संक्षिप्त वर्णन:
तुलसी के आवश्यक तेल के लाभों में शामिल हैं:
बैक्टीरिया से लड़ना
संक्रमण से लड़ना
रोग पैदा करने वाली सूजन को कम करना
वायरस से लड़ना
भीड़भाड़ से राहत
मूत्र उत्पादन में वृद्धि
मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से लड़ना
तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करना
अधिवृक्क प्रांतस्था को उत्तेजित करना
ताज़ी तुलसी की जड़ी-बूटियाँ भी फायदेमंद होती हैं और व्यंजनों में स्वाद बढ़ाने का एक बेहतरीन तरीका हैं, लेकिन तुलसी का आवश्यक तेल कहीं ज़्यादा गाढ़ा और गुणकारी होता है। तुलसी के तेल में पाए जाने वाले यौगिकों को ताज़ी तुलसी की पत्तियों, तनों और फूलों से भाप-आसुत करके एक ऐसा अर्क बनाया जाता है जिसमें उच्च मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट और अन्य लाभकारी फाइटोकेमिकल्स होते हैं।
प्रत्येक प्रकार की तुलसी का सुगंधित गुण पौधे के सटीक जीनोटाइप और प्रमुख रासायनिक यौगिकों द्वारा निर्धारित होता है। तुलसी के आवश्यक तेल (मीठी तुलसी से) में 29 यौगिक पाए जाते हैं, जिनमें से तीन मुख्य यौगिक ऑक्सीजन युक्त मोनोटेरपीन (60.7-68.9 प्रतिशत), उसके बाद सेस्क्यूटरपीन हाइड्रोकार्बन (16.0-24.3 प्रतिशत) और ऑक्सीजन युक्त सेस्क्यूटरपीन (12.0-14.4 प्रतिशत) हैं। प्रत्येक सक्रिय घटक की एक सीमा होने का कारण यह है कि तेल की रासायनिक संरचना मौसम के अनुसार बदलती रहती है।
भारतीय चिकित्सा अनुसंधान परिषद के पादप रसायन विभाग द्वारा प्रकाशित 2014 की एक समीक्षा के अनुसार, तुलसी के तेल का उपयोग पारंपरिक औषधीय पौधे के रूप में सिरदर्द, खांसी, दस्त, कब्ज, मस्से, कृमि, गुर्दे की खराबी आदि के उपचार में प्रभावी रूप से किया जाता रहा है। तुलसी के लाभों में खाद्य पदार्थों और त्वचा पर बैक्टीरिया और गंध से लड़ने की क्षमता भी शामिल है, यही कारण है कि तुलसी के तेल को खाद्य पदार्थों, पेय पदार्थों, दंत और मौखिक स्वास्थ्य उत्पादों के साथ-साथ सुगंधों में भी पाया जा सकता है।
तुलसी का तेल और पवित्र तुलसी का तेल (जिसे तुलसी भी कहा जाता है) रासायनिक संरचना के मामले में अलग-अलग हैं, हालाँकि उनके कुछ उपयोग समान हैं। मीठी तुलसी की तरह, पवित्र तुलसी भी बैक्टीरिया, थकान, सूजन और संक्रमण से लड़ने में मदद करती है।
तुलसी आवश्यक तेल के उपयोग
1. शक्तिशाली जीवाणुरोधी
तुलसी के तेल ने खाद्य जनित बैक्टीरिया, यीस्ट और फफूंदी की एक विस्तृत श्रृंखला के विरुद्ध प्रभावशाली रोगाणुरोधी गतिविधि दिखाई है। शोधकर्ताओं ने दिखाया है कि तुलसी का तेल ई. कोलाई नामक एक सामान्य खाद्य जनित रोगाणु के विरुद्ध प्रभावी है।
एक अन्य अध्ययन से पता चला है कि ओसीमम बेसिलिकम तेल को ताजे जैविक उत्पादों को धोने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले पानी में शामिल करने पर यह खराब होने वाले बैक्टीरिया और खाद्य जनित रोगाणुओं को कम कर सकता है।
आप अपने घर में तुलसी के तेल का इस्तेमाल रसोई और बाथरूम से बैक्टीरिया हटाने, सतहों को दूषित होने से बचाने और हवा को शुद्ध करने के लिए कर सकते हैं। तुलसी के तेल को स्प्रे बोतल में डालकर या पानी में मिलाकर अपने घर की सतहों पर रगड़ने की कोशिश करें। आप इस स्प्रे का इस्तेमाल साफ़ करने के लिए भी कर सकते हैं।
2. सर्दी और फ्लू का उपचार
अगर आपको सर्दी-ज़ुकाम के लक्षणों से राहत दिलाने वाले ज़रूरी तेलों की सूची में तुलसी का नाम दिखाई दे, तो ज़्यादा हैरान न हों। उदाहरण के लिए, रीडर्स डाइजेस्ट ने हाल ही में तुलसी के ज़रूरी तेल को भी इसी सूची में शामिल किया है और इसके "ऐंठन-रोधी गुणों" पर ज़ोर दिया है, जो भाप लेने या इससे बनी चाय पीने पर सबसे ज़्यादा असर करते हैं। (6)
तो तुलसी का तेल सर्दी-ज़ुकाम या फ्लू में कैसे मदद कर सकता है? सामान्य सर्दी-ज़ुकाम और फ्लू, दोनों ही वायरस के कारण होते हैं और शोध से पता चला है कि तुलसी का तेल एक प्राकृतिक एंटी-वायरल है। (7) तो यह आश्चर्यजनक लग सकता है, लेकिन सच है कि तुलसी के तेल का इस्तेमाल सर्दी-ज़ुकाम के प्राकृतिक उपचार के रूप में किया जा सकता है।
यदि आप बीमार हैं, तो मैं आपके घर में तेल को फैलाने, भाप स्नान में एक से दो बूंदें डालने, या नीलगिरी तेल और तुलसी के तेल का उपयोग करके घर का बना वाष्प रगड़ बनाने की सलाह देता हूं, जिसे आपकी नाक के मार्ग को खोलने के लिए छाती में मालिश किया जा सकता है।
3. प्राकृतिक गंध हटाने वाला और क्लीनर
तुलसी अपने जीवाणुरोधी और कवकरोधी गुणों के कारण आपके घर, कार, उपकरणों और फ़र्नीचर से दुर्गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया और फंगस को खत्म करने में सक्षम है। (8) दरअसल, तुलसी शब्द ग्रीक शब्द "गंध" से लिया गया है।
भारत में पारंपरिक रूप से, इसका इस्तेमाल कई पाककला कार्यों में किया जाता रहा है, जिसमें दुर्गंध दूर करना और रसोई के उपकरणों को साफ़ करना भी शामिल है। अपने रसोई के उपकरणों में इसकी कुछ बूँदें डालें; बर्तनों या तवे से दाग और बैक्टीरिया हटाने के लिए इसे बेकिंग सोडा के साथ मिलाएँ; या इसे अपने शौचालय, शॉवर और कूड़ेदानों में स्प्रे करें।
4. स्वाद बढ़ाने वाला
आप शायद जानते ही होंगे कि कैसे सिर्फ़ कुछ ताज़ी तुलसी की पत्तियाँ किसी भी व्यंजन को और भी स्वादिष्ट बना सकती हैं। तुलसी का तेल भी अपनी विशिष्ट सुगंध और स्वाद से कई तरह के व्यंजनों में चार चाँद लगा सकता है। बस ताज़ी तुलसी की पत्तियों के बजाय जूस, स्मूदी, सॉस या ड्रेसिंग में एक या दो बूँदें मिलाएँ। इस प्रक्रिया में, आप अपनी रसोई में अच्छी खुशबू फैलाएँगे और खाने के दूषित होने का खतरा भी कम करेंगे! अब, यह दोनों ही फायदे की स्थिति है।
एफओबी मूल्य:यूएस $0.5 - 9,999 / पीस न्यूनतम आर्डर राशि:100 टुकड़े आपूर्ति की योग्यता:10000 पीस/पीस प्रति माह 
