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संक्षिप्त वर्णन:

तुलसी के आवश्यक तेल के अद्भुत लाभ

इसके स्वास्थ्य लाभतुलसी आवश्यक तेलइसमें मतली, सूजन, मोशन सिकनेस, अपच को कम करने की क्षमता शामिल हो सकती है,कब्ज़,श्वसन संबंधी समस्याएं, और जीवाणु संक्रमण से लड़ता है। यह से प्राप्त होता हैओसीमम बेसिलिकमइस पौधे को कुछ स्थानों पर मीठी तुलसी के तेल के नाम से भी जाना जाता है।

तुलसी के पौधे के पत्ते और बीज इस जड़ी-बूटी के महत्वपूर्ण औषधीय भाग हैं, जिनका दुनिया भर के व्यंजनों और नुस्खों में नियमित रूप से उपयोग किया जाता है। तुलसी का आवश्यक तेल यूरोप, मध्य एशिया, भारत और दक्षिण पूर्व एशिया में लोकप्रिय है। भूमध्यसागरीय क्षेत्र में इस तेल का व्यापक रूप से पाककला में उपयोग किया जाता है और यह आज भी पेस्टो जैसे कई इतालवी व्यंजनों में एक प्रमुख घटक है। इसका उपयोग पास्ता और सलाद बनाने में भी किया जाता है।

प्राचीन काल में भारत जैसे स्थानों में तुलसी का व्यापक रूप से विभिन्न औषधीय प्रयोजनों के लिए उपयोग किया जाता था।आयुर्वेदिक चिकित्सा) इस जड़ी बूटी का उपयोग इलाज के लिए किया जाता थादस्त, खांसी, श्लेष्म निर्वहन, कब्ज, अपच, और कुछत्वचारोग।[1]

तुलसी के आवश्यक तेल के स्वास्थ्य लाभ

तुलसी के आवश्यक तेल के स्वास्थ्य लाभ निम्नलिखित हैं:

कॉस्मेटिक अनुप्रयोग हो सकते हैं

तुलसी के आवश्यक तेल का उपयोग त्वचा पर लगाकर मालिश करने से त्वचा की चमक बढ़ सकती है।बालपरिणामस्वरूप, इसका व्यापक रूप से कई त्वचा देखभाल सप्लीमेंट्स में उपयोग किया जाता है जो आपकी त्वचा की रंगत निखारने का दावा करते हैं। इसका उपयोग आमतौर पर मुँहासों और अन्य त्वचा संक्रमणों के लक्षणों के इलाज के लिए भी किया जाता है।[2]

पाचन में सुधार हो सकता है

तुलसी के तेल का उपयोग पाचन टॉनिक के रूप में भी किया जाता है। चूँकि तुलसी के तेल में वातहर गुण होते हैं, इसलिए इसका उपयोग अपच, कब्ज, पेट में ऐंठन और पेट फूलने से राहत के लिए किया जाता है। यह आपके पेट और आंतों में गैस से तुरंत राहत दिला सकता है। इसमें शूलनाशक गुण भी हो सकते हैं, इसलिए इसका उपयोग आंतों के दर्द को कम करने के लिए किया जाता है।[3]

सर्दी से राहत मिल सकती है

तुलसी का तेल सर्दी, फ्लू और इससे जुड़ी बीमारियों से राहत दिलाने में कारगर है।बुखारइसकी संभावित ऐंठनरोधी प्रकृति के कारण, इसका उपयोग अक्सर लक्षणों को कम करने के लिए किया जाता हैकाली खांसी.[4]

अस्थमा के लक्षणों को कम कर सकता है

खांसी से राहत दिलाने के अलावा इसका उपयोग अस्थमा, ब्रोंकाइटिस और साइनस संक्रमण के लक्षणों को कम करने के लिए भी किया जा सकता है।

जीवाणुरोधी क्षमता हो सकती है

सिएनकीविज़ एम. एवं अन्य द्वारा किए गए शोध से पता चलता है कि तुलसी के तेल में ई. कोली बैक्टीरिया की वृद्धि को रोकने की क्षमता है।[5]

संभवतः एंटीफंगल और कीट विकर्षक

एस. दुबे, एट अल. द्वारा किए गए एक अध्ययन के अनुसार, तुलसी का आवश्यक तेल कवक की 22 प्रजातियों की वृद्धि को रोकता है और कीटों के खिलाफ भी प्रभावी है।एलाकोफोरा फोवेइकोलीयह तेल व्यावसायिक रूप से उपलब्ध कवकनाशकों की तुलना में कम विषैला भी है।[6]

तनाव से राहत दिला सकता है

तुलसी के आवश्यक तेल की शांत प्रकृति के कारण, इसका व्यापक रूप से उपयोग किया जाता हैaromatherapyइस आवश्यक तेल को सूंघने या सेवन करने पर ताजगी भरा प्रभाव पड़ता है, इसलिए इसका उपयोग तंत्रिका तनाव, मानसिक थकान, उदासी, माइग्रेन और अन्य समस्याओं से राहत दिलाने के लिए किया जाता है।अवसादइस आवश्यक तेल का नियमित उपयोग मानसिक शक्ति और स्पष्टता प्रदान कर सकता है।[7]

रक्त परिसंचरण में सुधार हो सकता है

तुलसी का आवश्यक तेल रक्त परिसंचरण में सुधार कर सकता है और शरीर के विभिन्न चयापचय कार्यों को बढ़ाने और अनुकूलित करने में मदद करता है।

दर्द कम कर सकता है

तुलसी का तेल संभवतः एक दर्द निवारक है और दर्द से राहत देता है। इसीलिए इस तेल का इस्तेमाल अक्सर गठिया के मामलों में किया जाता है।घाव, चोटें, जलन,चोटें, निशान,खेलचोटें, शल्य चिकित्सा से उबरना, मोच और सिरदर्द।[8]

तुलसी का आवश्यक तेल संभवतः नेत्र-संबंधी है और यह आंखों में रक्त के जमाव से तुरंत राहत दिला सकता है।[9]

उल्टी को रोक सकता है

तुलसी के आवश्यक तेल का उपयोग उल्टी को रोकने के लिए किया जा सकता है, विशेष रूप से तब जब मतली का स्रोत मोशन सिकनेस हो, लेकिन कई अन्य कारणों से भी हो।[10]

खुजली ठीक कर सकता है

तुलसी के आवश्यक तेल में सूजनरोधी गुण होते हैं जो काटने और डंक मारने से होने वाली खुजली को कम करने में मदद कर सकते हैं।शहदमधुमक्खियां, कीड़े और यहां तक ​​कि सांप भी।[11]

सावधानी: गर्भवती महिलाओं को तुलसी के आवश्यक तेल और किसी भी अन्य रूप में तुलसी के उपयोग से बचना चाहिए।स्तनपान, या स्तनपान कराने वाली महिलाओं। दूसरी ओर, कुछ लोगों का सुझाव है कि यहदूधप्रवाह, लेकिन अधिक शोध


  • एफओबी मूल्य:यूएस $0.5 - 9,999 / पीस
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