस्तेमाल होने वाला फेशियल सीरम बनाएँ। अपनी दिनचर्या के आखिरी चरण में इसे अपने चेहरे पर लगाएँ।
दाग-धब्बे: 10 मिलीलीटर रोल-ऑन में 2 बूँदें जेरेनियम, 2 बूँदें टी ट्री और 2 बूँदें गाजर के बीज मिलाएँ। ऊपर तक जैतून का तेल भरें और दाग-धब्बों और खामियों पर लगाएँ।
क्लीनर: एक काँच की स्प्रे बोतल में 1 औंस 190-प्रूफ अल्कोहल और 80 बूँदें जेरेनियम या रोज़ जेरेनियम (या प्रत्येक की 40 बूँदें) मिलाकर एक प्राकृतिक जेरेनियम क्लीनर बनाएँ। 3 औंस आसुत जल डालने से पहले इसे कुछ घंटों के लिए छोड़ दें। अच्छी तरह मिलाएँ। सतहों, दरवाज़े के हैंडल, सिंक और उन जगहों पर स्प्रे करें जहाँ कीटाणु हो सकते हैं। इसे 30 सेकंड के बाद सूखने दें या पोंछ दें।
स्थानीय सूजन के लिए जेरेनियम तेल का उपयोग करने के लिए, तेल को 5% तक पतला करें और सूजन वाले स्थान पर दिन में दो बार लगाएँ। बच्चों के लिए, तेल के घोल को 1% तक कम कर दें।
श्वसन: श्वसन संबंधी सूजन और वायुमार्ग को आराम देने के लिए, आवश्यक तेल डिफ्यूज़र में जेरेनियम तेल को 30-60 मिनट के अंतराल पर फैलाएँ। बच्चों के लिए इसे घटाकर 15-20 मिनट कर दें।
