संक्षिप्त वर्णन:
वेनिला आवश्यक तेल के पारंपरिक उपयोग
ऐसा कहा जाता है कि प्राचीन एज़्टेक युग के दौरान टोटोनैक्स लोगों ने ही मेक्सिको के पहाड़ों में सबसे पहले वनीला की खेती की थी। वे इसे काला फूल कहते थे। वे ही सबसे पहले वनीला के स्वाद को पहचान पाए और इसे अपने भोजन का स्रोत बनाया। वनीला का इस्तेमाल खाने में स्वाद बढ़ाने और पेय पदार्थों को मीठा करने के लिए भी किया जाता था।
16वीं शताब्दी में स्पेनी खोजकर्ता सबसे पहले वनीला को यूरोप, अफ्रीका और एशिया लाए। स्पेनी लोग इसे वैनिला कहते थे, जिसका अर्थ है "छोटी फली"। वनीला यूरोप में मिठाइयों के लिए एक लोकप्रिय स्वाद और इत्र में एक घटक बन गया।
पुराने समय में वेनिला का उपयोग बुखार के इलाज और कामोद्दीपक के रूप में किया जाता था।
वेनिला एसेंशियल ऑयल के उपयोग के लाभ
कैंसर कोशिकाओं की वृद्धि को रोकता है
वेनिला के कैंसर-रोधी गुण शरीर में ऑक्सीडेटिव तनाव पैदा करने वाले मुक्त कणों से लड़ने में मदद करते हैं। ऑक्सीडेटिव तनाव कैंसर के विकास का कारण बनता है। वेनिला में इस बीमारी के इलाज के लिए एक प्राकृतिक यौगिक बनने की क्षमता है क्योंकि यह मुक्त कणों के कारण होने वाली कैंसर कोशिकाओं की वृद्धि को रोकता है।
संक्रमण से लड़ता है
वेनिला तेल के जीवाणुरोधी गुण त्वचा और श्वसन तंत्र में पाए जाने वाले बैक्टीरिया से लड़ने में कारगर हैं। इसमें मौजूद यूजेनॉल और वैनिलिन इसे संक्रमणों से लड़ने में सक्षम बनाते हैं।
अवसादरोधी
अवसाद और चिंता के घरेलू उपचार के रूप में वनीला का इस्तेमाल 17वीं शताब्दी से होता आ रहा है। यह मन को शांत करने, चिंता और तनाव को कम करने और क्रोध जैसी भावनाओं को नियंत्रित करने में मदद करता है।
नींद को बढ़ावा दें
वेनिला एक शामक है जो अनिद्रा से पीड़ित लोगों के लिए फायदेमंद है। वेनिला तेल मस्तिष्क और तंत्रिकाओं पर शांत और आरामदायक प्रभाव डालता है।लैवेंडरयाकैमोमाइल आवश्यक तेलवेनिला का प्रयोग अधिक गहरा और आरामदायक प्रभाव दे सकता है।
रक्तचाप कम करता है
उच्च रक्तचाप हृदय पर दबाव डाल सकता है और स्ट्रोक, मधुमेह या दिल के दौरे का कारण बन सकता है। शरीर और मन दोनों को आराम देकर, वेनिला तेल रक्तचाप को कम करने में मदद कर सकता है।
कामोद्दीपक के रूप में कार्य करता है
कहा जाता है कि वेनिला की सुगंध पुरुषों की यौन इच्छा पर सकारात्मक प्रभाव डालती है। वेनिला तेल उन लोगों के लिए मददगार है जो अपनी यौन क्षमता खो चुके हैं।लीबीदोऔर नपुंसकता। यह एस्ट्रोजन और टेस्टोस्टेरोन जैसे हार्मोन के स्राव को उत्तेजित कर सकता है, जिससे यौन व्यवहार और इच्छा बढ़ सकती है।
त्वचा और बालों के लिए अच्छा
वेनिला तेल में विटामिन बी जैसे कुछ यौगिक और पोषक तत्व होते हैं, जो त्वचा के लिए अच्छे होते हैं। यह स्वस्थ त्वचा को बढ़ावा देता है और त्वचा पर उम्र बढ़ने के लक्षणों जैसे झुर्रियाँ, उम्र के धब्बे और महीन रेखाओं को रोकता है।
मासिक धर्म के दर्द से राहत
के सामान्य लक्षणप्रागार्तवइनमें मूड स्विंग, पेट फूलना, स्तनों में कोमलता, ऐंठन और यहाँ तक कि थकान भी शामिल है। चूँकि वेनिला तेल एस्ट्रोजन के उत्पादन को उत्तेजित कर सकता है, इसलिए मासिक धर्म काफी नियमित हो जाता है और इसके साथ ही पीएमएस के विभिन्न लक्षणों से राहत भी मिलती है।
श्वसन संबंधी समस्याएं
डिफ्यूजर में वेनिला तेल का उपयोग करने या रूमाल पर इसकी कुछ बूंदें डालकर सूंघने से सर्दी और एलर्जी के असुविधाजनक लक्षणों से राहत पाने में मदद मिल सकती है।
सूजनरोधी
जब शरीर में संक्रमण या चोट लग जाती है,सूजनआमतौर पर होता है। वेनिला को सूजनरोधी माना जाता है। वेनिला तेल का यह गुण शरीर की विभिन्न प्रणालियों की सहायता करता है। यह एलर्जी, बुखार और ऐंठन के कारण होने वाली सूजन को भी कम करता है। इसका उपयोग गठिया के कारण होने वाले दर्द और सूजन के इलाज के लिए भी किया जाता है।
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