संक्षिप्त वर्णन:
अपनी मनमोहक सुगंध के अलावा, मीठे संतरे का आवश्यक तेल त्वचा के लिए कई लाभ प्रदान करता है। मीठे संतरे का तेल संतरे के छिलके से बनाया जाता है।
इसकी मीठी-सी खुशबू आपके मूड को बेहतर बनाती है और आपको बेहतर महसूस कराती है। इसकी ताज़ा खुशबू अरोमाथेरेपी में "माँ प्रकृति" के सबसे शक्तिशाली अवसादरोधी गुणों में से एक है। मीठे संतरे की मन को सुकून देने वाली खुशबू तनाव और चिंता को कम करके आपको शांत और नियंत्रण में रखती है!
ईथर के तेलपौधों, फलों और जड़ी-बूटियों से प्राप्त सांद्रित तेल आसवन द्वारा निकाले जाते हैं। आसवन प्रक्रिया में पौधे के विभिन्न भागों या फलों (नींबू, अंगूर और संतरे जैसे खट्टे फल) के छिलकों से तेल निकालने के लिए पानी या भाप का उपयोग किया जाता है, बिना किसी लाभकारी गुण को खोए।
मीठे संतरे के आवश्यक तेल के लाभ
मीठा संतरा, यासाइट्रस साइनेंसिस, वह फल है जो इस लाभकारी आवश्यक तेल का उत्पादन करता है जिसका उपयोग आमतौर पर इसकी सुगंध और इसके एंटीऑक्सीडेंट और एंटीसेप्टिक गुणों के लिए विभिन्न त्वचा देखभाल उत्पादों में किया जाता है।
संतरे के तेल के फायदे त्वचा को मुक्त कणों से बचाने और मुँहासों से राहत दिलाने में काफ़ी मददगार हैं। यह आवश्यक तेल त्वचा के लिए सबसे प्रभावी तेलों में से एक है।अपनी त्वचा को साफ़ और मुँहासे से मुक्त रखनातो, मीठे संतरे के आवश्यक तेल के क्या लाभ हैं?
- काले धब्बे और दाग-धब्बों को कम करता हैविटामिन सी
- समय से पहले त्वचा की उम्र बढ़ने से रोकने के लिए मुक्त कणों से लड़ता है
- जीवाणुरोधी गुण मुँहासे से लड़ने में मदद करते हैं
- त्वचा में रक्त संचार बढ़ाता है
- कोशिका वृद्धि और कोलेजन संश्लेषण को बढ़ावा देता है
- बड़े छिद्रों को सिकोड़ता है और त्वचा को मजबूत बनाता है (कसैला)
- त्वचा पर बनने वाले अतिरिक्त तेल को नियंत्रित करता है
- परोसता है जैसेअवसाद-रोधी और चिंता-रोधीअरोमाथेरेपी में
- एंटीसेप्टिक उपचार गुण हैं
इस तेल को अपने आहार में शामिल करने से एपिडर्मिस को बैक्टीरिया से होने वाले संक्रमण से बचाने और ठीक करने में मदद मिल सकती है, और इसकी प्यारी खुशबू आपको उत्पाद का लगातार उपयोग करने के लिए प्रेरित करेगी!
मुँहासों के लिए मीठे संतरे के आवश्यक तेल के लाभ
मुँहासे आपके वसामय ग्रंथियों द्वारा बहुत अधिक तेल का उत्पादन करने और आपके छिद्रों को बंद करने के कारण उत्पन्न होते हैं, जिसके कारण एक बैक्टीरिया का विकास होता है जिसे कहा जाता हैप्रोपियोनिबैक्टीरियम एक्नेस.
मीठे संतरे के आवश्यक तेल के मजबूत जीवाणुरोधी गुण त्वचा को ठीक करने में मदद करते हैंमुँहासे निकलनासंतरे के तेल में मौजूद एंजाइम त्वचा को साफ़ और दाग-धब्बों से मुक्त रखते हैं। इस तेल में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं जो बैक्टीरिया को और फैलने से रोकते हैं जिससे मुँहासे और ज़्यादा नहीं होते।
मीठे संतरे का आवश्यक तेल सभी प्रकार की त्वचा के लिए अच्छा काम करता है: तैलीय, शुष्क और मिश्रित त्वचा। खट्टे तेल त्वचा से अतिरिक्त सीबम को हटाने और उसे संतुलित रखने में मदद करते हैं।
साफ़ दिमाग के लिए मीठे संतरे का आवश्यक तेल
हालाँकि आवश्यक तेल अवसाद या चिंता का इलाज नहीं हैं, लेकिन वे इस बीमारी से जुड़े लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं। मीठे संतरे के तेल जैसे आवश्यक तेलों का उपयोग करने सेअपना मूड ठीक करें, आपके मन को शांत करेगा और आपको बेहतर नींद लेने में मदद करेगा।
मीठे संतरे की सुगंध सुखदायक, आरामदायक और संतुलित मानी जाती है, इसलिए यह शाम के समय या किसी भी समय तनाव दूर करने और एकाग्र होने के लिए उपयुक्त है।
चिंता का एक लक्षण ऊर्जा और प्रेरणा की कमी है। इसलिए, जैसे-जैसे मीठा संतरा ऊर्जा का स्तर बढ़ाता है, कुछ करने की प्रेरणा बढ़ती है और आगे बढ़ना आसान हो जाता है।
मीठे संतरे के आवश्यक तेल के एंटी-एजिंग प्रभाव
उम्र बढ़ना अपरिहार्य है, लेकिन आप जब भी संभव हो, प्राकृतिक त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करके उम्र बढ़ने के लक्षणों को धीमा कर सकते हैं। एक प्राकृतिक त्वचा देखभाल उत्पाद जिसमें मीठे संतरे का तेल एक घटक के रूप में हो, झुर्रियों को कम करने, चेहरे के रोमछिद्रों को कसने, काले धब्बों को कम करने, महीन रेखाओं को भरने और आपकी त्वचा की कोमलता और लचीलापन बहाल करने में मदद करेगा।
आपकी त्वचा की नमी बढ़ाने के लिए एक अनुस्मारक
किसी भी सौंदर्य दिनचर्या में मीठे संतरे के तेल को भरपूर नमी के साथ मिलाना ज़रूरी है ताकि कसैलेपन को संतुलित किया जा सके और त्वचा को ज़रूरी नमी मिले। नमी आपकी त्वचा के पानी को अंदर ही बंद कर देती है।
जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, आपकी त्वचा में नमी का प्राकृतिक स्तर कम होता जाता है। ऐसे में प्राकृतिक मॉइस्चराइजिंग उत्पाद आपकी मदद कर सकते हैं। त्वचा को नियमित रूप से मॉइस्चराइज़ करने से आपकी समग्र रंगत में निखार आ सकता है।
एक बार आपकी त्वचा की नमी स्थिर हो जाए, तो वह मुलायम हो जाएगी। अपनी त्वचा को नमीयुक्त रखने से त्वचा कोशिकाओं का कायाकल्प बढ़ेगा, जिसे मीठे संतरे का तेल बढ़ावा दे सकता है। यह उपाय आपको महीन रेखाओं और झुर्रियों को दिखने से रोकने में मदद कर सकता है।
खट्टे फलों के आवश्यक तेलों की प्रकाश विषाक्तता पर एक टिप्पणी
बस याद रखें, जबकि मीठे संतरे के तेल को फोटोटॉक्सिक नहीं माना जाता है, कुछ खट्टे फलों के तेल (नींबू, नींबू, कड़वा संतरा,बरगामोट आदि) फोटोटॉक्सिसिटी पैदा कर सकते हैं, जिसका अर्थ है कि इन्हें रात में लगाना सबसे अच्छा होता है।
फोटोटॉक्सिक तेल धूप के संपर्क में आने पर त्वचा के लिए ख़तरा बढ़ा सकते हैं, जिससे त्वचा सामान्य से ज़्यादा सनबर्न की चपेट में आ सकती है। अगर आप एक ही समय में कई उत्पादों (या एक ही उत्पाद का ज़्यादा इस्तेमाल) का इस्तेमाल कर रहे हैं, तो आपको यूवी किरणों से होने वाले नुकसान से बचने के लिए दिन में सनस्क्रीन ज़रूर लगाना चाहिए!
आपके प्राकृतिक त्वचा देखभाल उत्पाद में मीठे संतरे के आवश्यक तेल के लाभकारी प्रभाव आपके मन और शरीर को साफ कर देंगे, जिससे आप तरोताजा हो जाएंगे और आने वाले दिन के लिए तैयार हो जाएंगे।
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