विवरण:
जुनिपर बेरी, जिसे आमतौर पर उस बेरी के नाम से जाना जाता है जिससे मादक पेय जिन प्राप्त होता है, एक आवश्यक तेल है जो तंत्रिका तनाव पर अपने शांत प्रभाव के लिए जाना जाता है। हवा में घुलने पर, इसका उपयोग एक प्राकृतिक शोधक के रूप में किया जा सकता है और ध्यान के दौरान इसका उपयोग करना बहुत अच्छा होता है। त्वचा पर पतला करके लगाने पर, जुनिपर बेरी त्वचा में गर्माहट पैदा करती है जो कठिन कसरत के बाद होने वाली असुविधा को कम करने में मदद कर सकती है। वाहक तेल में घोलकर पैरों पर मलने से यह जकड़न या जकड़न की भावना से राहत दिला सकता है।
उपयोग:
- प्राकृतिक सफाई के एक भाग के रूप में पानी या खट्टे पेय में जुनिपर बेरी तेल की एक से दो बूंदें मिलाएं।*
- साफ़, स्वस्थ रंगत पाने के लिए एक बूंद लगाएं।
- हवा को ताज़ा और शुद्ध करने के लिए खट्टे तेलों का प्रयोग करें।
सावधानियाँ:
त्वचा के प्रति संवेदनशीलता संभव है। बच्चों की पहुँच से दूर रखें। यदि आप गर्भवती हैं, स्तनपान करा रही हैं, या किसी डॉक्टर की देखरेख में हैं, तो अपने चिकित्सक से परामर्श लें। आँखों, भीतरी कानों और संवेदनशील क्षेत्रों के संपर्क से बचें।