संक्षिप्त वर्णन:
चमेली का तेल, एक प्रकार काआवश्यक तेलचमेली के फूल से प्राप्त,मूड में सुधार, तनाव पर काबू पाने और हार्मोन को संतुलित करने के लिए एक लोकप्रिय प्राकृतिक उपचार है।चमेली के तेल का उपयोग एशिया के कुछ हिस्सों में सैकड़ों वर्षों से एक के रूप में किया जाता रहा हैअवसाद के लिए प्राकृतिक उपचार, चिंता, भावनात्मक तनाव, कम कामेच्छा और अनिद्रा।
शोध से पता चलता है कि चमेली का तेल, जिसमें जीनस प्रजाति का नाम होता हैजैस्मीनम ऑफ़िसिनेल,तंत्रिका तंत्र को सकारात्मक रूप से प्रभावित करके काम करता है।होकरअरोमा थेरेपीया त्वचा में प्रवेश करके, चमेली के फूल के तेल कई जैविक कारकों पर प्रभाव डालते हैं - जिसमें हृदय गति, शरीर का तापमान, तनाव प्रतिक्रिया, सतर्कता, रक्तचाप और श्वास शामिल हैं।
बहुत से लोग चमेली के तेल को a . के रूप में संदर्भित करते हैंप्राकृतिक कामोद्दीपकक्योंकि ऐसा कहा जाता है कि इसमें "मोहक" गंध होती है जो कामुकता को बढ़ा सकती है।वास्तव में, चमेली के तेल को कभी-कभी "रात की रानी" भी कहा जाता है - दोनों रात में चमेली के फूल की तेज गंध के कारण और इसके कामेच्छा बढ़ाने वाले गुणों के कारण भी।
चमेली का तेल क्या है?
परंपरागत रूप से, चमेली के तेल का उपयोग चीन जैसी जगहों पर शरीर की मदद के लिए किया जाता रहा हैविषहरणऔर श्वसन और यकृत विकारों को दूर करता है।इसका उपयोग गर्भावस्था और प्रसव से जुड़े दर्द को कम करने के लिए भी किया जाता है।आज चमेली के तेल के कुछ सबसे अच्छी तरह से शोध किए गए और पसंदीदा लाभ यहां दिए गए हैं:
- तनाव से निपटना
- चिंता कम करना
- अवसाद से लड़ना
- बढ़ती सतर्कता
- कम ऊर्जा से लड़ने में मदद करना याक्रोनिक फेटीग सिंड्रोम
- रजोनिवृत्ति के लक्षणों को कम करना और पीएमएस और ऐंठन के लिए एक प्राकृतिक उपचार के रूप में काम करना
- नींद में मदद करना
- एक कामोद्दीपक के रूप में कार्य करना
आप चमेली के तेल का उपयोग कैसे कर सकते हैं?
- इसे या तो नाक से अंदर लिया जा सकता है या सीधे त्वचा पर लगाया जा सकता है।
- इसे वाहक तेल के साथ मिलाने की आवश्यकता नहीं है और इसके बजाय सर्वोत्तम परिणामों के लिए इसे बिना पतला किए उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है।
- आप इसे अपने घर में भी फैला सकते हैं या इसे अन्य लोशन, मॉइस्चराइजिंग के साथ मिला सकते हैंनारियल का तेलया कई अलग-अलग घरेलू और शरीर के उपयोग के लिए आवश्यक तेल - जैसे घर का बना मालिश तेल, बॉडी स्क्रब, साबुन और मोमबत्तियां, उदाहरण के लिए।
- होममेड परफ्यूम (इस लेख में शामिल नुस्खा) बनाने के लिए आप इसे अन्य आवश्यक तेलों के साथ मिला सकते हैं।चमेली के साथ कौन सी सुगंध अच्छी तरह मिश्रित होती है?खट्टे तेल, लैवेंडर और बहुत कुछ!
11 चमेली का तेल उपयोग और लाभ
1. अवसाद और चिंता राहत
कई अध्ययनों ने चमेली के तेल को अरोमाथेरेपी उपचार के रूप में या त्वचा पर शीर्ष रूप से उपयोग करने के बाद मूड और नींद में सुधार पाया है, साथ ही यह एकऊर्जा के स्तर को बढ़ाने का तरीका.परिणाम प्रदर्शित करते हैं कि चमेली के तेल में मस्तिष्क का उत्तेजक / सक्रिय प्रभाव होता है और साथ ही यह मूड को बेहतर बनाने में भी मदद करता है।
में प्रकाशित एक अध्ययनप्राकृतिक उत्पाद संचारपाया गया कि आठ सप्ताह की अवधि में त्वचा पर इस्तेमाल किए जाने वाले चमेली के तेल ने प्रतिभागियों को उनके मूड में सुधार और कम ऊर्जा के शारीरिक और भावनात्मक दोनों संकेतों में कमी महसूस करने में मदद की।
2. उत्तेजना बढ़ाएँ
स्वस्थ वयस्क महिलाओं पर किए गए एक अध्ययन में, एक प्लेसबो की तुलना में, चमेली के तेल ने उत्तेजना के शारीरिक लक्षणों में उल्लेखनीय वृद्धि की - जैसे श्वास दर, शरीर का तापमान, रक्त ऑक्सीजन संतृप्ति, और सिस्टोलिक और डायस्टोलिक रक्तचाप।चमेली के तेल समूह के विषयों ने भी खुद को नियंत्रण समूह के विषयों की तुलना में अधिक सतर्क और अधिक जोरदार बताया।अध्ययन के परिणाम बताते हैं कि चमेली का तेल स्वायत्त उत्तेजना गतिविधि को बढ़ा सकता है और एक ही समय में मूड को ऊपर उठाने में मदद कर सकता है।
3. प्रतिरक्षा में सुधार और संक्रमण से लड़ें
माना जाता है कि चमेली के तेल में एंटीवायरल, एंटीबायोटिक और एंटीफंगल गुण होते हैं जो इसे प्रभावी बनाते हैंरोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ानाऔर बीमारी से लड़ रहे हैं।वास्तव में, थाईलैंड, चीन और अन्य एशियाई देशों में सैकड़ों वर्षों से हेपेटाइटिस, विभिन्न आंतरिक संक्रमणों, साथ ही श्वसन और त्वचा विकारों से लड़ने के लिए चमेली के तेल का उपयोग लोक चिकित्सा उपचार के रूप में किया जाता रहा है।इन विट्रो और इन विवो जानवरों के अध्ययन से पता चलता है कि चमेली के तेल में पाया जाने वाला एक सेकोइरिडॉइड ग्लाइकोसाइड ओलेरोपिन, तेल के प्राथमिक सक्रिय तत्वों में से एक है जो हानिकारक संक्रमणों से लड़ सकता है और प्रतिरक्षा कार्य को बढ़ा सकता है।
चमेली के तेल को विशेष रूप से बैक्टीरिया के प्रति रोगाणुरोधी गतिविधि के लिए दिखाया गया है जो इसका कारण बनता हैस्टाफ़ संक्रमणऔर कवक जो कारण बनता हैकैंडीडा.
चमेली के तेल को सीधे या अपने घर में डालने से, नाक के मार्ग और श्वसन लक्षणों के भीतर बलगम और बैक्टीरिया को साफ करने में मदद मिल सकती है।इसे अपनी त्वचा पर लगाने से भी कमी हो सकती हैसूजन और जलन, लाली, दर्द और घावों को ठीक करने के लिए आवश्यक समय की गति।
4. नींद गिरने में मदद
ऐसा महसूस करें कि आप हैंहमेशा थकालेकिन अच्छी नींद लेने में परेशानी होती है?चमेली का तेल एक शांत प्रभाव प्रदर्शित करता है जो एक प्राकृतिक शामक के रूप में कार्य कर सकता है और आपको बेहतर नींद में मदद कर सकता है।
में प्रकाशित एक अध्ययनएप्लाइड फिजियोलॉजी के यूरोपीय जर्नलपाया गया किचमेली चाय गंधस्वायत्त तंत्रिका गतिविधि और मनोदशा दोनों पर शामक प्रभाव पड़ा।लैवेंडर के साथ चमेली को अंदर लेने से हृदय गति को कम करने और शांत और विश्राम की भावनाओं को लाने में मदद मिली, जो सभी खुराक को बंद करने और बेचैन रातों से बचने के लिए महत्वपूर्ण हैं।
अपने घर में चमेली के तेल को फैलाने के लिए, एक विसारक में कई बूंदों को अन्य सुखदायक तेलों के साथ मिलाएं, जैसेलैवेंडर का तेलयालोबान का तेल.
5. रजोनिवृत्ति के लक्षणों को कम करें
चमेली के तेल का उपयोग या तो अरोमाथेरेपी उपचार के रूप में या इसे सीधे त्वचा पर लगाने से रजोनिवृत्ति के भावनात्मक और शारीरिक लक्षणों को कम करने और एक के रूप में काम करने में मदद मिल सकती है।रजोनिवृत्ति राहत के लिए प्राकृतिक उपचार.
में प्रकाशित एक अध्ययन मेंसाक्ष्य-आधारित पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा जर्नल, जब रजोनिवृत्त महिलाओं ने आठ सप्ताह की अवधि में अपनी त्वचा पर चमेली का तेल लगाया, तो उन्होंने चमेली के तेल का उपयोग नहीं करने वाली महिलाओं की तुलना में, गर्म चमक, दर्द और अवसाद सहित ऊर्जा के स्तर, मनोदशा और रजोनिवृत्ति से संबंधित लक्षणों में सुधार दिखाया।
6. पीएमएस के लक्षणों को रोकें या सुधारें
अध्ययनों से पता चलता है कि चमेली का तेल के समूह में से एक हैआवश्यक तेल जो हार्मोन को संतुलित करने में मदद करते हैंफाइटोएस्ट्रोजेन के रूप में कार्य करके स्तर, एस्ट्रोजन के समान एक फेनोलिक संरचना वाले पौधे घटक।यह चिकित्सीय-ग्रेड तेल देता है, जिसमें चमेली का तेल, सही पीएमएस, रजोनिवृत्ति और अन्य हार्मोन से संबंधित मुद्दों को ठीक करने में मदद करने की क्षमता शामिल है।
उदाहरण के लिए, महिलाओं में हार्मोन के उतार-चढ़ाव से संबंधित 11 सामान्य लक्षणों के परीक्षण के बाद - अनिद्रा, घबराहट, कमजोरी और सिरदर्द सहित - शोधकर्ताओं ने पाया कि फाइटोएस्ट्रोजन तेलों के साथ अरोमाथेरेपी और मालिश ने बिना किसी नकारात्मक दुष्प्रभाव के लक्षणों को कम करने में मदद की।
आपकी त्वचा पर चमेली के तेल की मालिश करने या इसे अंदर लेने से मदद मिल सकती हैपीएमएस के लक्षणों को कम करेंसिरदर्द, पेट में ऐंठन सहित,मुंहासाऔर अन्य त्वचा की फ्लेयर-अप या बेचैनी।
एफओबी मूल्य:यूएस $0.5 - 9,999 / पीस न्यूनतम आर्डर राशि:100 टुकड़ा/टुकड़े आपूर्ति की योग्यता:10000 Piece/Pieces प्रति महीना 
