विवरण:
जुनिपर बेरी, जिसे उस बेरी के रूप में जाना जाता है जिससे अल्कोहलिक स्पिरिट जिन प्राप्त होता है, एक आवश्यक तेल है जो तंत्रिका तनाव पर अपने शांत प्रभाव के लिए जाना जाता है। हवा में फैलकर, इसका उपयोग प्राकृतिक शोधक के रूप में किया जा सकता है और ध्यान के दौरान इसका उपयोग करना बहुत अच्छा है। जब त्वचा पर पतला रूप से लगाया जाता है, तो जुनिपर बेरी त्वचा में गर्माहट पैदा करती है जो कठिन कसरत की परेशानी को कम करने में मदद कर सकती है। वाहक तेल में पतला और पैरों पर रगड़ने से, यह भीड़ या जकड़न की भावनाओं में सहायता कर सकता है।
उपयोग:
- प्राकृतिक सफाई व्यवस्था के हिस्से के रूप में पानी या खट्टे पेय में जुनिपर बेरी तेल की एक से दो बूंदें मिलाएं।*
- साफ़, स्वस्थ रंगत को बढ़ावा देने के लिए एक बूंद लगाएं।
- हवा को ताज़ा और शुद्ध करने के लिए खट्टे तेलों के साथ डिफ्यूज़ करें।
सावधानियां:
संभावित त्वचा संवेदनशीलता. बच्चों की पहुंच से दूर रखें। यदि आप गर्भवती हैं, स्तनपान कराती हैं या डॉक्टर की देखरेख में हैं, तो अपने चिकित्सक से परामर्श लें। आंखों, आंतरिक कान और संवेदनशील क्षेत्रों के संपर्क से बचें।